Pour de nombreuses personnes, les vacances sont synonymes de moments privilégiés en famille avec leurs enfants. Mais ce n’est pas parce que vous n’avez pas d’enfants que vous ne pouvez pas profiter des vacances. Les couples sans enfants peuvent créer leurs propres traditions de vacances significatives tout en passant un bon moment joyeux.
Cependant, pour les couples qui ont du mal à avoir des enfants, les vacances peuvent être une période particulièrement difficile. Cela est vrai pour les personnes souffrant d’infertilité médicale et d’infertilité situationnelle. Cela peut même être difficile pour les couples qui ont choisi de ne pas avoir d’enfants ou qui tardent à en avoir.
Les publicités de Noël ont tendance à présenter des parents souriants partageant des cadeaux de joie des Fêtes avec des enfants joyeux, ce qui pourrait vous rendre nostalgique de vos propres souvenirs de vacances d’enfance. La tradition de l’esprit de Noël est fortement associée à la restauration pour les plus petits.
Bien que le Père Noël ne descende pas la cheminée pour rendre visite aux adultes, il n’y a aucune raison pour que vous et votre partenaire ne puissiez pas savourer une assiette de biscuits et un verre de lait ensemble. En fait, il existe de nombreuses façons pour les couples sans enfants de profiter ensemble de la saison des vacances.Voici quelques idées pour créer vos propres traditions de Noël à deux.
Organisez une fête de Noël sans enfants
Les fêtes de Noël ne sont pas uniquement réservées aux réunions de famille ou aux couples avec enfants. Si vous n’avez reçu aucune invitation à une fête de vacances réservée aux adultes, cela signifie simplement qu’il est temps d’organiser l’une des vôtres.
Lorsque vous dressez votre liste d’invités, pensez aux personnes que vous connaissez qui n’ont pas de jeunes enfants à la maison ou à celles qui seraient prêtes à avoir une baby-sitter et qui pourraient profiter d’une soirée amusante. Votre liste peut inclure :
- Amis célibataires
- Couples sans enfant par choix
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Couples en difficulté de fertilité
- Nichoirs vides
Faites-vous partie d’un groupe de soutien pour l’infertilité? Envisagez d’organiser une fête pour vos collègues. Il peut être aussi simple ou élégant que vous le désirez. Quoi qu’il en soit, profitez du processus de planification pendant que vous décorez les salles et préparez vos menus de boissons et de collations pour les vacances.
Faites une escapade de vacances
On s’attend souvent à rentrer à la maison pour les vacances, qu’un couple ait ou non des enfants. Mais c’est bien d’enfreindre cette « règle » de temps en temps et de faire votre propre truc. En fait, cela peut être meilleur pour votre niveau de stress pendant les vacances si la dynamique familiale habituelle n’est pas impliquée.
Au lieu d’être avec votre famille (et potentiellement un groupe d’enfants qui courent), prendre des vacances seul avec votre partenaire pourrait devenir votre tradition de vacances annuelle. Choisissez un endroit romantique, peut-être une destination moins susceptible d’être bondée d’enfants et de leurs familles.
Ou, si vous êtes à l’aise et heureux d’être entouré d’enfants, vous et votre partenaire pourriez profiter de l’occasion pour profiter d’un lieu de vacances en famille comme Disney World pour renouer avec votre enfant intérieur.
Passer du temps avec votre enfant intérieur peut vous rappeler la magie d’être un enfant pendant les vacances.
Boutique des Fêtes pour les autres parents
Le magasinage des Fêtes peut être un énorme stress pour les parents avec de jeunes enfants. Demandez à vos amis ou à votre famille avec des enfants si vous pouvez les aider à faire leurs courses dans leur assiette.
Ce faisant, vous pourrez faire du shopping sans dépenser votre propre argent (à moins que vous ne le vouliez, bien sûr), profiter de l’esprit des Fêtes et de la bonne humeur, et aider un être cher dans le besoin.
Soyez une tante ou un oncle « fier »
Qui a dit que vous ne pouviez gâter vos propres enfants qu’avec des cadeaux de Noël ? Il n’y a aucune raison pour que vous ne puissiez pas assumer le rôle de fière tante ou oncle et offrir aux enfants de vos amis ou des membres de votre famille des cadeaux pour les vacances.
Bien sûr, ce n’est pas toujours un rôle facile à remplir si vous n’en êtes qu’aux premiers stades de votre parcours d’infertilité. Cependant, avec le temps, de nombreuses personnes ayant des problèmes de fertilité en viennent à saisir cette opportunité.
Soyez un participant actif dans votre communauté
Il est peut-être temps de rejoindre la chorale de votre église locale ou de participer à un groupe de chants de Noël. De nombreux espaces et organisations communautaires organisent des fêtes religieuses ou non confessionnelles et ont souvent besoin d’aide pour planifier, organiser ou nettoyer des événements de vacances.
Pour certaines personnes, les liens formés en faisant du bénévolat avec un groupe communautaire peuvent donner l’impression d’être une famille élargie.
Débranchez et reconnectez-vous à vous-même
Noël ne doit pas seulement être une occasion de se connecter avec les autres, cela peut aussi être un moment de renouveau spirituel qui favorise une connexion avec vous-même. Pour certains, cela est mieux vécu en se déconnectant du monde extérieur et en se tournant vers l’intérieur.
