Une pause pour les aidants : les soins de répit

Les soins de répit sont, tout simplement, des soins de substitution. Un aidant de répit est une personne qui prend le relais lorsque l’aidant principal prend une pause. Parfois, la pause ne dure que quelques minutes ou quelques heures et parfois elle dure une semaine ou plus.

Pourquoi les aidants ont besoin de soins de relève

Il existe de nombreuses situations pour lesquelles, en tant qu’aidant naturel, vous pourriez avoir besoin de soins de relève, notamment :

• Vous devez vous rendre chez le médecin pour votre propre examen.
• Vous avez un autre enfant, un conjoint ou un parent qui a besoin de vous.
• Vous êtes proche de votre point de rupture et incapable de prendre soin de votre proche autiste.
• Vous n’avez pas passé de temps seul avec vous-même ou avec un partenaire depuis bien trop longtemps.

Prendre soin d’un enfant autiste est stressant.Sans soins de relève, vous courez le risque de perdre votre santé, vos relations et votre sens de l’humour. Sans ces outils essentiels, vous ne serez d’aucune aide pour votre proche atteint d’autisme.

Se donner la permission de faire une pause

Il peut être difficile en tant que parent ou fournisseur de soins de justifier de prendre une pause avec votre enfant ou un proche atteint d’autisme. Vous pouvez penser que vous devriez être là pour votre proche et que personne d’autre ne peut le faire comme vous. Bien que cela soit vrai à un certain niveau, faire une pause est important et nécessaire pour votre propre santé mentale afin que vous puissiez être au meilleur de votre forme pour le bien de votre enfant ou de votre proche, ainsi que pour le reste de votre famille. Une étude a même montré que les parents avaient moins de stress et des mariages de meilleure qualité avec chaque heure de répit qu’ils utilisaient.

Le fait que quelqu’un d’autre s’occupe occasionnellement de votre enfant ou de votre proche les aide également à développer des relations plus solides avec d’autres personnes, une partie importante de la vie. Alors allez-y et planifiez cet après-midi, cette soirée ou cette semaine et sachez que vous faites en fait quelque chose de bien pour toutes les personnes impliquées.

Options pour les soins de relève

Les options de soins de relève varient en fonction de vos besoins de répit et des besoins de votre proche autiste. Si vous avez juste besoin d’une soirée, il est souvent possible de faire appel à des amis, à la famille ou à une baby-sitter adulte compétente. Si ces personnes ne sont pas disponibles, d’autres options peuvent être accessibles via votre lieu de culte ou via le Conseil des troubles du développement ou l’Agence des services à la famille de votre état.

Le Réseau national de répit

Le National Respite Network est un organisme à but non lucratif voué à aider les soignants à trouver des soins de relève compétents et formés. Leur base de données de localisation peut vous donner un bon départ dans le processus de recherche de la bonne personne pour vous. Le site comprend également des fiches d’information et de l’information sur les services de répit.

Financement des soins de relève

À moins que vous n’ayez la chance d’avoir des amis et de la famille capables et désireux de s’occuper de votre proche autiste, vous devrez payer pour le service. De nombreux États ont des Conseils pour les troubles du développement, l’ARC des États-Unis, les Timbres de Pâques et d’autres programmes de soins de relève qui peuvent être utiles.

Considérez les possibilités

Lorsque vous cherchez pour la première fois des soins de relève, vous imaginez peut-être qu’un adulte bienveillant viendra chez vous. Mais le répit se présente sous de nombreuses formes et tailles. Si vous êtes flexible, vous pouvez trouver un plus large éventail de possibilités. Par exemple, vous constaterez peut-être qu’un programme de camp d’été bien géré est une meilleure option pour vous et votre enfant qu’un fournisseur de soins à domicile. Vous constaterez peut-être également que quelques heures de route peuvent faire toute la différence pour votre santé et vos perspectives.