Comment prendre soin de votre nouveau bébé

Je n’ai pas pensé aux soins de base pour bébé pendant la grossesse. Je me souviens être rentré de l’hôpital avec mon premier. Nous avions passé de nombreuses heures à l’hôpital à nous occuper du siège auto et de sa tenue de retour à la maison. J’étais fatigué et endolori et pourtant terriblement excité. J’ai monté les trois volées de marches avec mes points d’épisiotomie tirés tout le long, impatiente de ramener mon bébé à la maison.

Alors qu’elle dormait dans son siège auto au milieu du sol du salon, mon mari et moi avons débattu et finalement discuté de ce qu’il fallait faire avec elle. Doit-on la coucher dans son nouveau berceau ? Peut-être qu’elle devrait avoir des vêtements de rechange. Finalement, elle s’est réveillée et a pleuré, ce qui nous a donné l’occasion d’essayer toutes nos nouvelles compétences parentales.

La bonne nouvelle est que prendre soin des besoins essentiels d’un bébé est très simple. J’ai rassemblé un groupe d’instructions sur les bases des soins de bébé pour votre nouveau bébé, du bain à la couche, de l’alimentation à la tenue.

Couches

Le changement de couche est probablement la plus redoutée de toutes les activités de soins pour bébé. La vérité est que les couches sont devenues beaucoup plus faciles au fil des ans.

Les couches jetables sont partout. Il existe de nombreuses marques parmi lesquelles choisir dans une variété de coûts et de fonctionnalités. Mais les bases pour mettre la couche sur le bébé sont à peu près les mêmes.

Rassembler des fournitures

La première étape est d’être préparé. Rassemblez quelques couches, lingettes, onguents… tout ce dont vous auriez besoin pour changer le bébé. Pour des raisons de sécurité, vous ne voulez pas chercher quelque chose avec un bébé agité qui vous attend. J’ouvre également toujours une ou deux lingettes et je les déplie et les étale prêtes à l’emploi.

Couchez bébé

La plupart des gens ont une zone spécifique pour changer bébé. Cela peut être une table à langer ou un matelas à langer. Si vous avez une table, veillez à utiliser la sangle pour la sécurité de bébé. Ne laissez jamais bébé sans surveillance pendant que vous le changez. Détachez la vieille couche, mais ne la retirez pas encore de dessous le bébé. Cela permet une certaine marge de sécurité au cas où l’air froid incite bébé à lâcher prise.

Attendez

Saisissez les chevilles du bébé et soulevez doucement ses fesses et commencez à lui laver les fesses avec les lingettes. Si la zone est très sale, vous pouvez utiliser la partie avant de la vieille couche pour enlever une partie des dégâts. À la fin de chaque lingette, placez-la délicatement sous le bébé (côté propre vers le haut) pour un nettoyage plus facile. Lorsque la peau du bébé est propre, retirez la couche et les lingettes du dessous de bébé et mettez-la de côté.

Fournir une couche propre

Placez la nouvelle couche propre sous bébé et fixez les attaches. Si vous avez encore un nouveau-né, vous devrez peut-être rabattre le haut de la couche pour faire de la place au cordon ombilical. N’ayez pas peur d’enfiler la couche confortablement. Si vous le portez trop lâchement… Eh bien, vous pouvez imaginer le gâchis que cela fait !

Nettoyer

Après avoir remis les vêtements de bébé, prenez l’ancienne couche et utilisez les attaches pour en faire une petite boule en croisant les attaches. Placez-le dans le seau à couches ou la poubelle. Je garde toujours un contenant de désinfectant liquide près de ma table à langer pour l’utiliser sur mes mains. Ensuite, j’ai confié le bébé à quelqu’un d’autre ou je l’ai allongé et je me suis lavé les mains au lavabo.

Envisagez des alternatives

Fini le temps des épingles à couches et des bébés qui bougent. Maintenant, vous n’avez plus qu’à affronter des bébés qui bougent ! Les couches lavables sont devenues très conviviales. Beaucoup sont maintenant ce que nous appelons All in Ones (AIO). Cela signifie qu’ils sont utilisés comme une couche jetable. Ils se fixent avec du velcro.

D’autres couches lavables sont utilisées comme produits jetables, bien que vous deviez peut-être plier ou utiliser une couche pré-pliée suivie d’une housse qui est généralement fixée avec du Velcro® pour une housse imperméable. Les deux variétés peuvent être faites à la maison ou avec un service de couches s’il en existe un dans votre région.

Baignade

Le bain peut être un excellent moment de détente pour vous et votre bébé. Les enfants plus âgés adorent aussi aider si votre bébé n’est pas le premier du quartier. Voici quelques bases pour le bain de bébé. N’oubliez pas de parler au bébé pendant que vous prenez son bain. Ils adorent cette interaction et cela stimule leur cerveau et les met plus à l’aise.

