20 avantages surprenants de la grossesse

La grossesse est différente pour nous tous, mais c’est presque toujours une expérience profondément transformatrice. En quelques semaines, votre corps se transforme en un vaisseau pour que votre bébé produise et grandisse. En même temps, votre corps fait le travail difficile de se préparer à l’expérience intensive de l’accouchement, ainsi que de nourrir votre nouveau-né.

Votre identité change aussi. S’il s’agit de votre premier bébé, vous vivez la transformation psychologique de devenir parent – votre vie étant soudainement beaucoup plus que votre propre bien-être. Si vous agrandissez votre famille, vous ressentez peut-être de l’anxiété à l’idée de partager votre cœur avec un nouveau petit. Vous vous inquiétez peut-être des finances, de la structure familiale, des options de garde d’enfants et bien plus encore.

Il n’est pas étonnant que la grossesse puisse être une expérience éprouvante : il y a tellement de hauts et de bas tout au long des 40 semaines de grossesse.

Bien sûr, vous pourriez rencontrer des défis physiques et émotionnels comme les nausées matinales, la sciatique, les douleurs ligamentaires rondes, les hémorroïdes, les varices, les brûlures d’estomac et les sautes d’humeur, pour n’en nommer que quelques-uns. Mais ne perdez pas de vue tous les avantages incroyables que la grossesse offre également.

Les meilleurs avantages de la grossesse

Voici un examen plus approfondi du côté positif de la grossesse afin que vous puissiez comprendre que ce que vous vivez est tout simplement miraculeux. Maintenant, évidemment, tout le monde ne connaît pas tout cela. Mais beaucoup d’entre nous en font l’expérience à un moment ou à un autre. Et ils valent la peine d’être notés et méritent vraiment d’être célébrés.

Savourer des vêtements confortables

Fini les jeans skinny, les talons, les tissus rigides ou les hauts moulants. Des vêtements doux et confortables avec des ceintures élastiques pour gagner.

Pouvoir annuler des plans

Si vous êtes un introverti qui est heureux de rester à la maison et de lire, votre heure est venue. Vous n’avez pas hâte de sortir avec les beaux-parents ce week-end ? Blâmez la fatigue de la grossesse et vous avez un laissez-passer gratuit. Il y a vraiment tellement d’opportunités de devenir casanier pendant la grossesse.

Demander à d’autres de céder leur siège pour vous

Tout le monde ne sera pas aussi aimable qu’il devrait l’être, mais la plupart des gens qui remarqueront votre ventre proéminent vous offriront leur place dans le bus ou sur le banc du parc. Et si votre partenaire prend trop de place au lit ? Déplacez-vous, parce que vous dormez pour deux.

Rappels de ce qui compte le plus dans la vie

La grossesse est le moment idéal pour faire le point sur ce qui compte vraiment. Et ce n’est pas cette promotion d’emploi ou combien d’argent est en banque. Ce sont les gens que vous aimez. C’est la famille. Se souvenir de cela est une bénédiction.

Sentir votre bébé bouger

De loin, il n’y a rien de plus étonnant que la première fois que vous sentez votre petit nager à l’intérieur de vous. Honnêtement, il ne vieillit jamais vraiment pendant la grossesse. Eh bien, sauf quand votre bébé commence à vous frapper dans la vessie. Ou les côtes. Soupir.

Se sentir responsabilisé par son corps

Même si votre chemin vers la grossesse a été cahoteux, vous l’avez fait. Vous avez pu faire un bébé et vous devriez être fier de ce que votre corps peut faire. Honorez-le.

Certaines conditions physiques peuvent s’améliorer

Ce n’est pas une expérience générale, mais certaines personnes enceintes remarquent en fait que certaines conditions médicales s’améliorent pendant la grossesse. Il s’agit notamment des migraines, acné, et même des intolérances alimentaires.

Des cheveux luxuriants et un éclat de grossesse

Vous n’aurez jamais une crinière aussi épaisse que lorsque vous êtes enceinte. Et l’éclat de la grossesse est une chose réelle. Profitez de tout ça !

Toutes les siestes !

Il y a toujours une excuse pour faire une sieste quand on est enceinte. Vous faites un être humain à part entière et c’est une expérience épuisante. Même si vous pensez ne pas vous endormir, assurez-vous de profiter des occasions de vous reposer. Vous les méritez.

Fête de la faim du deuxième trimestre

Vous n’avez jamais vraiment besoin d’une excuse pour manger ce que vous voulez. Mais si vous êtes une gourmande, vous pourrez vraiment vous amuser au cours du deuxième trimestre lorsque la grossesse vous donne très faim. C’est un soulagement bienvenu après le premier trimestre lorsque la nourriture peut avoir été totalement désactivée.

Une opportunité de positivité corporelle

De nombreuses personnes ont l’impression de comprendre enfin à quoi servaient leurs courbes lorsqu’elles sont tombées enceintes. Il est maintenant temps d’apprécier chaque centimètre de votre moi fort et sain.

