Allaitement et médicaments en vente libre

Est-il sécuritaire de prendre des médicaments en vente libre pendant que j’allaite mon bébé?

La réponse est généralement « oui ». Pour fournir quelques informations de base simples sur ce sujet, voici brièvement quelques faits connus sur les médicaments et le lait maternel :

• Presque tous les médicaments pris par une mère passent dans le lait maternel, MAIS seulement en très petites quantités – généralement moins d’un pour cent de la dose prise par la mère.
• Étant donné que seule une très petite quantité passe même dans le lait, il y a très peu de médicaments qui NE DEVRAIENT PAS être pris par une mère qui allaite.
• DANS LA PLUPART DES CAS, les mères qui allaitent n’ont pas besoin d’interrompre l’allaitement pour prendre des médicaments sur ordonnance ou en vente libre. Dans les rares cas où vous ne devriez pas prendre de médicament, vous pouvez essayer un médicament alternatif, un non-médicament ou une procédure.

Voici deux règles générales simples qui peuvent vous aider à déterminer s’il est sécuritaire de prendre un médicament pendant l’allaitement :

• Si un médicament est couramment prescrit aux nourrissons, il est probablement sans danger de le prendre pendant l’allaitement, car le bébé recevrait généralement une dose plus faible du lait maternel qu’en prenant le médicament directement.
• Les médicaments considérés comme sûrs à prendre pendant la grossesse sont, à quelques exceptions près, sûrs à prendre pendant l’allaitement.

Y a-t-il des mesures de sécurité supplémentaires à prendre en compte pendant l’allaitement?

Même si la plupart des médicaments peuvent être pris en toute sécurité pendant l’allaitement, certaines mesures de protection supplémentaires pour réduire encore plus tout risque potentiel incluent :

• Ne prenez un médicament que si vous en avez VRAIMENT besoin. Envisager des thérapies alternatives non médicamenteuses, si possible.
• Prenez la dose la plus faible possible pendant la durée la plus courte possible.
• Évitez les formules extra-fortes. Evitez également les préparations « à libération prolongée » et les médicaments pris une à deux fois par jour seulement. Ceux-ci sont considérés comme des médicaments à « longue durée d’action » et restent dans le sang et la production de lait de la mère beaucoup plus longtemps que les médicaments qui doivent être pris plus fréquemment.
• Dans la mesure du possible, utilisez des préparations à ingrédient unique plutôt que des formules multi-symptômes. Par exemple, si vous n’avez que de la toux, utilisez un antitussif à ingrédient unique plutôt qu’un antitussif associé à un décongestionnant.
• Surveillez les signes d’une éventuelle réaction médicamenteuse chez votre bébé, comme la somnolence, les éruptions cutanées, la diarrhée ou les coliques. Bien que de telles réactions se produisent rarement, appelez votre fournisseur de soins de santé si vous constatez de tels changements.
• Enfin, lisez toujours l’étiquette du médicament et la notice d’emballage pour connaître les précautions ou les avertissements concernant la prise du médicament pendant l’allaitement. N’hésitez jamais à appeler votre médecin, le pédiatre du bébé, une consultante en lactation ou votre pharmacien si vous avez des inquiétudes concernant la prise d’un médicament pendant que vous allaitez.

Quels médicaments ne sont PAS sûrs à prendre pendant l’allaitement ?

Certains des médicaments qui nécessitent un sevrage temporaire sont ceux qui contiennent des composés radioactifs et des médicaments utilisés pour traiter le cancer. La plupart des médicaments qui suscitent des inquiétudes sont des médicaments délivrés sur ordonnance, et non des médicaments en vente libre.

Pour plus d’informations sur les médicaments dangereux destinés aux mères qui allaitent, veuillez consulter la Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis, LactMed, qui contient plus de 450 dossiers de médicaments. https://toxnet.nlm.nih.gov/newtoxnet/lactmed.htm

Si je fume, puis-je continuer à fumer et à allaiter ?

Bien sûr, le meilleur choix pour votre santé personnelle et celle de votre bébé est d’arrêter de fumer. Cependant, si vous ne pouvez pas arrêter, essayez de réduire votre consommation. Si vous fumez moins d’un demi-paquet par jour, les risques pour le bébé sont faibles. Bien sûr, moins vous fumez de cigarettes, moins vous risquez de rencontrer des problèmes. La nicotine à fortes doses peut entraîner une faible production de lait, un mauvais réflexe d’éjection et des troubles gastro-intestinaux chez certains bébés (par exemple, entraînant des nausées/vomissements, des crampes abdominales et de la diarrhée). Si vous devez fumer :

• Ne fumez pas autour du bébé et fumez après l’avoir allaité.
• Se laver les mains et le visage après avoir fumé.
• Couvrez vos cheveux et changez de vêtements.
• Ne fumez pas à l’intérieur.

Puis-je boire de l’alcool en toute sécurité pendant l’allaitement?

Une consommation occasionnelle ou légère, comme un verre de vin ou une bière, ne s’est pas avérée nocive pour un bébé allaité. Par excès de prudence, attendez au moins deux heures pour chaque boisson que vous consommez avant d’allaiter votre bébé. Ou bien, utilisez du lait exprimé pour nourrir votre bébé après avoir consommé de l’alcool.

Pensez également à choisir des boissons à faible teneur en alcool ou diluées avec de l’eau ou du jus.

Il a été démontré qu’une consommation modérée à élevée d’alcool par une mère qui allaite interfère avec le réflexe d’éjection du lait, inhibe la consommation de lait, affecte le développement des habiletés motrices du bébé, ralentit la prise de poids, inhibe la croissance et provoque de la somnolence chez le bébé.

Puis-je boire du café en toute sécurité pendant l’allaitement?

Boire jusqu’à deux tasses de café de 5 onces par jour ne semble pas causer de problèmes à la mère et au bébé qui allaite. Boire plus que cette quantité peut entraîner un bébé irritable ou difficile et un bébé avec de mauvaises habitudes de sommeil. Certains bébés sont sensibles à n’importe quelle quantité de caféine.

N’oubliez pas de tenir compte de la quantité de caféine que vous buvez de TOUTES vos boissons, y compris les cafés, les thés, les colas et même le chocolat. Envisagez de réduire ou de passer aux boissons décaféinées.

Veuillez consulter votre fournisseur de soins de santé pour obtenir des conseils.