Vos flocons proviennent-ils de la dermatite séborrhéique ou des pellicules ?

La dermatite séborrhéique et les pellicules sont deux affections cutanées courantes qui affectent les zones séborrhéiques du corps. Les zones séborrhéiques sont responsables de la production d’huile sur la peau, également appelée sébum.

La dermatite séborrhéique et les pellicules font partie du même spectre, les pellicules étant une forme bénigne de dermatite séborrhéique. Combinées, les deux conditions affectent environ la moitié des adultes aux États-Unis.

Alors que la dermatite séborrhéique et les pellicules provoquent toutes deux un cuir chevelu sec et qui démange, elles présentent d’autres symptômes qui nous permettent de les distinguer. Les pellicules se trouvent toujours uniquement sur le cuir chevelu, tandis que la dermatite séborrhéique peut se propager à d’autres zones séborrhéiques comme le visage, les oreilles et le haut de la poitrine.

Heureusement, les deux affections peuvent être traitées à la maison ou par votre dermatologue.

Pellicules vs. dermatite séborrhéique

Les pellicules provoquent des flocons blancs ou jaunes de peau sèche sur le cuir chevelu. La dermatite séborrhéique provoque également une peau squameuse. De plus, cette affection peut entraîner une desquamation, des démangeaisons, des rougeurs, un gonflement et une inflammation de la peau.

Les pellicules se trouvent toujours uniquement sur le cuir chevelu, tandis que la dermatite séborrhéique peut se propager à d’autres zones séborrhéiques comme le visage, les oreilles et le haut de la poitrine.

La dermatite séborrhéique a tendance à survenir au cours de certaines phases de la vie et atteint son apogée pendant la petite enfance et l’adolescence. Les croûtes de lait, une affection cutanée courante sur le cuir chevelu des nourrissons, sont causées par la dermatite séborrhéique.

La dermatite séborrhéique affecte environ 42% des nourrissons et peut également être trouvée sur le visage et la couche du nourrisson.

Chez les adolescents, la dermatite séborrhéique affecte souvent le cuir chevelu, le visage, le haut de la poitrine, les aisselles et les plis inguinaux, ou les plis de l’aine. Il est plus fréquent chez les hommes que chez les femmes.

Les pellicules sont également plus fréquentes et surviennent plus souvent chez les hommes que chez les femmes. Les pellicules commencent généralement à la puberté, culminent vers 20 ans et sont moins fréquentes après 50 ans.

Comment faire la différence

La dermatite séborrhéique et les pellicules peuvent toutes deux provoquer des démangeaisons et une peau squameuse sur le cuir chevelu. Les pellicules se présentent généralement sous la forme de petites flocons blancs dans les cheveux et sur le cuir chevelu.

La dermatite séborrhéique se présente généralement sous la forme de plaques définies d’écailles graisseuses et jaunes sur le cuir chevelu, derrière les oreilles et sur le nez, la lèvre supérieure, les paupières, les sourcils et le haut de la poitrine. Ces lésions apparaissent généralement symétriquement sur le corps et ne sont pas contagieuses.

La dermatite séborrhéique a tendance à suivre un schéma saisonnier et est plus fréquente pendant les mois froids d’hiver. Chez les bébés, la dermatite séborrhéique se présente généralement sous forme de croûtes de lait. Chez les adultes, la maladie peut être chronique et récidiver.

Facteurs de risque

La dermatite séborrhéique comporte plusieurs facteurs de risque connus, notamment :

• Présence de levure sur la peau : Des études ont montré que des taux plus élevés de levure Malassezia sur la peau sont associés à une incidence accrue de dermatite séborrhéique. Cela peut être dû à la réponse inflammatoire de la peau à la prolifération de levures.

