Augmentation de la libido pendant l'ovulation

Beaucoup de femmes vous diront que leur libido est plus forte à certains moments du mois. Ceux qui suivent leurs cycles mensuels découvriront probablement que ces envies augmentent juste avant l’ovulation.

La nature veut que vous tombiez enceinte et augmente la production d’hormones pour donner un coup de pouce à votre libido. Non seulement votre désir sexuel augmente lorsque cela se produit, mais votre partenaire est également susceptible de se sentir plus attiré par vous.

Libido avant l’ovulation

Votre fenêtre fertile, la période pendant laquelle vous pouvez concevoir, dure environ sept jours par mois. Vous êtes plus susceptible de ressentir une augmentation de la libido à l’approche de l’ovulation et une baisse de la libido une fois que l’ovulation se produit.

Selon les recherches, cette phase d’augmentation du désir sexuel dure environ six jours et coïncide avec la production d’hormone lutéinisante (LH).Plus précisément, des études montrent que le désir sexuel d’une femme commence à augmenter trois jours avant son pic de LH.

Étant donné que la LH culmine 24 à 36 heures avant l’ovulation, vos chances de tomber enceinte sont élevées si vous avez des relations sexuelles pendant cette période.Trois jours avant l’ovulation, vos chances de grossesse se situent entre 8% et 23%. Un jour avant l’ovulation, les chances augmentent entre 21 % et 34 %.

Une autre étude a demandé aux femmes de suivre quand elles avaient eu des relations sexuelles sur une période de 90 jours. Les femmes ont fourni des échantillons d’urine chaque matin, que les scientifiques ont utilisés pour suivre les niveaux de LH. La plupart des femmes ont déclaré avoir eu des rapports sexuels pendant les pics de LH au cours de chacun des trois mois.

Une autre étude a révélé que le désir sexuel culminait lorsque les niveaux d’œstrogènes étaient plus élevés. Les augmentations des taux d’œstrogènes commencent généralement plus tôt que la LH, mais atteignent généralement un pic en même temps.

Libido après l’ovulation

Les hormones comme la LH et les œstrogènes peuvent indiquer l’approche de l’ovulation et semblent être corrélées à une augmentation du désir sexuel. En tant que tel, cela suggérerait qu’une baisse de ces hormones aurait le contraire.

Une étude a révélé que lorsque l’hormone progestérone était plus élevée, le désir sexuel avait tendance à diminuer. La progestérone est l’hormone qui commence à augmenter après l’ovulation et reste élevée jusqu’à l’arrivée de vos prochaines règles.

Cela pourrait expliquer, en partie, pourquoi certaines femmes ont une libido réduite lorsqu’elles prennent des contraceptifs oraux. La pilule supprime non seulement l’ovulation, mais diminue la testostérone et peut ainsi influencer votre humeur et vos désirs sexuels.

Il n’est pas tout à fait clair dans quelle mesure la progestérone contribue à la perte de libido ou si l’épuisement de la LH et des œstrogènes jouent également un rôle. C’est probablement les deux. Quoi qu’il en soit, si vous vous sentez plus excité pendant la première moitié de votre cycle, et moins pendant la seconde moitié, c’est peut-être pourquoi.

Facteurs contributifs

À leur niveau le plus élémentaire, les hormones jouent un rôle dans nos émotions. Par exemple, si vous avez un déséquilibre hormonal, vous pouvez souffrir de dépression ou d’anxiété. Les médicaments contre la fertilité peuvent également provoquer des sautes d’humeur en modifiant votre équilibre hormonal normal.

L’influence des hormones au cours de votre cycle mensuel affecte plus que votre libido. Des recherches ont montré qu’au moment de l’ovulation, les femmes déclarent se sentir moins seules. Ils peuvent également avoir un sentiment accru de bien-être. Tout cela peut contribuer à augmenter la libido.

Une autre cause possible de l’augmentation du désir sexuel est la production accrue de mucus cervical élastique, extensible et semblable à du blanc d’œuf avant l’ovulation. (En fait, l’un des meilleurs moyens de planifier les relations sexuelles avant la grossesse consiste à vérifier ces changements de glaire cervicale.)

Les changements dans les sécrétions cervicales et vaginales avant et pendant l’ovulation correspondent à une sensibilité et une humidité vaginales accrues, qui augmentent toutes deux le plaisir et le désir sexuels. L’augmentation du flux sanguin vers la région pelvienne a également un effet stimulant.

Bien que la vérification de la glaire cervicale ou la cartographie des températures basales du corps soient des méthodes plus fiables pour détecter l’ovulation, notre corps semble de toute façon programmé pour avoir des relations sexuelles au bon moment. Vous pourrez peut-être simplement suivre vos signaux de désir sexuel lorsque vous essayez de planifier les rapports sexuels pour la grossesse.

Cela dit, le désir sexuel n’est pas toujours un signe de l’approche de l’ovulation. Si vous êtes stressé ou déprimé, vous n’obtiendrez peut-être pas ce regain de désir pendant votre période fertile. Vous pouvez également vous sentir excitée sans ovulation. Bien qu’une libido élevée ne soit pas un signe certain d’ovulation, c’est un signe que vous devriez remarquer si vous essayez de tomber enceinte.

Si vous n’avez pas d’augmentation du désir sexuel pour une raison quelconque, ne le gardez pas pour vous. Parlez-en à votre partenaire et à votre médecin. Dans certains cas, une faible libido peut être le signe d’un déséquilibre hormonal ou d’autres conditions médicales pour lesquelles un traitement peut être disponible.