Jeux de corde à sauter et activités pour les enfants

Compétences en corde à simple

Pour les enfants qui jouent seuls, une corde à sauter est un excellent jouet pour être actif. Mettez votre enfant au défi d’apprendre certaines des techniques de saut de base, telles que :

• Sauts en ciseaux : atterrissez avec un pied en avant, puis sur le prochain saut, changez de pied.

• Sauts croisés : Atterrir avec les pieds croisés en X, puis écartés, puis croisés à nouveau.

• Duckie : Atterrir avec les talons écartés, les orteils et les genoux pointés vers l’intérieur ; puis au prochain saut, mettez les talons ensemble et les orteils et les genoux pointés.

• Swing : atterrissez sur un pied et balancez la jambe opposée sur le côté, puis activez le prochain saut.

Comptines à la corde à sauter

Si vous avez un petit groupe d’enfants et une grosse corde, les comptines de corde à sauter sont généralement un succès. Les classiques comme « Cendrillon » et « Teddy Bear, Teddy Bear » sont faciles à apprendre et ajoutent une variété amusante à vos jeux de corde à sauter. Leur langage simple et leur répétition permettent aux tout-petits de pratiquer facilement la mémorisation, le vocabulaire et les compétences de comptage !

Certaines comptines populaires de corde à sauter remontent à l’époque victorienne, lorsque des enfants aux États-Unis, en Angleterre et en Irlande inventaient des comptines accrocheuses basées sur des événements actuels, des potins locaux et des choses dont ils avaient entendu leurs parents et d’autres adultes discuter.

Serpent

Snake est un bon jeu de corde à sauter pour les débutants ou les jeunes enfants qui ont du mal à chronométrer leurs sauts avec une corde qui se balance. Pour Snake, la corde reste au sol.

Demandez à une personne de le tenir à chaque extrémité et de l’agiter doucement sur le sol comme un serpent ondulant, tandis que les autres joueurs tentent de sauter par-dessus. Tour à tour le cavalier et le serpent-mover.

Banane split

Ce jeu de corde à sauter n’implique pas réellement de sauter, mais les joueurs doivent faire attention au timing de la corde qui se balance. Vous avez besoin d’une longue corde et de deux personnes pour la faire tourner.

Les joueurs restants forment une file unique de sorte que la première personne en ligne soit face à la corde. Les tourneurs balancent la corde vers l’avant vers la ligne, puis loin.

Ce faisant, le premier joueur doit courir sous la corde et revenir sans toucher la corde ou la laisser les toucher. Après une passe, la deuxième personne en ligne se joint et les deux joueurs courent sous la corde.

Ensuite, trois coureurs partent ensemble, et ainsi de suite. Si quelqu’un touche la corde ou ne fait pas l’aller-retour à temps, recommencez avec un joueur qui court.

Saut de partenaire

Doublez le plaisir en essayant de sauter avec un partenaire en utilisant une corde à une personne. Essayez face à face (avec une personne tenant les deux extrémités de la corde) ou côte à côte (chaque personne tient une extrémité ou une poignée de la corde).

Pour que ce soit plus un jeu, la personne qui tient la corde peut accélérer ou ralentir tandis que l’autre joueur essaie de suivre son rythme. S’ils ne peuvent pas suivre, ils sont sortis. Si les deux sauteurs sont plus habiles, on peut commencer à sauter en tenant la corde. L’autre personne peut sauter dedans et dehors complètement, tandis que la corde continue de bouger.

Hélicoptère

Pour jouer à ce jeu, vous avez besoin d’un groupe d’enfants, d’une longue corde et de craie de trottoir. Faites un grand cercle au sol (son diamètre doit être le double de la longueur de votre corde) et marquez une place pour chaque joueur autour de la fin du cercle.

Un joueur se tient au milieu tandis que les autres restent à leur place sur les bords. Ce joueur central tient la corde bien haute et la fait tourner en rond en disant : « Hélicoptère, hélicoptère au dessus de ma tête, je choisis une couleur et la couleur est… »

Une fois que le joueur central a nommé une couleur, il fait tourner la corde le long du sol. Lorsque les autres joueurs entendent le nom de la couleur, quiconque porte cette couleur s’avance et essaie de sauter par-dessus la corde. Si quelqu’un marche sur la corde, le joueur central recommence.

Éclaboussure d’eau

Jouez celui-ci à l’extérieur ! Pendant que deux amis font tourner une corde à sauter, chaque joueur doit sauter en tenant une tasse d’eau en plastique transparent.

Ils doivent sauter pendant une durée prédéterminée, le nombre de sauts, ou aussi longtemps qu’il le faut pour réciter une comptine ou chanter une chanson (comme « Happy Birthday », si vous jouez à une fête d’anniversaire par exemple). Une fois que tout le monde a sauté à tour de rôle, le gagnant est le joueur qui a le plus d’eau dans sa tasse.

Relais corde à sauter

Demandez aux enfants de sauter jusqu’à la ligne d’arrivée pour une simple course de relais. Ou, incorporez le saut comme une étape d’une course à plusieurs étapes. Chaque station peut impliquer un certain tour ou défi de corde à sauter. Les joueurs ne peuvent pas passer à l’étape suivante de la course tant qu’ils n’ont pas réussi cette étape.

Empiler

Semblable à Banana Split, ci-dessus, vous aurez besoin d’une longue corde et d’un groupe de bonne taille pour ce jeu. C’est simple : à chaque fois que la corde tourne, une autre personne se joint au saut.

Donc vous commencez avec un sauteur, puis deux, et ainsi de suite, jusqu’à ce que la chaîne soit cassée et qu’il y ait un saut manqué. (Certains virevoltants qualifiés aideront à prolonger le jeu en facilitant l’adhésion de nouveaux joueurs.)

Chat et souris

Vous avez besoin d’au moins quatre joueurs pour ce jeu : deux tours de corde, un chat et une souris. La souris doit sauter par-dessus la corde, courir autour d’un vrille, sauter à nouveau, courir autour de l’autre vrille et répéter (cela fera un motif en huit).

Pendant ce temps, le chat fait de même en pourchassant la souris et en essayant de la marquer. Donnez à la souris une longueur d’avance. Lorsque le chat touche la souris, faites pivoter les positions et rejouez.

Saut de compétition

Si votre enfant aime sauter à la corde, il peut se joindre à une équipe compétitive et participer à des routines individuelles et de groupe, y compris le freestyle et le double hollandais. Vérifiez auprès des écoles locales, des centres de loisirs et des gymnases pour trouver un club ou une équipe de corde à sauter dans votre région. Les parents et les enfants peuvent même commencer le leur s’il n’y en a pas de disponible !