Zicam est-il efficace pour traiter le rhume ?

Zicam est un médicament homéopathique qui prétend réduire la durée et la gravité du rhume. Les produits oraux de la gamme Zicam (par exemple, RapidMelts, Oral Mist, etc.) contiennent du zinc comme ingrédient actif, et il existe des preuves médicales que les pastilles de zinc peuvent raccourcir le rhume. Cependant, les formulations originales de spray nasal contenant du zinc ont été rappelées après que des enquêteurs fédéraux ont découvert que l’application nasale de zinc peut entraîner la perte de l’odorat.

Pour cette raison, les produits nasaux Zicam dans les rayons des magasins contiennent aujourd’hui des ingrédients actifs homéopathiques à base de plantes. Bien qu’ils soient considérés comme plus sûrs, il y a un manque de preuves quant à savoir s’ils peuvent réellement traiter le rhume.

Produits oraux à base de zinc

Les produits oraux Zicam (Zicam RapidMelts, Medicated Fruit Drops, Wild Cherry Pastilles, Oral Mist et Ultra Crystals) contiennent du zinc comme ingrédient actif sous forme de zincum aceticum et zincum gluconicum (noms homéopathiques de l’acétate de zinc et du gluconate de zinc).

La théorie est que les ions zinc peuvent bloquer les rhinovirus (les virus les plus courants qui causent le rhume) au point où ils se lient aux cellules tapissant les voies respiratoires.

Pris au début d’un rhume, le zinc peut réduire la durée d’un rhume. En fait, une revue de 2017 d’études contrôlées par placebo publiée dans le Journal de la Royal Society of Medicine Open a rapporté que les pastilles d’acétate de zinc et de gluconate de zinc raccourcissaient la durée du rhume de 33 %, en moyenne.

Les pastilles et autres applications orales de Zicam ciblent en particulier les virus dans la cavité buccale et la gorge, et doivent être prises dès que les symptômes se développent.

Lorsqu’il est pris par voie orale, le zinc est considéré comme sûr s’il n’est pas surutilisé. Cependant, le zinc peut avoir des effets secondaires désagréables, notamment un mauvais goût dans la bouche et des nausées.

Produits nasaux homéopathiques

Les ingrédients des produits nasaux Zicam disponibles aujourd’hui sont principalement à base de plantes et se trouvent dans d’autres remèdes homéopathiques contre les allergies et les symptômes du rhume.

Les produits homéopathiques sont basés sur la théorie selon laquelle « comme guérit comme », ce qui signifie que des quantités très diluées d’une substance sont utilisées pour provoquer un symptôme afin de guérir ce même symptôme. Les produits nasaux Zicam suivent cette méthodologie.

Les ingrédients actifs énumérés sont des extraits hautement dilués de Galphimia glauca, de Luffa operculata et de Sabadilla. Bien qu’elles soient couramment utilisées en homéopathie, il existe peu de recherches qualitatives pour étayer leur utilisation dans le traitement du rhume.

Les ingrédients inactifs comprennent l’eucalyptol (de l’eucalyptus), l’eugénol (de l’huile de clou de girofle) et le menthol.

Zicam continue d’étiqueter ses produits nasaux comme « prouvés en clinique », bien que leur site Web n’offre pas de liens vers des études cliniques autres que pour les produits à base de zinc.

Rappel de Zicam nasal contenant du zinc

Les options nasales Zicam étaient autrefois formulées avec du zinc comme ingrédient actif, avec l’idée qu’elles fonctionnaient comme les produits oraux. Mais des études ont montré que l’application de zinc dans les voies nasales peut provoquer des effets secondaires irréversibles, notamment la perte de l’odorat.

Ainsi, en juin 2009, la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis a averti les consommateurs de ne pas utiliser le spray nasal Zicam ou les écouvillons en gel car ils pourraient entraîner une perte permanente de l’odorat.Le fabricant, Matrixx Initiatives, a rappelé ces produits après l’émission de l’avertissement. En conséquence, les produits nasaux Zicam ont été reformulés pour ne plus contenir de zinc.

Les nouvelles formulations nasales de Zicam sont devenues disponibles en 2015 et sont vendues aujourd’hui.

Qui peut l’utiliser

Selon le fabricant, Zicam peut être utilisé par les adultes et les enfants de 12 ans et plus. Les enfants de moins de 12 ans ne doivent utiliser Zicam que sous la direction d’un pédiatre ou d’un professionnel de la santé familiale. Le fabricant n’indique pas les risques que Zicam présente pour les jeunes enfants.

De manière générale, tous les produits homéopathiques ne doivent être utilisés chez l’adulte ou l’enfant qu’après consultation d’un professionnel de santé qualifié. Ces produits ne sont pas strictement réglementés par la FDA et doivent être évités chez les enfants, les femmes enceintes et les mères allaitantes en raison du manque de recherche sur la sécurité.

Comment l’utiliser

Les formulations orales qui contiennent du zinc peuvent être prises toutes les trois heures. Le fabricant recommande de ne pas prendre ces produits à jeun, mais également de s’abstenir de manger ou de boire pendant 15 minutes après utilisation. Évitez également les agrumes ou les boissons pendant au moins 30 minutes.

Zicam Cold Remedy peut être administré sous forme de spray nasal ou de tampon nasal :

• Le spray à base de gel est pompé dans chaque narine puis légèrement massé dans les tissus nasaux (de l’extérieur) avec un doigt pendant cinq secondes.
• L’écouvillon nasal est frotté dans chaque narine puis massé (de l’extérieur) avec un doigt pendant cinq secondes.

Les deux formulations peuvent être utilisées toutes les quatre heures jusqu’à ce que les symptômes disparaissent.

Compte tenu de certaines recherches de soutien concernant le zinc et le rhume, l’utilisation de produits Zicam par voie orale peut aider. Bien que vous puissiez entendre un soutien anecdotique à l’utilisation des produits nasaux Zicam, la recherche pour soutenir leur efficacité dans le traitement du rhume fait défaut. Quelle que soit la façon dont vous choisissez d’atténuer vos symptômes du rhume, consultez votre fournisseur de soins de santé si vous vous soignez vous-même mais que vous ne vous améliorez pas.