Être informé que vous ou un être cher souffrez de leucémie myéloïde aiguë (LAM) peut être beaucoup à prendre en compte. Bien que la bonne nouvelle soit que de nombreux traitements contre la LAM sont efficaces, être capable de traiter émotionnellement la nouvelle et de proposer des stratégies pour aller de l’avant peut prendre beaucoup de temps et d’attention.
Rappelez-vous, vous n’êtes pas seul. Il existe des ressources qui peuvent vous guider et vous soutenir tout en faisant face à ce diagnostic. Cet article expliquera comment faire face émotionnellement et physiquement et comment trouver le bon réseau de soutien pour maximiser votre qualité de vie pendant cette période.
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Fly View Productions / E+ / Getty Images
Émotif
La leucémie myéloïde aiguë, ou leucémie myéloïde, est un cancer qui prend naissance dans la moelle osseuse, la zone interne molle de l’os où sont fabriquées les cellules sanguines. Il se déplace rapidement dans le sang et peut parfois se déplacer vers d’autres parties du corps, telles que les ganglions lymphatiques, le foie et le système nerveux central.
Avec ce genre de diagnostic, vous pouvez vous rendre compte que vous faites face à une multitude d’émotions différentes. Ceux-ci peuvent inclure des sentiments tels que :
- Choc
- Peur
- Engourdissement
- Colère
- La culpabilité
- Dépression
Vous pouvez ressentir certains, aucun ou tous ces sentiments. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon d’accepter un diagnostic de cancer. De plus, vos sentiments peuvent changer d’un jour à l’autre.
Il peut être avantageux de parler à un conseiller ou à un professionnel de la santé mentale pendant cette période. Votre équipe de traitement peut souvent vous orienter vers une variété de ressources.
Pour vous aider à faire face, vous pouvez prendre des mesures pour faciliter physiquement la gestion de ce diagnostic. L’une des premières choses que vous pouvez faire est de vous efforcer d’avoir un mode de vie aussi sain que possible. Les mesures que vous pouvez prendre incluent :
- Une alimentation saine et équilibrée
- Faire de l’exercice régulièrement
- Gérer son poids
- Pratiquer des techniques de relaxation
Ces changements ne doivent pas nécessairement être énormes. L’idée est de rester aussi en bonne santé physique que possible. Si vous constatez que votre traitement interfère avec votre capacité à manger correctement, parlez-en immédiatement à votre équipe médicale afin qu’elle puisse procéder aux ajustements nécessaires dès que possible.
Pour les personnes atteintes de cancer, être actif n’est pas seulement important pour rester en forme. Cela peut en fait être un rehausseur d’humeur. L’exercice peut aider à minimiser la fatigue, à réduire l’anxiété et la dépression, à améliorer la qualité de vie et à améliorer le fonctionnement général.
Mais gardez à l’esprit que si votre immunité est faible, vous devez éviter de faire de l’exercice dans des espaces surpeuplés, tels que des gymnases, où vous pouvez contracter des infections.
Vous devrez peut-être modifier votre routine d’exercice si vous ressentez des symptômes de neuropathie périphérique, tels qu’une sensation de fourmillement ou une perte de sensation dans les mains et les pieds, qui peuvent résulter de l’utilisation de certains traitements contre le cancer. Essayez peut-être de vous entraîner sur un vélo stationnaire au lieu d’essayer de soulever des poids lourds.
Parlez à votre médecin
Avant de commencer ou de poursuivre un programme d’exercices pendant le traitement, assurez-vous d’obtenir le feu vert de votre équipe médicale, surtout si vous avez récemment subi une intervention chirurgicale.
Physique
Pour y faire face, il peut être utile de connaître les défis physiques qui vous attendent. Cela peut signifier vérifier auprès de votre médecin et maîtriser les effets secondaires probables de divers traitements.
La perte de cheveux est un effet secondaire visible auquel de nombreuses personnes doivent faire face lorsqu’elles reçoivent une chimiothérapie. Cela se produit lorsque les médicaments de chimiothérapie attaquent les cellules à division rapide, y compris celles des follicules pileux. Malheureusement, le refroidissement du cuir chevelu pour prévenir la chute des cheveux due à la chimiothérapie n’est pas recommandé chez les patients atteints de leucémie.
