Démystifier les mythes entourant les amitiés intimidantes
La plupart des jeunes, en particulier les filles, ont adhéré à l’idée d’une meilleure amie ou meilleure amie pour toujours. Mais cette idée de trouver une meilleure amie et de la garder pour toujours est peut-être plus un mythe qu’une réalité pour la plupart des filles.
De plus, l’idée d’un BFF s’est transformée en un fantasme – un fantasme où ils ne se battent jamais, ils sont très proches et ils sont toujours heureux. Et, plus ils ont de meilleures amies, plus ils sont cool.
Par conséquent, de nombreuses filles succombent à la pression de trouver une BFF et tombent dans le piège d’essayer de plaire à tout le monde et de plaire aux autres. Non seulement cela est malsain, mais cela ouvre également la porte aux cliques et à la pression des pairs.
Des recherches approfondies publiées en 2010 montrent que les filles qui sont plus authentiques avec leurs amis, notamment en étant ouvertes et honnêtes au sujet de leurs vrais sentiments, ont des liens plus étroits avec leurs amis.
Pourtant, pour de nombreuses filles, lorsque leur vie sociale tourne mal, elles l’interprètent comme une catastrophe au lieu d’être la norme. Ils se culpabilisent et souffrent souvent en silence.
Pour cette raison, il est important de parler avec votre fille d’amitiés réelles. Apprenez-lui que les problèmes d’amitié font partie de la vie. Dites-lui qu’il est normal qu’un ami soit parfois de mauvaise humeur, que les filles aiment parfois le même garçon et que les amis ne sont pas obligés d’être d’accord sur tout. Assurez-vous qu’elle peut également repérer les filles méchantes et les faux amis, et qu’elle connaît les attributs d’une amitié saine.
Mais surtout, partagez les faits froids et durs sur l’amitié réelle. Lorsque vous le faites, votre fille est moins susceptible de se battre lorsque des conflits surviennent. Et elle sera plus disposée à rechercher du soutien et à passer à autre chose. Au lieu de s’attendre à l’amitié parfaite tout le temps, elle apprendra à s’adapter lorsque ses amitiés se heurteront à un obstacle sur la route.
Voici 12 vérités dures, mais importantes, sur les amitiés que chaque parent devrait dire à ses filles. Ce faisant, vous pourrez peut-être lui éviter un chagrin excessif sur la route.
Les amitiés parfaites sont un mythe
Aucune amitié n’est parfaite. Il y aura des moments dans l’amitié de chaque fille où elle sera irritée par quelque chose que son amie dit ou fait. Dans une amitié saine, elle peut partager ses vrais sentiments sans craindre que la relation ne soit terminée.
En fait, ces conflits rendent parfois une amitié plus forte et plus étroite. De plus, il y aura des moments où votre fille devra accepter de petites bizarreries à propos de ses amis qui la dérangent et les laissent glisser. Elle ne devrait pas essayer de réparer ou de changer ses amis.
Lorsqu’elle accepte ses amis pour ce qu’ils sont et qu’ils l’acceptent pour ce qu’elle est, l’amitié deviendra plus forte à la fin.
Les amitiés « yo-yo » sont malsaines
Ces amis sont ceux qui sont super gentils avec votre fille pendant quelques mois, puis la lâchent soudainement comme une pierre chaude. Sorties de nulle part, les deux filles ne sont plus amies.
Mais il n’y a vraiment aucune explication pour le changement. L’autre fille semble avoir évolué, jusqu’à ce qu’elle revienne soudainement dans la vie de votre fille. Ce type de comportement est d’où vient le terme « yo-yo ».
Ces amis ne sont amis que lorsque cela leur convient, et les relations avec eux vont rarement au-delà d’une amitié superficielle. Parce que ce type d’amitié est injuste et peut être épuisant, avertissez votre fille à l’avance de faire attention à ce type d’amis.