Événements passionnants dans le futur

Si vous êtes un planificateur, vous avez de la chance pendant la grossesse. Il y a tellement de choses à planifier et cela peut être une période vraiment excitante. Y a-t-il quelque chose de plus agréable que d’acheter des articles pour bébé, de concevoir une chambre de bébé ou d’imaginer ce que ce sera de tenir enfin ce paquet d’amour ?

Jamais un moment ennuyeux

La grossesse n’est jamais ennuyeuse, c’est sûr. Presque chaque semaine, vous vous sentez un peu différent, à l’intérieur comme à l’extérieur. Oui, ces changements peuvent aller de pair avec certains inconforts et stress. Mais vous ne pouvez pas dire qu’être enceinte est une expérience peu excitante.

L’une des expériences les plus intimes que vous aurez jamais

Il n’y a vraiment rien de plus affectueux et intime que d’avoir une petite personne qui grandit en vous. Tous les parents ne se lient pas à leur bébé pendant la grossesse (et ce n’est pas grave si vous ne le faites pas !), mais la plupart pensent que porter leur bébé avec eux est le moment où leur amour indéfectible et leur protection pour leurs enfants ont commencé à s’épanouir.

Une opportunité de ralentir

Beaucoup d’entre nous doivent encore travailler ou s’occuper de nos autres enfants pendant leur grossesse. Mais s’il y a jamais eu un moment pour ralentir, prendre une charge et lever les pieds, c’est quand vous êtes enceinte. Assurez-vous d’accepter toute offre d’aide et de soins.

Une pause sur vos règles

Se passer de menstruations pendant neuf mois peut être un réel avantage pour beaucoup d’entre nous, surtout si nous ressentons un inconfort intense dû aux fluctuations hormonales, au syndrome prémenstruel, à la migraine, aux crampes, etc.

Pas d’attente dans les toilettes publiques

Longue file d’attente à la salle de bain? Les changements sont, si vous êtes visiblement enceinte, vous pourrez couper la ligne. La grossesse nous oblige tous à y aller beaucoup plus souvent qu’avant, et quand tu dois y aller, tu dois y aller.

Être le centre d’attention

Celui-ci n’est certes pas un avantage pour nous tous. Mais si vous aimez recevoir de l’attention, c’est le moment d’y participer. N’oubliez pas que les limites personnelles sont utiles ici. Personne ne peut toucher votre ventre sans votre permission, et ce que vous prévoyez de nommer votre bébé n’est l’affaire de personne si vous voulez le garder privé.

Élargir votre palais

Beaucoup d’entre nous ont envie des choses les plus étranges pendant que nous sommes enceintes. Les aliments que nous n’avions jamais envisagés peuvent être exactement ce dont nous ne pouvons pas nous passer. Nous pouvons également souhaiter les combinaisons alimentaires les plus étranges – les cornichons et la crème glacée ne sont que la pointe de l’iceberg.

Nouvelle appréciation pour votre mère

Vous apprécierez probablement votre mère plus que jamais lorsque vous serez enceinte et attendez simplement que votre bébé arrive. Vous comprendrez enfin les sacrifices de vos parents et l’intensité de leur amour.

Que faire si la joie de la grossesse est insaisissable

Il va sans dire que nous ne pourrons pas toutes remarquer ou apprécier tous les avantages de la grossesse à tout moment. Il y aura des jours et même des semaines où nous serons si mal à l’aise et stressés par notre grossesse, qu’il sera même difficile de comprendre la joie inhérente à être enceinte d’un petit précieux.

Les symptômes de la dépression antepartum comprennent :

• Colère
• Pensées anxieuses et rapides
• Difficulté de concentration
• Difficulté à dormir
• Se sentir désespéré ou dépassé
• Manque d’intérêt pour les activités que vous aimiez
• Pensées suicidaires

Si vous pensez que vous souffrez de dépression prépartum, parlez-en à votre fournisseur de soins de santé. La bonne nouvelle est qu’il est traitable et peut être géré avec une thérapie, des médicaments et/ou des modifications du mode de vie.

Il est facile de se sentir dépassé par le stress physique et émotionnel de la grossesse, et il y en a beaucoup. Pour la plupart d’entre nous, reconnaître les moments difficiles de la grossesse peut être sain, car cela n’a pas de sens de prétendre que l’expérience n’est que soleil et arcs-en-ciel. C’est sain de se défouler parfois, et c’est définitivement sain d’être honnête à propos de nos sentiments et de notre expérience.

Mais il est également facile de tomber dans le piège de ne pouvoir voir le négatif que lorsque vous vous y attendez, et cela peut aussi être nocif. Faire le point sur ce dont vous êtes reconnaissant pendant la grossesse est une merveilleuse façon de rester émotionnellement équilibré et de traverser l’épuisement, la fatigue et les montagnes russes émotionnelles de l’expérience.

Peut-être pourrez-vous vous rapporter à certains ou à tous les avantages énumérés ci-dessus. Dans tous les cas, envisagez de créer votre propre liste. Demande toi:

• Quels sont les avantages qui vous ont le plus surpris ?
• De quoi êtes-vous le plus reconnaissant pendant la grossesse?
• Qu’est-ce qui vous manquera le plus une fois votre grossesse terminée ?