• Augmentation de la production de sébum : la dermatite séborrhéique et les pellicules sont associées à une activité sébacée accrue de la peau. Les glandes sébacées sont les plus actives peu de temps après la naissance et à nouveau à la puberté. Les hommes ont tendance à produire plus de sébum que les femmes, ce qui les expose à un risque plus élevé de dermatite séborrhéique et de pellicules.

• Immunosuppression : Vous êtes plus à risque de développer une dermatite séborrhéique si votre système immunitaire est affaibli. Les personnes diagnostiquées avec le VIH/SIDA courent un risque accru de développer la maladie.

• Taux de cholestérol élevé : Il peut exister un lien entre des taux élevés de cholestérol et votre risque de développer une dermatite séborrhéique. Cela peut être dû au fait que la levure Malassezia peut provoquer une dégradation des triglycérides dans le sang, entraînant un taux élevé de cholestérol et d’acides gras libres.

• Maladie de Parkinson : Il existe une forte corrélation entre la maladie de Parkinson et la dermatite séborrhéique. Cela peut être dû aux changements de sébum qui se produisent au cours de la maladie.

• Antécédents familiaux : Des recherches récentes suggèrent qu’il peut y avoir une composante génétique à la dermatite séborrhéique et aux pellicules. Si ces conditions existent dans votre famille, vous courez un risque plus élevé de les développer.

• Stress émotionnel : la dermatite séborrhéique a tendance à être plus fréquente chez les personnes qui souffrent de dépression ou de stress émotionnel.

Autres causes de cuir chevelu sec et qui démange

Outre la dermatite séborrhéique et les pellicules, il existe d’autres affections cutanées qui pourraient entraîner un cuir chevelu sec et irrité chez les enfants et les adultes. Les exemples incluent la peau sèche, le psoriasis, la dermatite atopique, la teigne, la rosacée et le lupus.

Peau sèche

La peau sèche se produit lorsque la peau perd de l’humidité, la laissant sèche et squameuse. Cette affection cutanée courante peut être causée par un certain nombre de facteurs, notamment le vieillissement, les effets secondaires des médicaments, l’origine ethnique, le froid, le tabagisme, les carences nutritionnelles et les problèmes de santé chroniques.

Alors que les pellicules et la peau sèche peuvent toutes deux provoquer une peau sèche et squameuse, la peau sèche peut apparaître n’importe où sur le corps. Les pellicules n’apparaissent que et provoquent des flocons sur le cuir chevelu.

Psoriasis

Le psoriasis est une maladie auto-immune qui provoque la reproduction trop rapide des cellules de la peau. Cela conduit à une accumulation de cellules mortes de la peau qui provoquent des plaques sur la peau. Le psoriasis a tendance à être héréditaire et n’est pas contagieux.

Alors que la dermatite séborrhéique et le psoriasis provoquent tous deux la formation de plaques cutanées, les plaques apparaissent différemment. Les plaques de dermatite séborrhéique sont jaunes et graisseuses, tandis que les plaques de psoriasis sont généralement beaucoup plus épaisses et ont une couleur blanc argenté. Les plaques de psoriasis sont également couvertes d’écailles.

Dermatite de contact

La dermatite de contact est une affection cutanée courante qui survient lorsque quelque chose qui a touché votre peau provoque une irritation. Cette réaction allergique cutanée peut provenir de savons, de détergents à lessive, de vêtements, du soleil ou de tout autre irritant qui provoque une réaction sur votre peau.

La dermatite de contact se présente sous la forme d’une éruption cutanée sèche qui démange et parfois de cloques. Alors que les pellicules et la dermatite séborrhéique peuvent provoquer des démangeaisons, la sensation n’est généralement pas aussi intense que la dermatite de contact.

Traitement

Les pellicules et la dermatite séborrhéique peuvent être traitées. Les pellicules sont souvent traitées à la maison et la dermatite séborrhéique peut nécessiter une visite chez votre dermatologue.

