Principaux risques pour la santé en été à éviter

Cancer de la peau

Le cancer de la peau est la forme de cancer la plus courante. Plus d’un million de personnes reçoivent un diagnostic de cancer de la peau chaque année. S’il est détecté tôt, le cancer de la peau est généralement traité facilement. Le cancer de la peau est plus fréquent chez les personnes qui :

• avez passé beaucoup de temps au soleil ou avez eu un coup de soleil.
• avoir la peau, les cheveux et les yeux clairs.
• avoir un membre de la famille qui a eu un cancer de la peau.
• ont plus de 50 ans.

Vous pouvez vous tester pour le cancer de la peau tous les quelques mois, obtenir un dépistage gratuit du cancer de la peau, porter beaucoup de crème solaire et éviter le soleil dans la mesure du possible.

Coup de chaleur

Le coup de chaleur est une maladie grave qui peut mettre la vie en danger. Lors d’un coup de chaleur, la température centrale du corps augmente. Tout comme la fièvre, des températures corporelles extrêmement élevées peuvent entraîner des dommages permanents. Voici quelques signes de coup de chaleur :

• confusion
• respiration courte et rapide
• arrêter de transpirer
• un pouls rapide

Si quelqu’un présente ces signes, appelez immédiatement le 911.

Intoxication alimentaire

Le CDC estime que 76 millions de personnes souffrent d’intoxication alimentaire. L’été est plein de pique-niques, et les pique-niques amènent la nourriture à l’air libre où elle peut rester au chaud trop longtemps. Évitez une épidémie d’intoxication alimentaire cet été en suivant des directives simples sur la salubrité et la manipulation des aliments. Le bon sens vous évitera, ainsi que vos amis et votre famille, de contracter une maladie d’origine alimentaire.

Dommages aux yeux

Les rayons UV du soleil peuvent endommager vos yeux. Si vous êtes au soleil en été, assurez-vous de porter des lunettes de soleil qui filtrent les rayons UV. Sinon, vos lunettes de soleil ouvrent vos pupilles en rendant les choses plus sombres, ce qui laisse passer plus de rayons UV, pas moins. Assurez-vous que vos lunettes de soleil filtrent 100 % de la lumière UV et assurez-vous de les porter, en particulier autour de l’eau, ce qui peut refléter une énorme quantité de lumière dans vos yeux.

Accidents de la route

Les accidents de la route sont la première cause de mortalité chez les jeunes. Évitez les accidents de voiture en été en :

• ne jamais boire et conduire
• maintenir les trajets routiers d’été à une durée raisonnable
• ne jamais conduire après minuit

Noyade

Chaque plus de 3 000 personnes se noient dans des accidents liés à la piscine. Plus de 650 se noient dans des accidents de navigation. Pour chaque enfant de moins de 14 ans qui se noie, cinq autres souffrent de quasi-noyade. Prévenez ces tragédies estivales grâce à la surveillance, à la sécurité adéquate de la piscine et à l’application des règles autour de l’eau.

Déshydratation

La déshydratation peut survenir rapidement pendant la chaleur estivale. Assurez-vous d’avoir de l’eau à portée de main chaque fois que vous serez dans la chaleur pendant une longue période. N’oubliez pas non plus les enfants ; ils peuvent ne pas demander d’eau. Assurez-vous de faire des pauses aquatiques fréquentes pendant les activités estivales des enfants.

Morsures d’insecte

Les piqûres d’insectes peuvent être ennuyeuses et irritantes. Ils peuvent également être graves s’ils apportent une maladie infectieuse comme la maladie du Nil occidental ou la maladie de Lyme. Prévenez les piqûres d’insectes et les infections cet été en évitant les situations de buggy, en utilisant un bon insectifuge et en portant des pantalons et des manches longues dans les zones de buggy.

Sexe non protégé

L’été apporte des pensées de romance et de nouveaux intérêts amoureux. Alors que la spontanéité d’une romance estivale est exaltante, les risques d’une infection sexuellement transmissible, y compris le VIH, sont bien réels. Avant de vous engager dans une aventure estivale, sachez comment vous vous protégerez.

Blessure causée par des feux d’artifice

Chaque année, près de 10 000 personnes sont blessées par des feux d’artifice si gravement qu’elles doivent se rendre aux urgences. Évitez ces blessures graves en laissant les feux d’artifice aux professionnels. Si vous insistez pour faire des feux d’artifice dans votre propre jardin, faites preuve de bon sens, comprenez ce que fait chaque feu d’artifice et gardez les enfants à une distance de sécurité.