Que faire si vous vous coincez le doigt sous ou entre quelque chose
La simple mention d’un doigt écrasé dans une porte ou frappé par un marteau suffit à faire grincer des dents la plupart des gens. La douleur lancinante d’un doigt écrasé est très désagréable, c’est le moins qu’on puisse dire.
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Premiers secours immédiats
En supposant que vous ayez retiré le doigt (ce serait la première étape), vous pouvez faire certaines choses pour soulager votre douleur atroce.
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Glacez-le. Utilisez un sac de glace pour réduire la douleur et l’enflure. Gardez la glace dessus pendant 15 minutes deux fois par heure pendant les premières heures après l’avoir brisée. Ne gardez pas la glace trop longtemps ou vous pouvez développer des gelures.
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Élevez-le. Laisser votre main pendre à vos côtés après avoir écrasé votre doigt augmentera simplement l’enflure et cette lancinante inconfortable. Tenez-le pour réduire la pression là-dedans.
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Utilise le. Vous ne voulez pas soulever de poids avec votre doigt blessé, mais gardez-le en mouvement. Si vous ne pouvez pas bouger votre doigt ou si vous ne le sentez pas après quelques minutes (vous devez laisser le temps aux palpitations de s’en aller), alors vous devriez consulter un professionnel de la santé.
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Prenez un analgésique. Les analgésiques en vente libre peuvent aider à soulager le rappel constant que vous n’avez pas bougé assez vite.
Ce qu’il ne faut pas faire
N’enveloppez pas un doigt écrasé. Nous avons déjà du mal à faire couler le sang jusqu’au bout de nos doigts et de nos orteils lors d’une bonne journée. Envelopper les doigts et les orteils blessés peut entraîner plus de dommages lorsque l’oxygène et les nutriments vitaux ne peuvent pas atteindre les pointes.Couvrir une blessure au doigt n’est pas une mauvaise idée, surtout si vous travaillez toujours, mais gardez-le lâche.
Que faire en un jour ou deux
Se casser le doigt n’est que le début. Après un jour ou deux, le sang commencera probablement à s’accumuler sous votre ongle. Vous pourriez voir l’ongle virer à la couleur (généralement bleu foncé ou noir) et ressentir beaucoup de pression. C’est ce qui arrive lorsqu’une ecchymose est contenue dans le petit espace au bout d’un doigt.
Laisser la pression s’échapper aidera le processus de guérison et réduira considérablement la douleur. Assurez-vous simplement de contacter un fournisseur de soins de santé avant d’essayer de le faire.
Étapes pour soulager le sang sous l’ongle
Vous aurez besoin d’un briquet ou d’une bougie, d’une paire de pinces et d’un trombone propre et stérile ou d’une épingle de sûreté. À partir de maintenant, nous ne désignerons que l’outil de votre choix comme un trombone, mais peu importe celui que vous utilisez.
- Lavez-vous soigneusement le doigt. Vous ne voulez pas développer une infection au bout de votre doigt.
- Ouvrez le trombone pour avoir un bord droit.
- En tenant le trombone avec la pince, chauffez la pointe dans la flamme jusqu’à ce qu’elle soit rouge.
- Touchez délicatement la pointe rouge du trombone sur la zone de l’ongle où la majeure partie du sang est collectée (généralement la tache la plus sombre de l’ongle) et exercez une légère pression dessus. Gardez-le là jusqu’à ce que le trombone brûle à travers l’ongle. Ne poussez pas fort ; laissez simplement la chaleur faire le travail.
Le sang peut jaillir du trou une fois que le trombone est brûlé. Avec le temps, si le trou se referme, vous pouvez répéter la procédure.
Cette procédure ne devrait pas faire beaucoup de mal, voire pas du tout. Si la douleur est trop intense pour essayer cela, vous devrez consulter un professionnel de la santé.
Quand consulter un fournisseur de soins de santé
Dans la plupart des cas de doigts écrasés, vous n’avez pas besoin de courir aux urgences. Parfois, le doigt peut être cassé. Cependant, il existe des exceptions à toute règle, alors consultez votre professionnel de la santé si vous présentez l’un des problèmes suivants :
- Déformation
- Engourdissement avant de mettre de la glace dessus (surtout si vous ne ressentez même pas de palpitations)
- Signes d’infection
Si votre ongle tombe, ne paniquez pas. Ce n’est pas idéal, mais il y a de fortes chances qu’il repousse sans problème. Bien que cela ne signifie pas nécessairement que vous devriez consulter un fournisseur de soins de santé, un ongle manquant vaut au moins un appel au bureau.
Questions fréquemment posées
Combien de temps dure la douleur lorsque vous vous écrasez le doigt ?
Selon l’étendue de la blessure, votre doigt peut faire mal pendant quelques jours ou quelques semaines. Il peut également être sensible jusqu’à quelques mois. Drainer le sang de l’ongle peut aider à soulager une partie de la douleur et de la pression, mais ne le faites que sous les instructions d’un professionnel de la santé. Si la douleur est intense ou s’aggrave, consultez votre fournisseur de soins de santé.
Combien de temps un doigt écrasé reste-t-il enflé ?
Tremper votre doigt dans de l’eau froide ou utiliser un sac de glace après la blessure peut réduire une partie de l’enflure immédiatement. Un léger gonflement peut persister pendant quelques semaines. Si vous avez un gonflement excessif, contactez votre fournisseur de soins de santé.
Ne vous inquiétez pas, la plupart du temps, un doigt écrasé guérira très bien. Les doigts sont très importants, mais ils peuvent aussi subir de nombreux abus.
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