Ce qu’il ne faut pas dire après une fausse couche

La perte de grossesse peut être déchirante pour n’importe qui, même celles qui conçoivent relativement rapidement et facilement. Pour celles qui essaient de concevoir depuis longtemps, surtout après des traitements de fertilité, la perte peut être particulièrement dévastatrice.

Une fausse couche après une FIV peut signifier une perte de milliers de dollars et, éventuellement, la possibilité de réessayer. Beaucoup ne reçoivent pas de couverture d’assurance pour les traitements de fertilité coûteux et il n’est pas rare qu’un couple n’ait que suffisamment d’argent pour essayer une ou deux fois. Il est important de reconnaître le besoin de sensibilité et de soutien.

Ce qu’il ne faut pas dire

Les gens ont généralement de bonnes intentions, mais les mauvais mots sont trop souvent prononcés à une personne qui a fait une fausse couche. En fait, certaines de ces déclarations insensibles proviennent même de survivants de l’infertilité. Si vous avez un ami ou un membre de votre famille qui a fait une fausse couche après l’infertilité, assurez-vous de ne pas dire ces sept choses.

Au moins, vous savez que vous pouvez tomber enceinte

Si une personne essaie de concevoir depuis des années, tomber enceinte puis perdre son bébé n’est pas rassurant. Si quoi que ce soit, cela peut augmenter leur anxiété à l’idée de concevoir à nouveau.

Personne qui souffre d’infertilité n’est naïf au sujet du risque de fausse couche, mais jusqu’à ce qu’ils subissent une perte de grossesse, il est bon de s’accrocher à l’idée que si elles pouvaient simplement tomber enceintes, elles pourraient avoir un bébé.

Au moins vous avez vécu une grossesse

Ce genre de commentaire est courant sur les forums de soutien à la fertilité. Mais ce n’est pas une chose de soutien à dire. Tomber enceinte n’est pas le but. L’objectif est d’avoir un bébé et d’être parent de cet enfant.

De toute évidence, le commentateur souhaite pouvoir vivre une grossesse, et ils font ce commentaire d’un endroit blessé. Mais, ce n’est toujours pas réconfortant pour la personne qui fait face à une perte de grossesse. Lorsqu’une personne fait une fausse couche, il est important de montrer votre soutien plutôt que d’essayer de minimiser sa douleur en faisant des comparaisons.

Maintenant, vous savez quoi faire pour tomber enceinte

Si seulement les choses pouvaient être si simples. Quand les gens font ce commentaire, ils pensent probablement qu’ils sont drôles. Ou peut-être pensent-ils que c’est encourageant. Mais ce commentaire n’est ni l’un ni l’autre.

Il n’y a aucune garantie pour personne. Même si vous essayez la FIV avec une donneuse d’ovules, le traitement avec le taux de réussite le plus élevé, vous n’êtes pas assuré d’avoir un bébé. De plus, disons que la FIV est ce qui les a finalement rendues enceintes. Ils n’ont peut-être pas les fonds pour réessayer. Cela ne tient même pas compte du stress émotionnel et physique qu’un cycle de FIV fait subir à un couple.

Dieu/Mère Nature a décidé que vous n’étiez pas prêt

N’essayez pas de parler au nom de Dieu ou de Mère Nature. Alors que certaines personnes trouvent du réconfort dans la religion ou la spiritualité, c’est quelque chose qui doit venir de l’intérieur pour être efficace. L’entendre de quelqu’un d’autre est presque toujours douloureux.

De plus, ce n’est pas du tout réconfortant de penser qu’ils « n’étaient pas prêts » ou qu’ils sont en quelque sorte punis par cette fausse couche. De plus, faire un commentaire comme celui-ci est insultant et blessant et blâme la mère pour la perte de la grossesse.

