Aperçu
Qu’est-ce que la grippe (grippe) ?
La grippe est une infection respiratoire causée par un virus (germe). La grippe survient le plus souvent pendant l’hiver et se transmet facilement d’une personne à l’autre. La « saison de la grippe » dans l’hémisphère nord s’étend d’octobre à mai et culmine généralement entre décembre et février.
La plupart des personnes qui contractent la grippe se sentent malades pendant une semaine ou deux et se rétablissent. Chez certaines personnes, la grippe entraîne des infections pulmonaires plus graves ou une aggravation d’affections sous-jacentes, telles que l’insuffisance cardiaque ou l’emphysème.
Symptômes et causes
Quels sont les symptômes de la grippe (grippe) ?
- Apparition soudaine d’une fièvre modérée à élevée.
- Toux sèche.
- Mal de tête.
- Maux de gorge.
- Frissons.
- Nez qui coule.
- Perte d’appétit.
- Douleurs musculaires.
- Fatigue.
De nombreuses affections, telles qu’un rhume, une diarrhée et des vomissements, sont appelées «la grippe», mais ne sont pas vraiment de la grippe. La « grippe intestinale » est un terme impropre, car des virus autres que la grippe provoquent une telle maladie.
Comment pouvez-vous faire la différence entre un rhume et la grippe (grippe) ?
De nombreux symptômes du rhume et de la grippe sont similaires. Le rhume et la grippe sont tous deux causés par des virus.
Il y a quelques différences avec la grippe. Les symptômes de la grippe frappent souvent soudainement et vous affaiblissent de plus en plus. Alors que les symptômes les plus inconfortables de la grippe durent généralement de trois à sept jours, la toux sèche et la fatigue de la grippe peuvent durer de deux à trois semaines. Les signes d’aggravation de la grippe comprennent l’augmentation du degré de fièvre et l’essoufflement. Si vous pensez que votre maladie s’aggrave, contactez immédiatement votre médecin.
Symptômes du rhume et de la grippe
| Symptôme | Du froid | Grippe |
|---|---|---|
| Fièvre | Adultes rares ; enfants-parfois | Forte fièvre (100 °F jusqu’à 104 °F chez les adultes et 106 °F chez les enfants) ; peut durer 3 à 4 jours) |
| Nez qui coule | Fréquent (les sécrétions nasales peuvent avoir une teinte jaune ou verte. Cela ne signifie pas que vous avez une infection bactérienne.) | Parfois |
| Nez encombré | Commun | Parfois |
| Mal de tête | Parfois (généralement léger) | Fréquent (habituellement grave) |
| Courbatures et douleurs corporelles | Parfois (généralement léger) | Fréquent (peut être grave) |
| Fatigue (fatigue), faiblesse | Parfois (généralement léger) | Commun (peut durer jusqu’à 2-3 semaines) |
| Frissons, transpiration | Pas commun | Commun |
| La nausée | Rare | Fréquent chez les enfants |
| Perte d’appétit | Parfois | Commun |
| Éternuer | Commun | Parfois |
| La toux | Fréquent (léger à modéré) | Fréquent (peut être intense, sévère) |
| Maux de gorge | Commun | Parfois |
| Congestion thoracique, inconfort | Fréquent (léger à modéré) | Fréquent (peut être grave) |
| Vomissement | Pas commun | Parfois (plus chez les enfants) |
| La diarrhée | Pas commun | Parfois (plus chez les enfants) |
| Larmoiement | Commun | Parfois |
| Complications | Congestion des sinus, mal d’oreille | Bronchite, pneumonie (peut mettre la vie en danger) |
Diagnostic et tests
Quand devez-vous contacter votre médecin au sujet de la grippe (grippe) ?
Il est important de prendre les médicaments contre la grippe très tôt (dans les 48 heures suivant l’apparition des symptômes), vous devez donc contacter votre médecin dès que vous pensez avoir la grippe.
Prise en charge et traitement
Comment la grippe (grippe) est-elle traitée?
La plupart des personnes atteintes de la grippe qui sont par ailleurs en bonne santé n’ont pas besoin de médicaments ou de traitements spéciaux. Si vous avez la grippe, vous devez :
- Du repos.
- Buvez beaucoup de liquides.
- Mangez léger.
- Reste à la maison.
- Prenez de l’acétaminophène (comme le Tylenol®) pour réduire la fièvre et soulager les douleurs musculaires.
Remarque : Les adultes ne doivent pas donner d’aspirine aux enfants ou aux adolescents souffrant de fièvre en raison de l’association avec le syndrome de Reye, une maladie rare qui cause des lésions cérébrales et hépatiques.
Pouvez-vous obtenir des médicaments contre la grippe (grippe) ?
