Comment gérer les enfants hyperactifs en classe et à la maison

L’hyperactivité et l’agitation constante causent des problèmes à la maison et à l’école. Les stratégies qui suivent peuvent aider à contrôler l’activité motrice hyperactive et à réduire l’anxiété de l’enfant, de ses enseignants et de ses parents.

Notez que les élèves ayant des troubles d’apprentissage ont parfois de la difficulté à s’agiter. Cela est particulièrement vrai pour les élèves qui souffrent également de troubles déficitaires de l’attention avec hyperactivité (TDAH). Ces conseils peuvent aider à gérer une telle activité motrice, qu’elle soit utilisée seule ou avec un plan d’intervention comportemental complet.

Conseils pour les enseignants

Les stratégies suivantes peuvent aider les enseignants à gérer l’hyperactivité en classe :

Ne pas retenir la récréation

Bien qu’il puisse être tentant de suspendre la récréation ou les récréations physiques comme punition pour les comportements hyperactifs, ce n’est généralement pas une bonne idée pour les enseignants de le faire. En fait, s’abstenir de jouer physiquement peut aggraver l’hyperactivité en classe. Malheureusement, les recherches montrent que la suppression de la récréation est une punition courante pour les enfants qui se conduisent mal en classe.

Au lieu de cela, si vous devez discipliner un enfant hyperactif, trouvez une méthode alternative. Vous pouvez, par exemple, assigner l’enfant à la corbeille après l’école.

Associez l’enfant à un ami

Envisagez de jumeler l’élève avec un ami pour faire des courses en classe, distribuer des papiers, laver le tableau noir ou d’autres tâches physiques. Cette stratégie donne aux élèves une pause et une chance de bouger tout en leur permettant de se sentir utiles. À la maison, faites une pause pour des activités physiques à l’extérieur comme une partie de catch, la course à pied, le basket-ball ou d’autres sports très actifs. Ce type d’activité physique peut réduire l’agitation et augmente souvent la tolérance au travail sur siège.

Permettre à l’enfant de se tenir debout

Envisagez d’utiliser un poste de travail debout ou un espace de travail avec un fauteuil poire sur le côté ou au fond de la pièce qui permet à l’élève de se tenir debout pour travailler. Si cela aide, permettez à l’élève de choisir de se tenir debout pour travailler ou de se déplacer vers le pouf lorsqu’il en ressent le besoin. Les poufs peuvent parfois aider les élèves ayant des problèmes d’intégration sensorielle, que certains enfants hyperactifs ont.

Utilisez une balle anti-stress

Fournissez une balle anti-stress ou un autre jouet spongieux silencieux à l’enfant à glisser dans sa poche ou à son bureau. Ces types de jouets peuvent attirer l’attention, en particulier chez les élèves ayant des problèmes d’intégration sensorielle.

Encourager le souci du détail

Si l’élève se précipite dans son travail, invitez-le à le vérifier attentivement avant de le rendre. Cela lui apprendra à prêter attention aux détails pour éviter de faire des erreurs bâclées qui peuvent lui nuire sur le plan scolaire. Diviser les tâches en petits morceaux peut également aider les élèves hyperactifs à réussir.

Donner une seconde chance

Lors de la notation du travail de l’élève, notez les erreurs et permettez-lui de récupérer une partie du crédit pour les corrections qu’il apporte. Cela aussi leur apprendra à porter une plus grande attention aux détails et les motivera à réviser leur travail.

Prévoyez du temps pour les pauses

À l’école, prévoyez des pauses entre les devoirs et pendant les périodes prolongées de travail assis. Envisagez de permettre à l’élève de faire des longueurs dans le gymnase, de faire des exercices isométriques, des étirements et des exercices de respiration pour soulager la tension au moins une fois par heure. Cela peut être aussi simple que de marcher jusqu’au bureau pour ramasser quelque chose ou de faire quelques sauts d’obstacles dans le couloir. En fait, pendant qu’à l’école, toute la classe peut bénéficier de ces anti-stress et de tension.

Conseils pour les parents

Il y a beaucoup de choses que les parents d’enfants hyperactifs peuvent faire pour aider leurs enfants à réussir à l’école et à la maison, y compris fournir des commentaires positifs, des rappels visuels et des conseils calmes et affectueux. Bon nombre des suggestions ci-dessus peuvent également être utiles à la maison, comme encourager votre enfant à faire des pauses de mouvement entre les activités.

Reconnaître que l’hyperactivité n’est pas la même chose qu’une mauvaise conduite volontaire peut également aider les parents à répondre à leur enfant avec patience et empathie. De nombreux enfants hyperactifs ont simplement besoin de bouger fréquemment leur corps, c’est pourquoi ils peuvent s’agiter et avoir du mal à rester immobiles. Le contrôle des impulsions et la mise au point peuvent également être difficiles pour eux.

De plus, les parents et les enseignants devraient viser à favoriser un dialogue ouvert pour aider à déterminer les stratégies qui fonctionnent le mieux pour soutenir l’enfant et s’assurer que ses besoins sont satisfaits.

De plus, si l’hyperactivité d’un enfant est supérieure à la normale ou interfère avec sa vie quotidienne, les parents doivent en parler à leur pédiatre. L’enfant pourrait bénéficier d’un dépistage du trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité. S’ils souffrent de TDAH, les traitements peuvent inclure des médicaments, une thérapie par la parole et d’autres mesures de soutien.

Notez que certains enfants sont distraits par le comportement agité d’autres élèves, ce qui peut favoriser un comportement plus hyperactif. Permettez à ces étudiants de travailler loin de l’étudiant agité ou de travailler dans un carrel d’étude agréable.

Surtout, n’oubliez pas que tous les enfants veulent bien faire. Il peut être très difficile pour les enfants d’étouffer l’hyperactivité, alors essayez de réagir à ce comportement calmement et avec compréhension. De plus, fournissez un environnement favorable qui répond à leur besoin de déménager.