Ne réagissez pas de manière excessive. Vous avez perdu une grossesse, pas un bébé

Il est courant de rejeter le deuil qui peut suivre une perte de grossesse. Pour de nombreuses femmes qui ont du mal à concevoir, il suffit de voir la deuxième ligne rose sur un test de grossesse pour se sentir déjà connectée au bébé potentiel qui se développe à l’intérieur.

La mère et le père peuvent commencer à imaginer le nom qu’ils donneront au bébé, s’ils pensent que c’est un garçon ou une fille, et comment ils veulent décorer la chambre. Certaines vont même acheter un petit jouet ou une tenue au début de la grossesse, afin de rendre l’expérience réelle. Ils se lient fortement au rêve d’un enfant. Perdre ce rêve, c’est perdre un bébé, pas « seulement » une grossesse.

Tu étais juste trop stressé

Répétez après moi : le stress ne provoque pas de fausse couche. Il est tout à fait normal d’être inquiet et stressé à propos de la grossesse après avoir lutté contre l’infertilité.

Une grossesse précoce après un traitement de fertilité est souvent plus stressante sur le plan médical, car la future maman peut être soumise à davantage d’analyses et d’analyses sanguines pour déterminer si la grossesse se déroule normalement. Ne blâmez pas leur stress. C’est faux et tellement blessant.

Avez-vous mangé beaucoup d’aliments épicés ou fait beaucoup d’exercice ?

En d’autres termes : « Qu’avez-vous fait pour que cela se produise ? » N’essayez pas de les blâmer pour la perte qu’ils subissent. Tout d’abord, il est extrêmement peu probable que ce qu’ils aient fait ait causé la fausse couche. Les fausses couches, en particulier les fausses couches précoces, sont courantes même chez celles qui ne sont pas confrontées à l’infertilité.

Les gens ont tendance à utiliser le blâme pour se sentir plus en sécurité. « Ils ont perdu leur grossesse à cause de XYZ, donc tant que je ne fais pas de XYZ, je ne ferai pas de fausse couche. » Mais ça ne marche pas comme ça. Alors, laissez tomber le blâme. Votre ami ou membre de votre famille n’a pas causé la fausse couche.

Que dire à la place

Si vous avez du mal à trouver les bons mots, commencez par réfléchir à ce que vous voudriez que quelqu’un vous dise dans la même situation. Ensuite, essayez de parler à partir de cet endroit d’amour et de préoccupation.

Gardez à l’esprit que de nombreuses femmes ont tendance à se blâmer lorsqu’elles subissent une perte de grossesse et ressentent souvent beaucoup de honte et de culpabilité. Par conséquent, vous rappeler qu’il est susceptible de se faire du mal et de se blâmer devrait vous aider à faire attention à vos paroles.

Le but est de leur rappeler à quel point vous les aimez et que vous êtes là pour eux. Mais vous n’avez pas besoin de proposer quelque chose d’élaboré ou de long pour exprimer votre soutien. Le simple fait de dire « Je suis vraiment désolé » suffit à les ancrer pendant cette période douloureuse.

Cela vous semble trop simple ? Non pas du tout. Parfois, les déclarations de soutien les plus simples sont les plus appropriées. L’important est que vous fassiez savoir à votre ami ou à un membre de votre famille qu’il n’est pas seul et que vous pensez à lui.

Si vous avez un ami ou un membre de votre famille qui a récemment fait une fausse couche après une FIV, il est important que vous lui fassiez savoir que vous pensez à lui et que vous êtes désolé pour sa perte. Rester silencieux, même si c’est parce que vous avez peur de causer plus de douleur, les laisse simplement plus seuls et isolés.

Faites-leur savoir que vous êtes là pour eux, mais permettez-leur de prendre les devants lors de toutes les conversations. Certaines personnes voudront traiter leur douleur en parlant, tandis que d’autres ne voudront pas en parler. Assurez-vous simplement que vous faites attention à vos mots et évitez d’essayer d’expliquer ou de minimiser leur perte. Cela les laisse simplement plus confus et bouleversés.