Arthrose de la main : symptômes et traitement

Selon l’Arthritis Foundation, environ 50 % des femmes et 25 % des hommes souffriront d’arthrose des mains avant l’âge de 85 ans.

Alors que les articulations de chacun subissent des cycles de dommages et de réparations, une personne souffrant d'arthrose de la main présente souvent des modifications aux articulations qui rendent les réparations difficiles ou inefficaces. Ce problème conduit à la rupture éventuelle du joint.

À mesure que l’articulation se brise, vous pouvez ressentir de la douleur, une raideur articulaire et un gonflement. Cette condition peut affecter la mobilité et limiter les activités quotidiennes.

L'arthrose peut toucher toutes les petites articulations des mains et des doigts. Cependant, l’arthrose survient généralement dans les articulations suivantes :

• la base du pouce
• l'articulation médiane d'un doigt
• articulation la plus proche du bout du doigt

L'arthrose de la main peut provoquer une dégradation du cartilage des articulations. Le cartilage recouvre et protège les extrémités des os et leur permet de glisser doucement les uns sur les autres. Lorsque le cartilage se décompose, les os se frottent les uns contre les autres, provoquant douleur et inflammation.

L'arthrose peut également provoquer des éperons osseux, qui sont des excroissances osseuses résultant de lésions osseuses. Les ganglions d'Heberden se développent sur l'articulation la plus proche du bout du doigt et les ganglions de Bouchard se développent sur l'articulation de l'articulation. Les éperons osseux peuvent provoquer une raideur et une douleur supplémentaires. Les doigts peuvent également commencer à perdre leur forme normale.

Certains symptômes courants comprennent :

• douleur allant de sourde à aiguë, qui peut commencer sporadiquement et devenir de plus en plus constante
• crépitement, qui est un clic ou un claquement lorsque les articulations bougent
• raideur articulaire
• amplitude de mouvement réduite
• faiblesse articulaire
• déformation articulaire
• gonflement
• formation de nodules

L’arthrose de la main peut affecter de nombreux aspects de la vie quotidienne. L’arthrose peut rendre des tâches simples plus difficiles, telles que :

• fermer un manteau ou un sac
• en utilisant des boutons
• ouvrir des canettes, des bocaux ou des bouteilles
• dactylographie
• en utilisant un stylo, des ustensiles ou d'autres petits objets

Les personnes souffrant d’arthrose peuvent développer une maladie des dépôts de pyrophosphate de calcium (CPPD) ou « pseudogoutte », qui est plus fréquente chez les personnes âgées. Cette maladie peut provoquer un gonflement, de la chaleur et des douleurs aux poignets et à d’autres articulations, comme les genoux, les coudes, les épaules et les mains. Le gonflement peut durer plusieurs mois.

Une personne peut également remarquer que ses symptômes d’arthrite s’aggravent lorsque le temps change, en particulier lorsqu’il fait plus froid.

D’autres complications peuvent inclure :

• déformation articulaire
• la douleur chronique
• mobilité articulaire réduite
• diminution de la stabilité des articulations
• défaut d'alignement des articulations
• crises de goutte et de pseudogoutte
• dépression

Un médecin peut prescrire une utilisation à long terme de médicaments analgésiques pour gérer les complications.

La cause exacte de l’arthrose de la main est inconnue. Cette condition se développe généralement en raison de l’usure de l’articulation, qui se produit progressivement au fil du temps. Il existe également une composante génétique dans l’arthrose des mains.

Il existe plusieurs facteurs de risque potentiels de développer une arthrose de la main. Ces facteurs comprennent :

• Âge avancé : le risque de souffrir d’arthrose augmente avec l’âge.
• Sexe : Les femmes courent un risque plus élevé d’arthrose que les hommes.
• Problèmes articulaires : la surutilisation, les infections, les articulations mal alignées et les ligaments lâches peuvent conduire à l'arthrose.
• Poids : L’obésité augmente l’inflammation dans le corps et peut augmenter le risque d’arthrose.
• Gènes : La génétique peut augmenter les risques de développer une arthrose précoce chez certaines personnes.
• Blessures : les fractures et les luxations peuvent entraîner de l'arthrose au fil du temps.
• Emploi : Un travail qui nécessite des mouvements répétitifs peut provoquer davantage de dommages dus à l'usure, pouvant conduire à l'arthrose.

