Comment enseigner l’empathie aux enfants peut prévenir l’intimidation

La gentillesse et la compassion sont des qualités que tous les parents espèrent inculquer à leurs enfants. Mais pour atteindre cet objectif, il ne suffit pas de demander à votre enfant de faire de belles choses pour les autres. En fait, les personnes authentiquement gentilles sont motivées par des sentiments d’empathie. Ils peuvent voir les choses du point de vue d’une autre personne et comprendre ce qu’ils pourraient ressentir. Ils peuvent également anticiper ce qui pourrait aider une personne à se sentir mieux. Quand ils peuvent faire ces choses, ils sont vraiment empathiques.

Comment enseigner l’empathie aux enfants

L’empathie est la composante centrale de l’intelligence émotionnelle. Et si elle est enseignée correctement, l’empathie peut contribuer grandement à prévenir l’intimidation.

De plus, des études montrent que les enfants empathiques ont de meilleures relations et obtiennent de meilleurs résultats à l’école.Voici sept façons d’apprendre à votre enfant à être empathique.

Répondez aux besoins émotionnels de votre enfant

Il est très difficile pour les enfants de traiter les autres avec gentillesse s’ils ne se sentent pas aimés. L’une des raisons pour lesquelles les enfants intimident les autres est qu’ils ne se sentent pas bien dans leur peau ou qu’ils sont envieux des autres. Les parents ne peuvent pas s’attendre à ce que leurs enfants soient affectueux et gentils s’ils ne sont pas traités avec amour et gentillesse. Cela est particulièrement vrai pour les victimes d’intimidation ou les victimes d’intimidation entre frères et sœurs.

Même les parents bien intentionnés font des erreurs en ce qui concerne les besoins émotionnels d’un enfant. Par exemple, exiger des notes parfaites, s’attendre à l’excellence sportive ou même pousser votre enfant à être populaire peut faire en sorte qu’un enfant se sente inadéquat et conduise à un comportement d’intimidation.

Au lieu de cela, célébrez qui est votre enfant, son travail acharné et ses réalisations et travaillez pour le guider vers de meilleurs comportements. Efforcez-vous également de transmettre la résilience, l’estime de soi, les compétences sociales et l’affirmation de soi.

Aidez-les à identifier et à partager leurs sentiments

Lorsque les enfants comprennent ce qu’ils ressentent et peuvent nommer leurs sentiments, ils sont mieux équipés pour identifier des sentiments similaires chez d’autres personnes. Donnez également à vos enfants la possibilité d’exprimer leurs sentiments, même les plus négatifs.Par exemple, encouragez votre enfant à vous dire quand il est en colère, triste ou frustré et engagez-le dans une conversation.

L’objectif est que votre enfant apprenne à communiquer ses sentiments de manière saine sans crises de colère, violence ou intimidation.

Explorer d’autres perspectives

Apprendre aux enfants à regarder une situation et à comprendre comment elle peut être vécue du point de vue d’une autre personne est une compétence de vie importante. Par exemple, demandez à votre enfant en quoi pousser un caddie pourrait être plus difficile pour une personne âgée ? Et pour une maman de trois enfants ? Les enfants qui sont habiles à voir d’autres perspectives ont tendance à avoir une intelligence émotionnelle plus élevée.

Ils ont également tendance à mieux réussir parce qu’ils sont capables d’examiner les problèmes de tous les points de vue. Cette compétence est également bénéfique dans la prévention de l’intimidation. Les enfants qui peuvent voir les choses sous un angle différent pourraient mieux comprendre comment l’élève ayant des besoins spéciaux, l’élève surdoué et l’élève allergique aux aliments se sentent dans différentes situations.

De plus, chacun de ces groupes d’étudiants est fréquemment victime d’intimidation. Mais si les enfants sont capables de comprendre la vie de leur point de vue, ils sont moins susceptibles de les cibler.

Modèle d’empathie

Parlez à vos enfants de ce qu’une autre personne pourrait ressentir et pourquoi vous avez peut-être réagi comme vous l’avez fait. Par exemple, pourquoi avez-vous préparé le dîner pour votre voisin ou nettoyé la maison de vos parents ? Assurez-vous que vos enfants vous voient faire ces choses et qu’ils sachent pourquoi vous les faites. Recherchez également des exemples de tous les jours.

Lorsque les enfants sont capables de reconnaître des situations où d’autres pourraient se sentir tristes ou blessés, ils seront mieux équipés pour savoir quoi faire lorsqu’ils sont témoins d’intimidation. Ils seront également moins susceptibles de s’engager dans des comportements blessants comme l’agression relationnelle, les injures et les comportements méchants des filles.

Apprenez aux enfants à trouver un terrain d’entente

La recherche montre que les enfants sont plus susceptibles de ressentir de l’empathie envers quelqu’un s’ils peuvent comprendre ce qu’une personne pourrait ressentir. Donc, si vos enfants ont perdu un grand-parent ou un animal de compagnie, ils pourraient être plus empathiques envers un camarade de classe traversant une situation similaire.

De même, si votre enfant a été victime d’intimidation ou de cyberintimidation, il est plus susceptible de savoir ce que pourrait ressentir une autre victime. Il y a un sentiment d’autonomisation qui vient lorsque les enfants peuvent transformer quelque chose qui leur est arrivé en quelque chose de positif.

Aidez-les à imaginer ce que ressent quelqu’un d’autre

Savoir comment quelqu’un d’autre peut se sentir dans n’importe quelle situation est la raison d’être de l’empathie. Cherchez des occasions de discuter de ce qu’une autre personne pourrait ressentir. Bien qu’il soit important de partager vos pensées, permettez à votre enfant de parler aussi.

Posez des questions ouvertes comme : « Qu’avez-vous vu ? » et « Que voudriez-vous que quelqu’un fasse si vous étiez dans cette situation ? » Lorsque les enfants prennent le temps de s’arrêter et de réfléchir à ce que quelque chose pourrait faire ressentir à une autre personne, ils sont plus susceptibles de prendre position ou d’obtenir de l’aide pour quelqu’un qui est victime d’intimidation.

Expliquez comment leur comportement affecte les autres

Que votre enfant soit un intimidateur, qu’il répande des rumeurs et des ragots, ou qu’il ait simplement du mal à être gentil, il est important que vous parliez des conséquences de son comportement. Il est également important d’encourager votre enfant à considérer les autres avant de prendre des décisions.

Même quelque chose d’aussi simple que de publier une photo sur les réseaux sociaux peut avoir un impact sur les autres d’une manière que votre enfant ne réalisera peut-être pas. Par exemple, votre enfant peut publier des photos d’une fête sans se rendre compte que des amis qui n’ont pas été invités à la fête pourraient être blessés.

N’oubliez pas qu’être empathique ou avoir une grande intelligence émotionnelle, c’est bien plus qu’être gentil. Les enfants empathiques comprennent leurs sentiments et les utilisent pour prendre des décisions. Ils comprennent également les autres, peuvent gérer le stress et avoir de bonnes relations avec les autres. En fin de compte, transmettre de l’empathie empêche non seulement l’intimidation, mais prépare également les enfants à réussir dans la vie.