Causes des douleurs musculaires et articulaires chez les enfants en pleine croissance

Les douleurs de croissance sont un terme qui s’applique non seulement aux défis émotionnels de l’enfance, mais aussi aux problèmes physiques. Les garçons et les filles âgés de 9 à 14 ans se plaignent généralement de douleurs musculaires et articulaires directement associées aux poussées de croissance pubères.

Le terme « douleur de croissance » ne suggère pas de diagnostic particulier mais est plutôt utilisé pour décrire les symptômes généraux des douleurs musculo-squelettiques observées exclusivement à l’adolescence.??

Deux de ces conditions sont généralement associées à cela :

Apophysite

L’une des causes les plus courantes de douleurs de croissance chez les enfants est une affection connue sous le nom d’apophysite. En pédiatrie, il fait référence à l’inflammation du cartilage de croissance chez les enfants qui sert de site d’attache pour les muscles et les tendons. L’apophysite peut également se développer chez les athlètes en raison de la traction répétitive du muscle au niveau du site d’attache osseuse.

Alors que l’apophysite peut se développer chez les enfants en raison des mêmes types de stress répétitif, elle est plus souvent associée à la croissance elle-même.

Pendant la puberté, la croissance rapide de l’os dépasse souvent la capacité de l’unité muscle-tendon à s’étirer suffisamment ou à développer une force appropriée. Cela augmente la tension au site de fixation et déclenche une réponse inflammatoire, notamment un gonflement, une douleur et une sensibilité localisés. Chez les jeunes athlètes, l’entraînement et la compétition ajoutent encore au stress.

Les symptômes de l’apophysite s’aggravent généralement avec le sport et peuvent persister jusque tard dans la nuit, interférant avec le sommeil. La douleur et l’enflure s’améliorent généralement avec le repos, l’application de glace et des anti-inflammatoires non stéroïdiens comme Advil (ibuprofène) ou Aleve (naproxène).

La restriction des mouvements est parfois nécessaire, y compris l’utilisation d’une genouillère orthopédique ou d’un insert de chaussure.??

Douleurs musculaires d’apparition retardée (DOMS)

Une autre cause couramment décrite des douleurs de croissance est la douleur musculaire d’apparition retardée (DOMS), une affection qui affecte également les adultes.

Les enfants DOMS se plaindront généralement de douleurs dans les deux jambes, plus particulièrement les cuisses et/ou les mollets. Les symptômes peuvent aller de la douleur et de la raideur à des crampes sévères et surviennent presque toujours dans les heures suivant un événement sportif ou athlétique. Les symptômes chez les enfants ne persistent généralement pas plus de plusieurs heures et disparaissent généralement le matin.

Les DOMS diffèrent chez les adultes en ce que les symptômes apparaissent plus souvent 24 à 74 heures après l’exercice et peuvent prendre jusqu’à sept jours pour disparaître complètement.

Chez l’enfant, le DOMS est lié à des contractions excentriques (lorsque le muscle est étiré) des jambes. En cas de poussée de croissance pédiatrique, la tension musculaire peut déjà être élevée en raison de la longueur croissante du péroné et du tibia (os du mollet) et du fémur (os de la cuisse).

Le traitement des DOMS chez les enfants est similaire à celui de l’apophysite. Limiter temporairement l’activité sportive, en particulier l’intensité et la durée d’un sport, peut être nécessaire si les symptômes persistent ou s’aggravent.??