Si vous souffrez de dermatite de contact, le traitement dépendra de l’identification de l’irritant à l’origine de la réaction. Une fois que vous saurez pourquoi vous ressentez une réaction allergique, vous pourrez éviter l’irritant et prévenir la dermatite de contact.

Si vous souffrez de psoriasis, travaillez avec votre dermatologue pour trouver la bonne combinaison de médicaments et de luminothérapie pour traiter les plaques de la peau.

Les pellicules peuvent généralement être traitées efficacement avec l’utilisation régulière d’un shampooing antipelliculaire à la maison. Les dermatologues recommandent d’utiliser un shampooing traitant une fois par semaine si vous êtes noir et deux fois par semaine si vous êtes asiatique ou blanc.

Le traitement de la dermatite séborrhéique nécessite souvent une pommade ou un shampooing antifongique topique. Si vos lésions ne répondent pas au traitement, votre dermatologue peut recommander :

• Médicaments anti-inflammatoires
• Shampooing au goudron de houille
• Photothérapie
• Modulateurs immunitaires

Comment soulager les démangeaisons et la desquamation

Pour soulager les démangeaisons à la maison, les remèdes suivants peuvent être utiles :

• Hydratez : appliquez une crème hydratante douce sur votre peau après la douche ou le bain pour aider à prévenir la peau sèche et la desquamation.

• Optez pour de l’eau tiède : les douches chaudes peuvent sembler incroyables, mais elles peuvent être rugueuses pour votre peau. Essayez de limiter les bains et les douches à cinq minutes et d’utiliser de l’eau tiède qui ne dessèche pas la peau irritée.

• Optez pour des produits non parfumés : lorsque vous choisissez des articles ménagers qui touchent votre peau, comme des savons ou des détergents à lessive, recherchez des produits doux et non parfumés, car ils sont moins susceptibles de provoquer une irritation de la peau.

• Essayez l’huile de noix de coco : Il a été démontré que l’utilisation d’huile de noix de coco sur le cuir chevelu hydrate la peau et peut également réduire l’inflammation.

• Recherchez l’huile d’arbre à thé : l’huile d’arbre à thé a été utilisée pour d’autres affections cutanées comme le pied d’athlète, et une étude de 2002 a révélé que les shampooings infusés d’huile d’arbre à thé peuvent être efficaces pour traiter les pellicules.

• Gérer le stress : parce que le stress peut augmenter le risque de développer une dermatite séborrhéique, trouvez des moyens sains de réduire le stress comme dormir suffisamment, pratiquer la pleine conscience et rencontrer un thérapeute.

Questions fréquemment posées

Quel est le meilleur traitement pour la dermatite séborrhéique ?

Le meilleur traitement pour la dermatite séborrhéique dépendra de l’endroit où les lésions apparaissent sur votre corps et de leur gravité. Le traitement comprend souvent des médicaments antifongiques topiques et d’autres traitements si nécessaire.

Comment se débarrasser naturellement de la dermatite séborrhéique du cuir chevelu ?

Il est préférable de travailler avec votre dermatologue pour traiter la dermatite séborrhéique, car cette maladie peut être chronique et récidiver chez certaines personnes. Pour aider à gérer les démangeaisons par vous-même, vous pouvez essayer des remèdes maison comme une crème hydratante douce, des produits pour la peau non parfumés, des bains ou des douches tièdes, de l’huile de noix de coco, de l’huile d’arbre à thé et des techniques de gestion du stress.

À quelle fréquence devez-vous vous laver les cheveux si vous souffrez de dermatite séborrhéique ?

Lorsque vous avez une dermatite séborrhéique ou des pellicules, votre programme de shampooing dépend de votre type de cheveux. Si vous êtes noir, les dermatologues recommandent de se laver les cheveux une fois par semaine avec un shampoing antipelliculaire. Si vous êtes asiatique ou blanche, essayez de vous laver les cheveux tous les jours et d’incorporer un shampooing antipelliculaire environ deux fois par semaine.