Pourquoi vous sentez votre genou lâcher

Lorsque vous sentez que votre genou cède, ce qui signifie que le genou se sent soudain instable, cela est généralement dû à une blessure aux ligaments. UNE ligament est une bande de tissu courte et résistante qui relie deux os. Dans le genou, il y a quatre ligaments majeurs et plusieurs mineurs.

Si votre genou cède soudainement, c’est souvent le résultat d’une déchirure de l’un de ces trois ligaments majeurs. Cet article explore ce que l’on ressent lorsque votre genou lâche, quels ligaments sont couramment impliqués et certains des traitements utilisés pour corriger la blessure.

Symptômes

L’instabilité du genou provoque généralement une torsion soudaine ou un mouvement latéral du genou, comme s’il s’effondrait sous vous. Cela se produit souvent pendant les sports et peut également se produire lorsque vous faites quelque chose d’aussi simple que monter et descendre d’une voiture.

Si l’instabilité est due à une lésion ligamentaire, vous pouvez avoir :

• Un fort bruit de claquement ou de claquement lorsque la blessure survient
• Douleur, souvent soudaine et sévère
• Une sensation de relâchement dans l’articulation
• Incapacité de mettre du poids sur l’articulation
• Gonflement dans les 24 premières heures

Blessures aux ligaments du genou

Les blessures ligamentaires ont tendance à se produire soudainement lorsque le genou se déforme ou est forcé dans une position inconfortable. Ils peuvent aller d’une déchirure partielle qui peut guérir d’elle-même à une rupture complète qui nécessite une intervention chirurgicale.

Il existe trois ligaments du genou sujets à de telles blessures :

Ligament croisé antérieur (LCA)

Les ligament croisé antérieur (ACL) court en diagonale au milieu du genou. Il soutient l’articulation lors des mouvements de pivotement et empêche le tibia de glisser devant le fémur.

Les personnes atteintes d’une déchirure du LCA se plaignent souvent que leur genou se déforme soudainement lorsqu’elles changent de direction. La plupart des ruptures du LCA nécessitent une intervention chirurgicale.

Ligament collatéral médial (MCL)

Les ligament collatéral médial (MCL) est sur le côté intérieur de l’articulation et empêche le genou de s’étendre trop loin vers l’intérieur. Il aide également à maintenir le genou stable et lui permet de tourner.

Les déchirures du MCL surviennent le plus souvent lorsque le genou est frappé de l’extérieur. Contrairement aux déchirures du LCA, la plupart des blessures du LCM ne nécessitent pas de chirurgie.

Ligament croisé postérieur (LCP)

Les ligament croisé postérieur (PCL) traverse le LCA et empêche le tibia et le fémur de glisser vers l’arrière. Il empêche également la rotation excessive du genou.

Le PCL est le plus souvent blessé en tombant et en atterrissant directement sur le devant de l’articulation du genou. Les déchirures du LCP peuvent souvent être traitées sans intervention chirurgicale, mais peuvent nécessiter une intervention chirurgicale si d’autres ligaments, os et tendons sont impliqués.

Causes non ligamentaires

Il est également possible de ressentir une instabilité du genou avec toute blessure qui provoque une douleur au genou. Même s’il n’y a pas de dommages majeurs au genou lui-même, le corps peut réagir à la douleur avec un réflexe protecteur conçu pour protéger le genou.

Les foulures et les entorses au genou en sont des raisons courantes, mais toute affection qui provoque une douleur au genou peut déclencher la réponse, y compris l’arthrite. Si un poids est placé sur un genou douloureux, le cerveau enverra des signaux aux muscles environnants pour l’arrêter. Ce faisant, le genou peut s’effondrer soudainement.

La meilleure façon de faire la différence est de faire examiner votre genou par un spécialiste connu sous le nom de orthopédiste. Il existe des procédures en cabinet, comme le test de Lachman, qui peuvent aider à identifier la cause. Des tests d’imagerie, comme une tomodensitométrie ou une IRM, peuvent aider à déterminer la nature et l’étendue de la blessure.

Traitement

Il existe des traitements chirurgicaux et non chirurgicaux pour l’instabilité du genou. Ceux-ci incluent la thérapie physique pour renforcer les muscles autour de l’articulation et les genouillères qui aident à soutenir et à immobiliser le genou. La douleur peut être traitée avec des sacs de glace, des analgésiques ou des injections de stéroïdes dans le genou.

Si la blessure est grave, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour réparer ou reconstruire le ligament endommagé. Le type de reconstruction ligamentaire le plus courant est celui des ruptures du LCA.

Sommaire

Lorsque votre genou cède soudainement, cela est le plus souvent dû à une blessure ligamentaire. Les trois ligaments habituellement impliqués sont le ligament croisé antérieur (LCA), le ligament collatéral médial (MCL) ou le ligament croisé postérieur (LCP). Une blessure du LCA nécessite généralement une intervention chirurgicale; les autres ne le peuvent pas.

L’instabilité du genou peut également être causée par une foulure ou une entorse du genou ou toute autre blessure qui provoque une douleur au genou. Un orthopédiste peut diagnostiquer la cause avec des tests en cabinet et des études d’imagerie.

Le traitement de l’instabilité du genou dépend de la gravité de la blessure. Certains peuvent guérir d’eux-mêmes avec du repos et une thérapie, tandis que d’autres peuvent nécessiter une intervention chirurgicale.

Bien que l’instabilité du genou ne fasse pas toujours mal, cela ne signifie pas que vous devez simplement l’ignorer. Plus tôt vous le regarderez, mieux vous vous sentirez. Si vous êtes tenté de « vivre simplement avec », une déchirure par ailleurs mineure peut s’aggraver et éventuellement se rompre, vous obligeant à subir une intervention chirurgicale.

Si vous remarquez que votre genou vacille ou a l’impression qu’il va s’effondrer sous vous, il est préférable de consulter un médecin le plus tôt possible.