Rassembler des fournitures

Être préparé est généralement la première étape de tout ce qui concerne un bébé ! Alors, rassemblez une serviette, un gant de toilette, tous les savons ou lotions que vous avez l’intention d’utiliser.

D’installation

Peu importe la forme de la baignoire que vous utilisez, qu’il s’agisse d’une baignoire ordinaire, d’une baignoire pour bébé ou d’un récipient, l’eau doit être peu profonde et à la bonne température, environ 100 degrés Fahrenheit. Beaucoup de gens suggèrent de tester l’eau avec votre poignet, une zone de peau plus sensible. Vous voulez également vous assurer que la pièce dans laquelle vous vous trouvez est suffisamment chaude et exempte de courants d’air.

Enlever les vêtements

Parlez à votre bébé pendant que vous retirez ses vêtements. Tenez-les près et faites-les se sentir en sécurité. Si vous avez un bébé qui déteste absolument être nu, essayez de faire un bain à l’éponge pendant les premières semaines, et déshabillez-le lentement et enveloppez-le dans une serviette, et ne découvrez que la partie que vous lavez actuellement.

Commencer à se baigner

Placez le bébé dans la baignoire, mais tenez-le toujours d’une main pour plus de sécurité. Utilisez votre autre main, ou toute petite aide, pour prendre le gant de toilette et commencer à laver le bébé. N’oubliez pas de commencer par le visage et le cou et de faire la zone de la couche en dernier. De nombreux savons pour bébé peuvent être utilisés dans leurs cheveux. Vous avez également la possibilité de ne pas utiliser de savon sur la peau délicate de bébé.

Finir

Une fois que le bébé est lavé, enveloppez-le dans une serviette et laissez les affaires de bain pour un nettoyage plus tard. Utilisez la serviette pour sécher bébé. Vous pouvez, si vous le désirez, appliquer une lotion sur le bébé après le bain, bien que ce ne soit pas nécessaire pour la plupart des bébés. Mettez une couche et une tenue propres sur le bébé. Une fois que le bébé dort ou avec quelqu’un d’autre, vous pouvez alors nettoyer le matériel de bain.

Envisagez des alternatives

Comme pour tout, il y a toujours plus d’une façon de le faire ! Bien que ce qui précède soit la manière traditionnelle que de nombreuses personnes utilisent pour baigner leurs bébés, il existe des alternatives.

Un excellent moyen est d’amener le bébé dans le bain avec vous. Ils aiment le contact peau à peau. Il vous suffit de bercer le bébé sur vos genoux et de le baigner. Lorsque vous avez terminé, vous pouvez soit confier le bébé à un autre adulte et terminer votre bain, soit sortir et prendre soin du bébé.

C’est aussi une excellente technique pour les bébés qui ont du mal à prendre le sein. Le contact avec l’eau et la peau peut suffire à les aider à se détendre et à téter plus efficacement.

Allaitement maternel

Nourrir votre bébé est plus qu’une simple question de nutrition, c’est aussi une question d’éducation et de confort. Utiliser l’heure de la tétée pour établir un contact visuel et tenir votre bébé dans ses bras sont d’excellents moyens d’augmenter ce temps de liaison. C’est aussi le moment idéal pour parler à votre tout-petit. Cela vaut pour l’allaitement au sein ou au biberon. Voici quelques conseils d’allaitement.

Choisissez un poste

Vous pouvez choisir n’importe quelle position dans laquelle vous souhaitez allaiter, que ce soit une position assise ou allongée. Il devrait être celui qui vous donne la meilleure position d’alimentation pour votre bébé et ses besoins. Cela peut varier en fonction de l’âge du bébé, de votre niveau de confort et même de l’heure de la journée. Beaucoup de gens utilisent la prise en berceau, avec maman assise bien droite, tenant le bébé comme un berceau. Cela vous permet de tenir le bébé d’une main et d’utiliser l’autre pour soutenir ou déplacer votre sein.

Apporter un soutien

Peu importe le poste que vous choisissez, obtenez du soutien! Un coussin d’allaitement ou l’utilisation d’oreillers de canapé ou de lit pour vous aider à tenir le bébé vous évitera de fatiguer votre cou et votre dos. Demandez de l’aide aux autres si vous venez d’apprendre.

Vérifier l’emplacement

Une bonne prise du sein est l’une des parties les plus importantes d’un allaitement confortable. Cela revient directement à une bonne position du bébé. Votre bébé doit être ventre contre ventre avec vous et le menton contre le sein. Si le bébé est tordu ou a la tête tournée, cela peut non seulement rendre plus difficile pour lui d’obtenir du lait, mais cela peut également rendre vos mamelons douloureux.

Aide avec loquet

Utilisez votre main pour prendre le sein en coupe et offrez-le au bébé. Le bébé doit ouvrir la bouche assez grand pour prendre une bonne partie du tissu de l’aréole (une partie plus foncée du sein) dans la bouche. Pendant que bébé fait cela, rapprochez-le du sein et regardez-le téter.