Si vous êtes gravement malade, votre médecin pourrait vous prescrire un médicament antiviral. Les médicaments antiviraux contre la grippe comprennent le phosphate d’oseltamivir (Tamiflu®); zanamivir (Relenza®); péramivir (Rapivap®); et baloxavir (Xofluza®).
Phosphate d’oseltamivir
Ce médicament est approuvé pour traiter la grippe chez les patients âgés de deux semaines et plus, et il fonctionne mieux chez les personnes qui ont la grippe depuis moins de deux jours. Il est également approuvé pour prévenir la grippe chez les patients âgés d’un an et plus. Il existe une version générique de ce produit, mais elle coûte presque autant que le nom de marque. Les effets secondaires potentiels comprennent des nausées, des vomissements, des saignements de nez, des maux de tête et de la fatigue.
Zanamivir
Ce médicament est approuvé pour traiter la grippe chez les patients de sept ans et plus et pour prévenir la grippe chez les patients de cinq ans et plus. Ce produit est inhalé et déconseillé aux personnes souffrant de maladies respiratoires telles que la MPOC ou l’asthme. Les effets secondaires courants comprennent les maux de tête, les nausées, la diarrhée, l’irritation du nez et les vomissements.
Péramivir
Ce médicament est approuvé pour traiter la grippe chez les personnes de 2 ans et plus. Ce produit est administré dans la veine (par voie intraveineuse) par un professionnel de la santé. Un effet secondaire courant du péramivir est la diarrhée.
Baloxavir
Ce médicament, une pilule, est approuvé pour traiter la grippe chez les personnes de 12 ans et plus qui sont par ailleurs en bonne santé et chez les personnes qui présentent un risque plus élevé de développer des complications liées à la grippe. Les effets secondaires courants sont la diarrhée, la bronchite, les nausées et les maux de tête.
Les effets secondaires mentionnés pour les médicaments ci-dessus ne sont que les plus courants. Il existe d’autres effets secondaires possibles. Comme avec tout type de médicament, vous pourriez être allergique. Veuillez discuter des effets secondaires avec votre médecin ou votre pharmacien.
L’amantadine et la rimantidine ont également été approuvées pour traiter la grippe, mais les virus de la grippe y sont largement résistants.
Quelles complications sont associées à la grippe (grippe) ?
Les infections bactériennes sont plus probables lorsque vous avez la grippe. Les professionnels de la santé traitent ces infections bactériennes avec des antibiotiques. Les infections secondaires courantes comprennent :
- Pneumonie bactérienne.
-
Infections de l’oreille.
-
Infections des sinus.
La prévention
Pouvez-vous prévenir la grippe (grippe) ?
Oui. Si vous vous faites vacciner contre la grippe, vous serez probablement protégé contre la grippe pendant toute la durée de la saison grippale. Le vaccin est administré en injection ou en vaporisateur nasal. Vous devez vous faire vacciner chaque année à l’automne pour être protégé. Parfois, le vaccin ne vous empêche pas d’attraper la grippe, mais rend la grippe moins grave si vous l’attrapez. Le vaccin est sûr, même pour les femmes enceintes. Vous ne pouvez pas attraper la grippe avec le « vaccin antigrippal ».
De plus, certains des antiviraux (Relenza et Tamiflu) administrés pour traiter la grippe peuvent être administrés pour prévenir la grippe chez les personnes qui sont en contact étroit avec des personnes qui ont effectivement la grippe.
Parce que la grippe est si contagieuse, vous pouvez faire d’autres choses qui peuvent vous aider à éviter d’attraper ou de propager la grippe :
- Adoptez une bonne hygiène de lavage des mains. Lavez-vous soigneusement les mains avec de l’eau et du savon. Si vous ne pouvez pas utiliser d’eau et de savon, utilisez un désinfectant pour les mains à base d’alcool.
- Évitez d’être entouré d’autres personnes lorsque vous ne vous sentez pas bien, surtout lorsque vous avez de la fièvre.
- Évitez autant que possible de côtoyer des personnes malades.
- Évitez de vous toucher les yeux, le nez et la bouche.
- Mangez bien, faites de l’exercice et reposez-vous suffisamment.
- Envisagez de prendre des multivitamines et éventuellement des suppléments de vitamine D pour renforcer votre système immunitaire. (Demandez à votre fournisseur de soins de santé s’il pense que vous avez besoin de D supplémentaire.)
Qui devrait se faire vacciner contre la grippe ?
Il est recommandé que toute personne âgée de 6 mois ou plus reçoive un vaccin antigrippal chaque année. Vous vous protégerez ainsi que les autres autour de vous. Les personnes atteintes de l’une des conditions suivantes courent un risque élevé de tomber gravement malades à cause de la grippe :
- Les maladies pulmonaires.
