Comment aider votre fils à traverser la puberté

Répondre aux changements corporels

De manière générale, les garçons commencent la puberté entre neuf et 14 ans. Cela peut être une période particulièrement difficile pour ceux qui commencent tard et doivent regarder leurs pairs développer des muscles et des voix plus graves et pousser les poils du visage ou du corps des années avant eux.

La meilleure façon d’aider votre enfant à traverser cette étape est de ne pas en faire tout un plat. Évitez les taquineries, car cela pourrait s’ajouter aux côtes que votre fils peut déjà recevoir à l’école.

Cela ne signifie pas que vous ignorez les changements ou prétendez qu’ils ne se produisent pas. Il est plutôt important de faire un pas en avant si vous sentez que votre fils éprouve un malaise et de répondre aux questions qu’il pourrait autrement hésiter à poser.

Si votre enfant connaît une puberté retardée, rassurez-le qu’il finira par rattraper son retard.En revanche, s’il a une floraison précoce ou est en proie à une voix qui craque, accentuez le positif et présentez-lui des choses comme le rasage ou d’autres rituels d’approche de la virilité.

Aide à l’hygiène et aux odeurs corporelles

L’un des premiers signes de la puberté est un changement d’odeur corporelle. Au cours de cette période, un garçon subit un processus appelé adrénarche au cours duquel les glandes surrénales deviendront plus actives, entraînant une peau grasse et de l’acné. L’adrénarche se caractérise également par une transpiration accrue, en particulier au niveau des aisselles et de l’aine, à mesure que les glandes apocrines commencent à mûrir.

Les garçons qui subissent la puberté ne sont pas intrinsèquement puants. Au contraire, ils ont simplement été pris au dépourvu alors que les bactéries commencent à proliférer dans des parties de leur corps qui étaient autrefois relativement exemptes d’humidité. En tant que parent, vous pouvez aider votre fils en :

• Lui faire découvrir un antisudorifique ou un déodorant
• S’assurer qu’il se douche régulièrement, en accordant une attention particulière au lavage de ses aisselles et de son aine
• Veiller à ce qu’il change ses sous-vêtements et ses T-shirts quotidiennement
• Lui donner des sous-vêtements en coton ou autres fibres naturelles plus absorbants

Traiter les émissions nocturnes

Les émissions nocturnes et les érections sont toutes deux une partie naturelle de la puberté. Vous pouvez choisir de les ignorer ou de les traiter de manière saine.

Ces émissions peuvent se produire bien avant l’apparition des poils pubiens. Ils sont simplement la réponse du corps de votre fils à une augmentation soudaine et profonde des niveaux de testostérone.

Ce changement hormonal peut amener les garçons à ressentir des désirs sexuels soudains et fréquents ainsi que des érections régulières et parfois spontanées. Les testicules étant désormais capables de produire du sperme, les émissions nocturnes sont tout à fait normales, tout comme l’envie de se masturber, parfois fréquemment.

Évitez de montrer votre désapprobation ou de ridiculiser ces expériences de quelque manière que ce soit. Au lieu de cela, expliquez ce que signifient ces changements. N’insistez pas sur le problème avec votre fils, mais faites-lui savoir qu’il peut vous demander conseil si nécessaire. Vous pouvez également donner à votre fils un ensemble de linge de lit supplémentaire afin qu’il puisse changer ses draps en toute discrétion s’ils sont souillés.