Peut-être que vous et votre partenaire déclarez une interruption des médias sociaux de Noël au Nouvel An. Vous pouvez également vous débrancher complètement pendant une journée et faire les choses qui nourrissent et nourrissent votre âme, que ce soit la méditation, la prière, assister aux services religieux, faire une randonnée le jour de Noël ou savourer des soins personnels.
Selon vos besoins, faire une cure de désintoxication numérique et pratiquer des soins personnels peut se faire soit avec votre partenaire, soit seul.
Allez voir les lumières de Noël
Vous voudrez peut-être lancer une tradition annuelle de conduite avec votre partenaire pour vérifier les lumières des Fêtes dans votre région. Peut-être écouterez-vous vos airs de Noël préférés pendant que vous conduisez. Une recherche rapide sur Internet vous permettra probablement de savoir quels quartiers locaux ont la réputation d’être joliment décorés à cette période de l’année.
De nombreuses villes accueillent également divers événements lumineux en l’honneur des vacances d’hiver. Certains de ces événements s’adressent principalement aux adultes.
Organisez une fête d’artisanat de Noël
Taillez l’arbre, allumez des lumières et invitez quelques amis pour une soirée d’artisanat de Noël festif comme la fabrication de couronnes de bricolage. Vous pouvez le réserver aux adultes seulement, ou vous pouvez inviter des amis avec des enfants à s’amuser et proposer des activités pour occuper les plus petits.
Visitez les membres de la famille qui sont seuls
De nombreuses familles ne vivent pas à une courte distance en voiture les unes des autres. Cela signifie que certains membres de la famille peuvent se sentir seuls pendant les vacances s’ils ne peuvent aller nulle part ou s’ils ne reçoivent aucun visiteur.
Il s’agit souvent de membres plus âgés de la famille dont les enfants ont grandi et ont déménagé, et des parents dans des maisons de retraite ou des communautés de vie assistée.
Faire un effort pour rendre visite à ceux qui pourraient vraiment utiliser l’entreprise réchauffera le cœur de toutes les personnes impliquées.Faites-en une excursion d’une journée avec votre partenaire.
Bénévole dans les hôpitaux locaux
Les vacances ne sont pas très amusantes pour ceux qui sont coincés à l’hôpital, et cela inclut à la fois les enfants et les adultes. De nombreux hôpitaux ont des bénévoles qui se déguisent en Père Noël ou en lutins pour rendre visite aux patients et répandre la joie des Fêtes.
Contactez votre hôpital local et découvrez si vous pouvez participer à un programme comme celui-ci.
Bénévole dans une soupe populaire
Ceux qui n’ont pas assez de nourriture à la maison (ou sans maison du tout) peuvent toujours utiliser de l’aide pendant les vacances. Envisagez de lancer une tradition de bénévolat dans votre soupe populaire locale la veille de Noël ou le jour de Noël. Ou, vous pouvez aider à collecter de la nourriture pour les vacances pour les garde-manger ou vous inscrire pour être un chauffeur de popote roulante.
Effectuer un acte de gentillesse au hasard
L’idée du volontariat vous séduit peut-être, mais vous n’y avez pensé qu’à la dernière minute. Le bénévolat à Noël est en fait très populaire, donc vos organisations locales n’ont peut-être pas toujours besoin de votre aide à cette période de l’année. Cependant, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas être une aide quelconque.
Pensez à vos voisins ou même à vos collègues. Y a-t-il un couple plus âgé qui habite en bas de la rue ? Un monsieur plus âgé qui vit seul ? Une famille qui traverse une période difficile ? Faites quelque chose de bien pour eux. Cela peut inclure apporter des biscuits, pelleter de la neige sur leur trottoir et leurs allées, ou simplement passer dire bonjour.
En prime des vacances, la recherche montre que les actes de bienveillance peuvent améliorer notre bien-être.
Passez un petit Noël romantique
Rendez les vacances spéciales avec un Noël sensuel pour deux pour ravir vos sens. Qu’il s’agisse d’un festin intime aux chandelles accompagné d’une liste de lecture de chansons de Noël classiques, d’une soirée de films des Fêtes et de plats à emporter, ou tout simplement d’un échange de cadeaux romantique, il existe de nombreuses façons de faire la fête avec votre être cher et de profiter des vacances – juste le deux de vous.
Les vacances peuvent être une période éprouvante sur le plan émotionnel pour les couples qui veulent des enfants mais ont du mal à concevoir. N’oubliez pas que vous pouvez passer les vacances comme vous le souhaitez en créant vos propres traditions et en prenant le temps de vous amuser et de vous amuser en toute légèreté.
Faites attention à ne pas rester coincé dans un » schéma d’attente » où vous n’arrêtez pas de vous dire que vous créerez des traditions de vacances » une fois que vous serez une vraie famille « . Vous êtes une vraie famille maintenant. Communiquez avec vos proches pour obtenir du soutien. Dites à vos amis et à votre famille comment ils peuvent vous soutenir et envisagez de travailler avec un conseiller en infertilité.??
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