Certaines personnes peuvent préférer se couper les cheveux ou se raser la tête avant même de subir une perte de cheveux. L’achat d’une perruque ou d’un couvre-chef à l’avance peut également offrir un sentiment de contrôle.
Pendant la chimiothérapie, les personnes atteintes de leucémie myéloïde aiguë ressentent des effets secondaires tels que :
- Plaies buccales
- Manque d’appétit
- Nausée et vomissements
- La diarrhée
- Infections fréquentes
- Ecchymoses
- Fatigue
Gardez à l’esprit que ces effets secondaires prendront fin à la fin du traitement. Mais parlez-en à votre équipe de soins de santé pour obtenir des suggestions sur le soulagement de vos symptômes particuliers. Si vous souffrez d’anémie, par exemple, votre médecin pourra vous prescrire des médicaments pour encourager votre corps à produire plus de globules rouges.
La perte d’appétit peut être due à des problèmes tels que des ulcères buccaux, des nausées ou autre chose. Aborder votre manque de désir de manger est vital. Concrètement, les mesures que vous pouvez prendre pour manger davantage consistent à manger de nombreux petits repas, à manger pendant les heures de la journée où vous avez le plus faim et à manger des collations très nutritives.
Avec votre équipe de soins, vous devriez être en mesure de trouver des solutions qui vous permettront de traverser cette période.
Social
Face à ce genre de diagnostic, il est important de tendre la main aux autres pour créer un réseau de soutien social. Heureusement, vous n’êtes pas obligé de tout faire vous-même. Les organisations de lutte contre le cancer peuvent être un excellent point de départ.
Des organisations telles que la Leukemia and Lymphoma Society (LLS) ont une variété de groupes de soutien. Participer à un groupe de soutien, en personne ou virtuellement, peut être un bon moyen de partager vos préoccupations avec d’autres personnes confrontées aux mêmes obstacles que vous. En plus des groupes pour les patients, des groupes de soutien existent pour les membres de la famille et les amis proches.
La Société de leucémie et lymphome compte à elle seule 130 groupes locaux qui se réunissent gratuitement une fois par mois. Vous pouvez trouver des groupes dans votre région à l’aide de l’outil sur le site Web de la LLS.
L’American Cancer Society (ACS) dispose d’une ligne d’assistance 24h/24 et 7j/7 sur le cancer au 800-227-2345 pour vous aider à vous mettre en contact avec des spécialistes de l’information qui connaissent bien la maladie et peuvent également vous écouter avec compassion. Les spécialistes peuvent répondre aux questions
sur les options de traitement, les effets secondaires, les médicaments et le contrôle de la douleur.
L’ACS dispose également d’un réseau de survivants du cancer dans lequel vous pouvez partager votre propre histoire et entendre ce que d’autres ont vécu.
Pratique
Les implications financières peuvent également être une préoccupation pour vous. Après un diagnostic de leucémie myéloïde aiguë, vous ne pourrez peut-être plus travailler à temps plein et continuer à gagner autant qu’avant. Vous voudrez peut-être voir si votre employeur vous permettra de travailler selon un horaire flexible ou de prendre un congé pendant cette période.
Si vous devez vous déplacer pour vous faire soigner, sachez que de nombreux centres de cancérologie proposent des réductions sur le logement dans les hôtels à proximité ou peuvent proposer d’autres formules de logement à court terme.
Si vous avez besoin d’un soignant, certains États ont des programmes pour payer cela par l’intermédiaire de votre bureau Medicaid local. Il existe également des organisations qui aident à couvrir les frais de transport aérien et autres transports liés aux soins contre le cancer.
Vérifiez si vous êtes éligible aux services de Mercymedical.org. La Société de leucémie et lymphome a également un programme d’aide aux patients qui aide à couvrir les frais d’essence et de stationnement liés aux soins ambulatoires du cancer.
Sommaire
Un diagnostic de leucémie myéloïde aiguë s’accompagne de nombreux défis. Vous et vos proches devrez peut-être faire face à diverses émotions. Le traitement peut entraîner un besoin de faire face aux effets secondaires physiques qui peuvent inclure la perte de cheveux et la perte d’appétit. Les groupes de soutien peuvent aider.
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