Choses amusantes à faire pour les adolescents cet automne

Il est important de garder les adolescents actifs, physiquement, mentalement et socialement. Et tandis que la saison d’automne peut être remplie d’agitation de la rentrée, elle signifie également des journées plus courtes. Alors que le soleil se couche plus tôt et que le temps se refroidit, certains adolescents peuvent être plus enclins à rester à l’intérieur avec leurs écrans.

Pour contrer les plaintes d’ennui et attirer votre adolescent hors de sa chambre, aidez-le à trouver des moyens créatifs de rester actif et occupé. Essayez ces activités d’automne amusantes :

Aller dehors

L’automne pourrait être le moment idéal de l’année pour passer du temps à l’extérieur, avec ses températures confortables et son feuillage photogénique. De plus, les activités de plein air offrent généralement des exercices indispensables. Mettez votre adolescent au défi de recruter un ami ou deux et :

• Campez dans votre jardin.
• Vélo cinq milles.
• Créez une fresque murale à la craie sur le trottoir sur le thème de l’automne.
• Asseyez-vous dehors et dessinez un arbre qui perd ses feuilles.
• Ramassez les feuilles et jouez dedans.
• Prenez des photos du feuillage d’automne (de façon réaliste : prenez des photos les uns des autres dans le feuillage d’automne).
• Emmenez votre chien faire une promenade d’un kilomètre.
• Attaquez-vous à un labyrinthe de maïs.
• Travailler dans le jardin.
• Aller en randonnée.
• Cueillez des pommes ou des citrouilles.

Actes de bonté

Envisagez de faire du bénévolat en famille ou d’aider votre adolescent à s’impliquer dans certains projets communautaires. Vous leur enseignerez des leçons de vie précieuses qu’ils n’apprendront peut-être pas à l’école. Voici quelques actes de gentillesse que vous pouvez encourager :

• En l’honneur de Thanksgiving, écrivez une note de remerciement à quelqu’un qui vous a aidé.
• Participez à un événement de collecte de fonds pour la charité.
• Portez-vous volontaire pour promener le chien d’un voisin ou ratisser ses feuilles.
• Offre de garder (gratuitement) pour quelqu’un qui pourrait profiter de la pause.

• Faites du bénévolat pour votre garde-manger local.

Amusez-vous avec des amis

Le début de l’année scolaire est le moment privilégié pour que votre adolescent établisse des relations saines avec ses pairs. Il est important de soutenir les efforts de votre adolescent pour voir des amis en dehors du cadre scolaire. Voici quelques activités d’automne amusantes que votre adolescent pourrait vouloir faire avec des amis :

• Organisez une fête de récolte.
• Organisez une fête d’Halloween.
• Prévoyez un costume d’Halloween de groupe.
• Découpez des citrouilles ensemble.
• Faites un feu de joie et racontez des histoires de fantômes.
• Organisez un marathon de films du jour au lendemain.
• Jouez à un jeu de meurtre et mystère.
• Visitez une maison hantée (ou travaillez dans une).
• Assister à un événement sportif à l’école.
• Rejoignez un nouveau club scolaire ou invitez quelqu’un de nouveau dans un club dans lequel vous êtes.

Aventures en famille

L’automne est le moment idéal pour créer des souvenirs familiaux. Créez de nouvelles aventures ensemble et cherchez des moyens de partager du temps de qualité, en profitant d’activités d’automne comme celles-ci.

• Faites une randonnée sur un sentier ferroviaire pour découvrir le feuillage d’automne.
• Farcir un épouvantail.
• Décorez pour Halloween.
• Faites griller des graines de citrouille ou essayez une autre recette d’automne ensemble. Tout ce qui contient des pommes, des citrouilles ou des courges fonctionne.
• Organisez un vide-grenier.
• Pique-nique dans un parc local.
• Obtenez la liste des événements de votre communauté pour l’automne et choisissez-en quelques-uns auxquels participer.
• Faites un feu de joie et faites griller des guimauves.
• Organisez une chasse au trésor aux couleurs d’automne.
• Partez en balade.

Apprendre quelque chose de nouveau

Avec le début d’une nouvelle année scolaire, évaluez les compétences de vie de votre adolescent. Y a-t-il des tâches ménagères qu’ils pourraient apprendre ? Que diriez-vous de nouvelles étapes vers l’indépendance financière? Choisissez quelques-unes de ces précieuses compétences de vie sur lesquelles travailler.

• Démarrer ou équilibrer un compte courant.
• Apprenez à préparer une recette familiale préférée ou à préparer un repas pour la famille.
• Démarrez une petite entreprise ou postulez pour un emploi à temps partiel.
• Commencez une nouvelle habitude saine.
• Assumer la responsabilité d’une nouvelle tâche ménagère, comme la lessive ou le nettoyage de sa propre salle de bain.
• Rejoignez un club de lecture (ou créez-en un).