Regardez de près

Pendant que le bébé tète, vous devez rechercher quelques éléments pour vous assurer que tout va bien. Le bébé doit avoir les lèvres évasées autour du sein. Si vous tirez un peu sur la lèvre inférieure (pendant l’allaitement), la langue doit être enroulée autour du sein. Vous pouvez aussi généralement entendre le bébé avaler et regarder ses oreilles remuer lorsqu’il tète activement.

Alimentation au biberon

Que vous ayez choisi de nourrir votre bébé au lait maternisé ou de lait maternel exprimé au biberon, il est important d’utiliser une technique appropriée. Voici quelques conseils pour nourrir votre bébé en toute sécurité.

Sois prêt

Ayez le biberon de lait maternel ou de préparation pour nourrissons à la température que votre bébé préfère. Cela peut même être la température ambiante. Il est important de ne pas mettre les biberons au micro-ondes, car cela provoquerait des points chauds qui pourraient brûler votre bébé, même si vous avez peut-être testé le liquide.

Avoir une emprise

Tenez le bébé sur vos genoux avec sa tête dans le creux de votre bras. Assurez-vous de changer de côté, comme vous le feriez avec l’allaitement pour leur fournir une stimulation adéquate des deux côtés de leur cerveau.

Allez-y

Lorsque le bébé prend racine et ouvre la bouche, insérez la tétine du biberon dans la bouche. Le mamelon doit être rempli de liquide. Une tétine à moitié remplie fera avaler trop d’air au bébé, ce qui peut provoquer des gaz plus tard. Pour terminer une tétée ou retirer le biberon, il suffit de retirer le biberon de la bouche du bébé.

Considérez ces choses

Certains conseils supplémentaires pour l’alimentation au biberon incluent de ne pas utiliser de biberons à moitié utilisés. Si le bébé ne finit pas un biberon, vous ne pouvez pas le garder. Donc, stockez le lait maternel en petites quantités, comme 2 onces. Ou fixez la formule dans des quantités similaires. Cela évite le gaspillage.

La formule tient environ 2 jours au réfrigérateur. Il est également important de ne pas diluer la formule pour l’étirer. Cela peut rendre votre bébé insuffisamment nourri et malade. Si vous donnez du lait exprimé au biberon, il se conservera trois jours au réfrigérateur et 3 à 6 mois au congélateur.

Vous ne devriez également jamais soutenir une bouteille. Cela peut provoquer l’étouffement du bébé et le prive du contact physique dont il a besoin.

Tenir le bébé

Tenir un bébé est un « travail » tellement agréable. J’adore le faire ! Beaucoup de gens affirment qu’ils pourraient tenir un bébé pendant des heures. Bien que cela soit vrai, il existe de nombreuses façons différentes de tenir un bébé. Il y a aussi des moments où vous devez faire autre chose tout en tenant le bébé ou il y a des prises spéciales pour aider les bébés qui ne se sentent pas bien, etc.

Berceau

Bercer un bébé est assez naturel et simple. Placez la tête du bébé dans le creux de l’un de vos bras et enroulez votre autre bras autour du bébé ou tenez le bras d’origine avec le deuxième bras. C’est une excellente position pour parler à un bébé ou le regarder. Beaucoup de bébés dorment très bien dans cette position. C’est aussi une bonne position pour les débutants, en particulier pour les jeunes enfants ou les frères et sœurs.

Tenir le ventre

C’est une excellente position pour les bébés gazeux ! Allongez la poitrine de bébé sur l’un de vos avant-bras. Utilisez votre autre bras pour vous allonger sur le dos de bébé pour le maintenir en toute sécurité. Vous pouvez également le faire sur vos genoux ou l’utiliser pour roter. Une variante consiste à placer la main de soutien entre les jambes du bébé pour une prise plus sûre. Je trouve que cela dépend de la longueur de tes bras !

Maintien de la hanche

Une fois que bébé a un bon contrôle de la tête et du cou, la prise de la hanche est une excellente technique à un bras. Asseyez bébé sur l’un de vos os de la hanche tourné vers l’extérieur et enroulez le même bras latéral autour de la taille de bébé. C’est un excellent moyen pour bébé de regarder autour de lui tout en vous laissant les mains libres !

Prise d’épaule

Je trouve que c’est une autre prise naturelle pour un bébé. Penchez bébé sur une épaule et avec le bras du même côté, enroulez-le autour des fesses de bébé. Utilisez l’autre bras pour tenir contre le dos de bébé et/ou pour soutenir son cou. Bébé dort bien dans cette position aussi. Cela leur permet également d’entendre votre cœur battre et respirer.

Élingue

Une écharpe est un excellent appareil qui vous permet de porter bébé les mains libres. Bébé peut être niché dans de nombreuses positions, y compris des positions pour allaiter discrètement. Une écharpe est également très utile pour les parents de multiples, car il n’est jamais conseillé de porter deux bébés ou plus dans vos bras sans utiliser quelque chose comme une écharpe de peur de tomber.