Pouvez-vous vous engluer en embrassant quelqu’un ?

Si vous souffrez de la maladie cœliaque ou d’une sensibilité au gluten non cœliaque, vous pouvez devenir « gluant » en embrassant quelqu’un qui a mangé, bu, appliqué ou mâché quelque chose qui contient du gluten. La gravité de votre réaction au gluten, une protéine présente dans le blé, l’orge et le seigle, déterminera à quel point vous devez faire preuve de diligence lorsque vous interagissez avec les autres.

Cela ne s’applique pas seulement aux partenaires romantiques non plus. Un petit bisou rapide sur la joue peut également vous exposer à du maquillage ou à un fond de teint contenant du gluten. Vous pouvez également devenir glutené si vous embrassez quelqu’un qui a récemment :

• A mangé un repas contenant du gluten
• Avait une boisson ou une boisson alcoolisée contenant du gluten
• Gomme ou bonbons mâchés contenant du gluten
• Dentifrice ou bain de bouche usagé contenant du gluten
• Portaient du rouge à lèvres ou autre maquillage contenant du gluten

Essentiellement, si la bouche d’une personne contient des restes de gluten, vous en ingérerez également un peu.

Le gluten des baisers est-il vraiment suffisant pour vous rendre malade ?

Que vous soyez ou non affecté par le gluten secondaire dépend de votre sensibilité au gluten. Pour de nombreuses personnes, des quantités microscopiques suffisent à provoquer une réaction, malheureusement.

Si vous pouvez goûter la nourriture, la boisson ou le maquillage contenant du gluten sur les lèvres de votre partenaire, vous pouvez vous attendre à avoir une réaction. Même si vous ne pouvez pas goûter le gluten, vous courez toujours un risque si votre partenaire a mangé, bu ou utilisé une substance contenant du gluten au cours des dernières heures, ou plus longtemps si vous êtes particulièrement sensible.

Ce n’est pas seulement un problème pour embrasser sur les lèvres – si vous prévoyez d’embrasser le visage ou le cou de quelqu’un (ou même simplement de passer vos lèvres sur sa joue), vous voudrez peut-être lui demander s’il porte du maquillage ou du fond de teint. Beaucoup de maquillage, pas seulement le rouge à lèvres et le fond de teint, contiennent du gluten. Si vous n’êtes pas sûr de ne pas vous exposer au gluten, ne prenez pas de risque.

Minimiser votre risque d’exposition au gluten d’occasion

Avant tout baiser, votre partenaire doit se brosser les dents avec un dentifrice sans gluten et bien rincer avec un bain de bouche sans gluten, puis passer la soie dentaire. Si c’est un homme qui mange du gluten et qu’il a des poils sur le visage, il devra se laver et se peigner les poils du visage avant de vous embrasser, car c’est un autre endroit où des miettes et des traces de gluten peuvent se cacher. Si votre partenaire est une femme et qu’elle utilise du maquillage contenant du gluten, elle devra se laver soigneusement le visage.

En plus des étapes ci-dessus, le temps aide également. Si vous le pouvez, essayez de retarder toute intimité de quelques heures après des aliments ou des boissons riches en gluten.

Si vous êtes sensible au gluten, il est important d’expliquer à votre partenaire les ramifications potentielles de la consommation de gluten, même à l’état de traces. Si votre partenaire ou partenaire potentiel ne prend pas les mesures nécessaires pour vous empêcher de tomber malade, il se peut qu’il ne soit pas la meilleure personne pour vous et votre santé.