- Maladie rénale.
- Maladie du foie.
- Maladies neurologiques.
- Diabète.
- Problèmes cardiaques.
- Une maladie qui affaiblit le système immunitaire, ou si vous prenez un médicament qui affaiblit le système immunitaire, rendant ainsi difficile pour votre corps de combattre les maladies.
- Troubles sanguins.
- Obésité
Vous avez également un risque plus élevé de tomber gravement malade à cause de la grippe si vous :
- Vous avez moins de 2 ans ou plus de 65 ans.
- Sont enceintes et pendant 2 semaines après l’accouchement
- Vous avez moins de 19 ans et devez prendre régulièrement de l’aspirine.
- Vivre dans une maison de retraite.
Si vous travaillez dans un établissement de santé, vous pouvez transmettre la grippe aux patients et aux autres travailleurs, mais vous n’êtes pas plus à risque de tomber gravement malade. La recommandation des Centers for Disease Control and Prevention est que toute personne de plus de 6 mois se fasse vacciner contre la grippe s’il n’y a pas de contre-indications. Cela inclut les personnes qui ne sont pas à haut risque.
Qui ne devrait pas se faire vacciner contre la grippe ?
Vous ne devriez pas vous faire vacciner contre la grippe si vous êtes
- Gravement allergique à une dose précédente de tout vaccin antigrippal, quel que soit le composant du vaccin (y compris les œufs) suspecté d’être responsable de la réaction.
- Malade avec de la fièvre. (Attendez d’aller mieux.)
Il existe une option pour obtenir le vaccin nasal contre la grippe (administré par le nez). Les groupes de personnes suivants ne devraient pas recevoir le vaccin nasal contre la grippe :
- Enfants et adolescents qui prennent de l’aspirine ou tout type de traitement médicamenteux contenant du salicylate.
- Les enfants âgés de 2 à 4 ans qui ont reçu un diagnostic d’asthme ou dont les parents/tuteurs peuvent dire qu’un professionnel de la santé leur a dit au cours des 12 derniers mois que l’enfant a eu des épisodes de respiration sifflante ou de l’asthme ; ou un enfant qui a un épisode de respiration sifflante documenté dans son dossier médical.
- Enfants ou adultes dont le système immunitaire est affaibli pour quelque raison que ce soit, y compris les médicaments ou l’infection par le VIH.
- Soignants ou contacts proches de personnes sévèrement immunodéprimées qui ont besoin d’un environnement protégé.
- Les personnes enceintes.
- Les personnes qui ont reçu des médicaments antiviraux pour traiter la grippe au cours des 48 dernières heures.
(N’oubliez pas que la liste ci-dessus concerne les personnes qui ne devraient pas recevoir le vaccin contre la grippe NASAL. Elle ne fait pas référence au vaccin antigrippal.)
Quand faut-il se faire vacciner contre la grippe ?
Le meilleur moment pour se faire vacciner contre la grippe est au début de l’automne. Il faut environ 3 semaines pour que le vaccin exerce ses effets protecteurs, alors ne tardez pas à le recevoir.
Perspectives / Pronostic
Pourquoi la grippe (grippe) est-elle plus dangereuse pour les personnes âgées ou souffrant de maladies chroniques ?
Les personnes de plus de 65 ans et les personnes atteintes de maladies chroniques (à long terme) ont du mal à combattre la grippe car le système de l’organisme pour combattre les infections est souvent affaibli par l’âge et la maladie. Chez les personnes âgées, la grippe est également plus susceptible de provoquer :
- Pneumonie.
- Hospitalisation.
- Décès.
Vivre avec
Quand devriez-vous contacter votre fournisseur de soins de santé si vous avez la grippe (grippe) ?
En raison de l’importance de prendre des médicaments contre la grippe dans les 48 heures suivant l’apparition des symptômes, appelez immédiatement si vous pensez avoir la grippe. Si vous continuez à vous sentir mal après avoir été traité pour la grippe, vous devez appeler le bureau de votre médecin. Si vous vous sentez mieux et que vous tombez malade à nouveau, vous devez également contacter votre médecin. La grippe peut vous avoir laissé avec une sorte de maladie secondaire, comme une infection des sinus.
Quand devriez-vous retourner au travail ou à l’école si vous avez eu la grippe?
Vous êtes contagieux pendant une journée avant de commencer à vous sentir malade et pendant 5 à 7 jours pendant que vous avez les symptômes de la grippe. À tout le moins, vous devriez rester à la maison jusqu’à ce que vous puissiez passer 24 heures sans prendre quelque chose contre la fièvre. Si vous présentez d’autres symptômes graves, tels qu’une toux incessante (non-stop) ou un essoufflement, vous devez rester à la maison.
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