Créez une boîte à outils de discipline remplie de stratégies parentales utiles

Il existe de nombreux conseils sur la « meilleure façon » de discipliner les enfants. Mais, en réalité, les conséquences et les stratégies de discipline qui fonctionnent pour un enfant peuvent ne pas fonctionner pour un autre.

Et aucune stratégie de discipline unique n’est efficace pour chaque violation des règles. Ainsi, même si le temps mort peut freiner l’agressivité de votre enfant, lui retirer des privilèges peut mieux fonctionner lorsqu’il ne fait pas ses tâches ménagères.

C’est pourquoi il est important pour les parents d’avoir une boîte à outils disciplinaire personnalisée, remplie d’une variété de stratégies disciplinaires qui peuvent être appliquées aux mauvais comportements.

Comme avec n’importe quelle boîte à outils, il y aura des outils que vous utiliserez plus que d’autres. Et il peut y avoir des outils que vous oubliez parfois. Mais le simple fait de savoir que les outils sont disponibles vous donne la confiance nécessaire pour faire face aux problèmes de comportement de toutes tailles.

Pourquoi vous avez besoin de nombreux outils différents

Il est bon d’avoir plusieurs choix lorsque vous décidez de la meilleure façon d’enseigner à votre enfant le comportement approprié. Si votre enfant se conduit mal à l’école, devriez-vous lui retirer ses appareils électroniques ou lui assigner des tâches supplémentaires ?

Et si la conséquence que vous choisissez ne semble pas fonctionner ? Avoir un autre outil à atteindre peut être la clé pour garantir que votre enfant reçoive une discipline saine.

Bien sûr, vous ne voulez pas simplement choisir au hasard des outils dans votre boîte à outils et les appliquer au hasard. Au lieu de cela, il est important d’avoir une idée des outils qui fonctionnent le mieux avec votre enfant.

Par exemple, votre enfant a-t-il besoin d’acquérir des compétences de vie, comme des compétences en résolution de problèmes ? Ou a-t-il besoin d’apprendre à verbaliser ses sentiments ? Comblez tout déficit de compétences qui pourrait aider votre enfant à faire de meilleurs choix à l’avenir.

Outils disciplinaires spécifiques

Votre boîte à outils disciplinaire doit contenir des outils qui préviennent les problèmes de comportement avant qu’ils ne commencent, des conséquences qui enseignent des leçons de vie et des stratégies pour enseigner de nouvelles compétences.

Outils qui préviennent les problèmes de comportement

Ces stratégies de discipline nécessitent du temps et des efforts supplémentaires, mais elles constituent un investissement qui peut prévenir de nombreux problèmes de comportement :

• Attention positive : des doses quotidiennes de temps en tête-à-tête empêchent les comportements de recherche d’attention. Le temps mort est beaucoup plus efficace lorsque votre enfant a suffisamment de temps pour rentrer.

• Félicitations : surprenez votre enfant à être bon et vous l’encouragerez à continuer son bon travail.

• Pré-enseignement : Expliquez les règles et vos attentes avant que votre enfant n’aille dans un nouvel endroit ou s’attaque à un nouveau projet.

Des conséquences qui enseignent des leçons de vie

Lorsque votre enfant enfreint les règles, utilisez des conséquences négatives comme celles-ci pour lui apprendre à faire de meilleurs choix à l’avenir :

• Ignorer : ignorez activement les comportements de recherche d’attention et, éventuellement, la mauvaise conduite de votre enfant cessera.

• Temps mort : retirez votre enfant de la situation afin qu’il puisse prendre quelques minutes pour se calmer.

• Perte de privilège : enlevez un privilège, comme la télévision, pendant une période de temps spécifique.

• Conséquences logiques : Aidez votre enfant à assumer la responsabilité de son comportement. Si elle casse quelque chose, faites-lui payer pour le remplacer.

• Conséquences naturelles : Laissez votre enfant faire face aux conséquences naturelles de ses choix.

• Dédommagement : lorsque le comportement de votre enfant blesse quelqu’un d’autre, le dédommagement peut aider à faire amende honorable.

Des outils qui enseignent des compétences spécifiques

Si votre enfant est aux prises avec un problème de comportement spécifique, comme l’agressivité ou l’oubli de faire ses tâches, utilisez un système de récompense qui enseigne des compétences spécifiques :

• Tableau de comportement : des tableaux de corvée aux systèmes de récompense, il existe de nombreux types de tableaux de comportement qui peuvent donner à votre enfant des objectifs et des incitations.

• Système d’économie de jetons : les systèmes d’économie de jetons motivent les enfants plus âgés ou ceux qui ont plusieurs objectifs sur lesquels travailler à la fois. Les jetons peuvent être échangés contre des récompenses plus importantes.

Que faire lorsqu’un outil ne fonctionne pas

Si l’outil de discipline que vous utilisez ne semble pas efficace, examinez votre technique. Y a-t-il des choses que vous pourriez faire différemment et qui pourraient rendre l’outil plus efficace ? Par exemple, êtes-vous cohérent lors de l’application de l’outil ? Êtes-vous clair sur les règles et les conséquences? Lui avez-vous donné suffisamment de temps pour travailler?

S’il semble qu’une conséquence spécifique n’est tout simplement pas efficace, passez à un autre outil. Par exemple, si ignorer les gros mots n’a pas freiné la bouche de votre enfant, essayez de le récompenser pour avoir utilisé un langage agréable ou placez-le en pause pour avoir utilisé des mots inappropriés.

Si vous avez vraiment du mal à trouver un outil de discipline qui fonctionne bien, demandez l’aide d’un professionnel. Parlez-en au pédiatre de votre enfant ou consultez un professionnel de la santé mentale. Un professionnel peut vous aider à éliminer les troubles du comportement sous-jacents et peut vous aider à découvrir les stratégies disciplinaires les plus efficaces.