Fatigue chronique vs syndrome de fatigue chronique

Le syndrome de fatigue chronique (SFC) est le nom d’une condition médicale spécifique caractérisée par une fatigue extrême et persistante. Pour que le diagnostic de SFC soit posé, certains critères spécifiques doivent être remplis. Les personnes atteintes du SFC et le grand public qualifient souvent la condition de « fatigue chronique ». Mais cela peut être déroutant. La fatigue chronique est également un symptôme de nombreuses maladies chroniques telles que la polyarthrite rhumatoïde, la fibromyalgie et le lupus. Quelle est la différence entre la fatigue chronique et le syndrome de fatigue chronique ?

Qu’est-ce que la fatigue ?

La fatigue désigne une sensation d’épuisement pendant ou après les activités quotidiennes habituelles ou un manque d’énergie pour commencer ces activités. La plupart des gens sont fatigués à un moment ou à un autre de leur vie. La fatigue peut résulter de l’effort, du manque de sommeil ou de maladies aiguës (comme le rhume). La fatigue n’est pas extrême ou persistante, dans de tels cas. Au lieu de cela, il disparaît généralement après s’être reposé davantage ou après avoir récupéré d’une maladie aiguë.

Qu’est-ce que la fatigue chronique?

La fatigue chronique survient lorsque les symptômes d’épuisement ou de manque d’énergie durent plus de 6 mois. La fatigue chronique est un symptôme de nombreuses maladies chroniques, notamment la polyarthrite rhumatoïde, la fibromyalgie ou le lupus. Bien que la cause exacte de la fatigue chronique soit inconnue, certains facteurs peuvent jouer un rôle, tels que l’infection, les changements de niveau d’hormones et le stress.

La fatigue chronique résulte souvent de troubles du sommeil, généralement l’insomnie, en combinaison avec la douleur chronique et la dépression. De plus, d’autres facteurs peuvent contribuer aux symptômes de fatigue chronique :

• inactivité physique et manque d’exercice
• une mauvaise alimentation
• certains médicaments

Quelle qu’en soit la cause, la fatigue chronique a un impact sur le fonctionnement quotidien et la qualité de vie des personnes atteintes d’arthrite.

Qu’est-ce que le syndrome de fatigue chronique (SFC) ?

Selon le NIAMS, pour avoir un diagnostic de syndrome de fatigue chronique, un patient doit avoir une fatigue chronique sévère pendant 6 mois ou plus avec d’autres conditions médicales connues exclues par le diagnostic clinique.

Dans le même temps, le patient doit présenter au moins quatre des symptômes suivants :

• altération substantielle de la mémoire à court terme ou de la concentration
• maux de gorge
• ganglions lymphatiques sensibles
• douleur musculaire
• douleurs articulaires dans plusieurs articulations sans gonflement ni rougeur
• maux de tête d’un nouveau type, modèle ou gravité
• sommeil non réparateur
• inconfort après une activité physique qui dure plus de 24 heures

Les symptômes doivent avoir persisté ou récidivé pendant 6 mois consécutifs ou plus et ne doivent pas être antérieurs à la fatigue. Lorsqu’il n’y a pas d’explication ou de cause apparente de fatigue chronique, telle qu’une maladie, un diagnostic de syndrome de fatigue chronique est posé.

Il convient de noter qu’un certain nombre d’autres conditions se chevauchent ou coexistent souvent avec le syndrome de fatigue chronique qui présente également des symptômes similaires. En fait, dans une étude sur des patients atteints du syndrome de fatigue chronique, il a été constaté que seulement 38% des patients avaient un diagnostic unique. Les autres avaient également un diagnostic de fibromyalgie, de sensibilité chimique multiple, ou les deux. On ne sait toujours pas si ces conditions ou d’autres sont des facteurs de risque du syndrome de fatigue chronique, sont des causes directes, ont des causes communes ou n’ont aucun lien avec le syndrome de fatigue chronique.

Ce qui peut être fait

Si vous pensez souffrir de fatigue chronique, il est important de discuter de vos symptômes avec votre professionnel de la santé. Les symptômes dont il est particulièrement important de discuter comprennent :

• anxiété
• dépression

• insomnie avec arthrite

• la douleur
• fatigué

Il est également important d’informer votre professionnel de la santé des médicaments que vous prenez, y compris les compléments alimentaires, les remèdes naturels et les traitements complémentaires. Certains médicaments peuvent exagérer les symptômes énumérés ci-dessus. Par exemple, les stimulants (comme la caféine), ainsi que les corticostéroïdes, peuvent provoquer des troubles du sommeil. Votre fournisseur de soins de santé peut vous conseiller sur les médicaments et les interventions susceptibles de restaurer votre sommeil, ainsi que sur les médicaments à éviter.

Il est également important de discuter des symptômes de la douleur chronique avec votre professionnel de la santé, car la douleur chronique entraîne souvent des troubles du sommeil, qui à leur tour entraînent une fatigue chronique. Votre fournisseur de soins de santé peut demander des tests de laboratoire pour déterminer si l’atteinte des organes peut causer une fatigue chronique.

Pour les personnes souffrant d’arthrite, le maintien d’un poids santé et la pratique d’exercices réguliers peuvent également aider à réduire les symptômes de fatigue chronique.