Étant donné que les symptômes de l’arthrose s’aggravent avec le temps, il peut être difficile de faire la distinction entre une poussée et une progression de la maladie.

Aux premiers stades de l’arthrose, les personnes peuvent ressentir des douleurs et des raideurs articulaires lors des mouvements, le soir et au réveil le matin. Ils peuvent également remarquer que les symptômes disparaissent ou s’atténuent avec le repos.

Une personne peut remarquer une poussée des symptômes en raison de la météo. Le temps froid est une cause fréquente d’aggravation des symptômes, tout comme un changement de pression barométrique.

D'autres déclencheurs peuvent inclure :

• éperons osseux
• stress émotionnel
• utilisation répétitive des articulations de la main
• infection
• gain de poids

Le diagnostic commencera souvent par un examen physique et un examen des antécédents médicaux d'une personne. Un médecin peut également poser des questions sur tout antécédent familial d'arthrite.

Les médecins vérifieront probablement la fonction de la main à l'aide de tests physiques et examineront les symptômes d'une personne. Si les médecins soupçonnent une arthrose, ils peuvent prescrire des radiographies pour vérifier les articulations.

Les radiographies ou autres tests d'imagerie peuvent souvent montrer des dommages au cartilage ou aux articulations, ce qui peut indiquer une arthrose.

Les méthodes de traitement de l'arthrose peuvent varier en fonction de la gravité de la maladie et des besoins de la personne.

Le traitement médical utilise souvent des médicaments pour traiter la douleur et la raideur. Les médecins peuvent utiliser des pilules, des sirops, des crèmes topiques et des injections.

Certains médicaments courants comprennent :

• médicaments contre la douleur, comme l'acétaminophène
• contre-irritants, tels que la capsaïcine ou le menthol
• médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), comme l'ibuprofène ou le gel topique AINS-diclofénac
• corticostéroïdes, que les médecins injectent directement dans l'articulation touchée

Dans certains cas, un médecin peut recommander une intervention chirurgicale. La chirurgie peut permettre à un médecin de :

• enlever le cartilage endommagé
• fusionner les joints ensemble
• remplacer un joint

Il existe des moyens non médicaux de gérer l’arthrose de la main. Ces moyens incluent :

• faire des exercices pour développer les muscles autour des articulations et fournir un soutien
• utiliser des bracelets et autres dispositifs de soutien
• thérapie thermique, comme un bain de cire de paraffine
• maintenir un poids modéré
• avoir une alimentation nutritive et équilibrée
• prendre des mesures pour réduire la tension sur les mains

Les personnes souffrant d’arthrose de la main doivent adapter la manière dont elles utilisent leurs mains pour effectuer leurs tâches quotidiennes. Voici notre conseil :

• utilisez des gadgets conçus pour réduire la fatigue des mains, comme un ouvre-boîte électrique, un presse-tube et une tirette de fermeture éclair
• utilisez un caddie ou un sac à dos pour éviter de transporter des sacs de courses
• utiliser les deux mains pour des tâches nécessitant normalement une seule main
• remplacer les robinets et les poignées de porte par des versions plus faciles à utiliser
• alterner entre des tâches plus difficiles et plus faciles pour donner aux mains une chance de se reposer

Vous devez contacter un médecin si vous ressentez une douleur ou une perte de mouvement dans vos mains sans explication.

Si vos symptômes s'aggravent et que votre traitement semble moins efficace, vous devez consulter un médecin. Un médecin peut recommander un changement de médicament, des thérapies complémentaires ou même une intervention chirurgicale.

Pronostic de l'arthrose de la main

Il n’existe aucun remède contre l’arthrose.

Pour certaines personnes, la douleur peut s’atténuer, voire disparaître avec le temps. Cependant, tous les nœuds qui se développent sur les mains resteront et pourront limiter l’amplitude des mouvements.

Avec un traitement et une prise en charge, une personne peut être en mesure de gérer ses symptômes et de continuer à fonctionner normalement avec un minimum de problèmes.

Vivre avec l’arthrose peut entraîner des complications supplémentaires. Une personne devrait parler à un professionnel de la santé si elle présente de nouveaux symptômes, tels que des signes de dépression.