Tout le monde fait caca ! Les selles, ou excréments, sont ce que nous appelons les déchets qui quittent le corps par l’anus. Nous devons tous manger, et quand nous le faisons, la nourriture est décomposée. Notre nourriture subit de nombreux changements avant de devenir des selles, mais elle n’est pas complètement décomposée; il reste quelque chose.
Les selles peuvent souvent fournir de gros indices sur ce qui se passe dans le corps, surtout quand quelque chose ne va pas.
Qu’y a-t-il dans les selles
Les selles sont principalement des aliments non digérés, mais elles contiennent également des bactéries, des cellules mortes et du mucus. La digestion commence dans la bouche lorsque nous mâchons notre nourriture. Une fois que la nourriture est avalée, elle descend dans l’œsophage et dans l’estomac. Une fois dans l’estomac, les sucs digestifs sont mélangés et la nourriture est digérée sérieusement.
Une fois que l’estomac a décomposé la nourriture, elle se déplace dans l’intestin grêle. Plus d’enzymes digestives sont ajoutées et les nutriments sont absorbés par de petits poils en forme de doigts appelés villosités.
À ce stade, de nombreux nutriments ont été absorbés par les aliments, et cela continue le long du tube digestif et dans le gros intestin. Dans le gros intestin, l’eau est absorbée. À la fin de son voyage dans le gros intestin et le tube digestif, les selles passent dans le rectum puis hors de l’anus sous forme de selles.
Le maquillage d’un tabouret normal
Les selles normales sont différentes d’une personne à l’autre. Ce qui n’est assurément pas normal, c’est d’avoir trop de selles molles (diarrhée) ou trop de selles dures (constipation). L’objectif est de trouver un équilibre au milieu, avec un tabouret doux et facile à évacuer sans douleur ni inconfort. Le nombre de selles par jour est également variable, allant de 3 par jour à une tous les 3 jours. Chaque personne doit comprendre sa propre normale personnelle et parler à un médecin lorsque les selles commencent à sortir de cette plage normale.
Les choses qui peuvent mal tourner
Malheureusement, beaucoup de choses peuvent mal se passer dans le processus digestif. Chaque fois qu’il y a un changement dans un modèle normal de selles (pensez aux différences de taille, de forme, de fréquence et de couleur), cela s’appelle un “changement des habitudes intestinales”. La plupart du temps, ce sera temporaire, mais si cela continue pendant 3 jours ou plus, cela vaut la peine d’en parler au médecin.
La diarrhée
Les déchets pourraient se déplacer trop rapidement dans le système digestif, ce qui entraîne la diarrhée. Souvent, la diarrhée se résout d’elle-même et la cause peut ne pas être connue, mais certaines des nombreuses causes de la diarrhée comprennent :
- Maladie
- Intolérances alimentaires
- Troubles fonctionnels intestinaux
- Infection (virale et bactérienne)
- Troubles de la motilité
- Parasites
Constipation
Les aliments peuvent également se déplacer trop lentement dans le tube digestif, ce qui peut entraîner de la constipation. La constipation peut être temporaire et se résoudre d’elle-même, mais elle peut aussi être chronique. Certaines des causes possibles de la constipation sont :
- Adhérences (tissu cicatriciel)
- Une occlusion intestinale
- Déshydratation
- Maladies et affections digestives
- Médicaments (tels que les analgésiques)
- Troubles de la motilité
- Autres maladies (telles que le diabète ou une maladie de la thyroïde)
Couleurs inhabituelles
Les selles peuvent se présenter dans une variété de couleurs et être toujours considérées comme « normales », mais si un changement dure plus de 3 jours ou ne peut pas être attribué à un aliment ou à un supplément, parlez-en à un médecin. Certaines des raisons courantes des selles de couleur différente sont :
- Rouge : les aliments colorés naturellement et artificiellement peuvent provoquer des selles rouges.
- Noir : Les aliments verts, noirs ou violets ainsi que les suppléments de fer peuvent rendre les selles vertes.
- Vert : les aliments verts et les suppléments de fer peuvent en être la cause.
- Orange : les aliments rouges ou oranges et certains médicaments peuvent provoquer cette couleur.
Symptômes du drapeau rouge
Sang dans les selles. Du sang dans ou sur les selles peut signifier des selles rouges ou noires. Le sang dans les selles n’est jamais normal et doit toujours être vérifié par un médecin. Si les selles sont noires, goudronneuses et nauséabondes, cela peut également être dû au sang et doit être immédiatement discuté avec un médecin.
Selles pâles. Parfois, des selles pâles peuvent être le résultat d’un test de baryum, auquel cas cela peut ne pas être une cause d’inquiétude, mais cela peut aussi être le résultat d’un canal cholédoque bloqué. S’il n’y a pas eu de test de baryum récemment, contactez un médecin au sujet des selles de couleur pâle.
Selles étroites. Les selles étroites peuvent être le résultat d’un rétrécissement de l’intestin, c’est donc une raison pour appeler un médecin.
Absence de selles. Ne pas avoir de selles pendant un certain temps pourrait signifier un blocage, ce qui a tendance à être plus fréquent chez les personnes atteintes d’une maladie inflammatoire de l’intestin (et de la maladie de Crohn en particulier).
Si l’un de ces signes s’accompagne d’autres symptômes tels que des douleurs abdominales ou des vomissements, consultez immédiatement un médecin.
Nous avons tendance à penser que les selles ont une apparence particulière, mais il existe toutes différentes tailles, formes et couleurs de selles. L’idée est que la marque de normalité d’une personne est individualisée, et si les selles commencent à avoir l’air d’être en dehors de cette plage normale, cela pourrait indiquer que quelque chose ne va pas dans le processus digestif. Dans de nombreux cas, les changements dans les selles disparaissent d’eux-mêmes car ils peuvent être dus à un changement de régime alimentaire ou à une maladie, mais lorsque les symptômes persistent pendant 3 jours ou plus, il est important de parler à un médecin. Le sang dans les selles est toujours une raison pour consulter un médecin, car ce n’est pas un phénomène normal et peut être le résultat de nombreuses maladies et affections différentes, dont certaines sont graves.
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