Parfois, vous serez laissé de côté
Parfois, votre fille sera exclue parce que quelqu’un la harcèle ou tente de l’ostraciser. Mais d’autres fois, c’est une simple erreur et quelqu’un a oublié d’inclure votre fille ; ou c’est une question d’espace et la personne qui invitait était limitée sur le nombre de personnes qu’elle pouvait inclure.
Rappelez à votre fille que le fait d’être laissé de côté arrivera et qu’il est normal d’être triste à ce sujet.
Mais cela ne signifie pas non plus que la vie est finie. Aidez votre fille à comprendre qu’elle n’a pas à attendre les invitations pour faire quelque chose d’amusant. Au lieu de cela, encouragez-la à faire l’invitation la prochaine fois.
Les amitiés se brisent
Rappelez à votre fille que « meilleurs amis pour toujours » se produit rarement. C’est comme sortir ensemble. Parfois, des amis se séparent aussi. Lorsqu’une amitié se termine, c’est généralement le signe que quelque chose a été rompu.
Encouragez votre fille à ne pas s’attarder sur ce qui aurait pu être, mais à le voir plutôt comme une opportunité de laisser entrer le prochain bon ami. Reconnaissez que votre fille peut être triste, mais rappelez-lui que son cœur est résistant. Elle va bientôt retrouver un nouvel ami proche.
L’exclusivité est malsaine
Il est normal que les amitiés fluctuent et s’attendent à quelque chose de différent n’est pas sain. Rappelez à votre fille qu’il y aura des moments où son amie sera trop occupée avec des activités et des engagements pour passer du temps ensemble. Ou, il peut y avoir des moments où elle est trop occupée.
Dans tous les cas, cela peut faire mal de ne pas passer du temps ensemble, mais c’est rarement personnel. Le rendre personnel aggrave généralement les choses.
Assurez-vous que votre fille comprenne qu’être trop collante ou exigeante peut faire fuir une amie.
De même, elle ne devrait pas permettre à son amie de la forcer à être « exclusive ». Aidez-la à reconnaître qu’une pause avec un ami n’est pas une mauvaise chose. Au lieu de cela, cela lui permet de trouver d’autres amis avec lesquels elle peut se connecter.
Les petits amis peuvent gêner
Beaucoup de filles font l’erreur de laisser tomber leurs amis dès qu’un garçon arrive. Mais tout comme ses amitiés, sa relation amoureuse est plus saine lorsqu’elle ne passe pas tout son temps avec cette personne.
C’est particulièrement malsain si son petit ami exige tout son temps. Monopoliser et contrôler l’emploi du temps de votre fille est un signe avant-coureur d’abus dans les fréquentations. Assurez-vous que votre fille sait que les relations les plus saines sont équilibrées, qu’elle passe du temps avec des amis et du temps avec son petit ami. Assurez-vous également qu’elle sait comment repérer un petit ami intimidant et abusif avant qu’elle ne s’enfonce trop profondément.
Les comparaisons sont malsaines
Les filles comparent souvent leurs amitiés à ce qu’elles lisent dans les livres, voient dans les films ou regardent à la télévision. Rappelez à votre fille que ces exemples sont de la fiction et non des exemples réels. Ils ne sont pas non plus réalisables. De même, ce qu’elle voit sur les sites de médias sociaux, comme Instagram et Twitter, n’est pas non plus une bonne indication de ce à quoi ressemblent les amitiés des autres.
Rappelez à votre fille que les réseaux sociaux ne sont qu’un moment fort de la vie de quelqu’un.
Il existe un corpus de recherche disponible reliant l’utilisation des médias sociaux par les adolescents à l’anxiété, à la dépression et à d’autres problèmes de santé mentale. En fait, une étude de 2017 a examiné les données de plus d’un million d’adolescents et a révélé que les taux de symptômes dépressifs ont augmenté de 33% à peu près au même moment où les téléphones intelligents sont devenus largement disponibles.
La plupart des gens ne publient que des photos qui montrent les parties passionnantes de leur vie. Ce que votre fille ne voit pas, ce sont les moments où ces camarades de classe s’ennuient à la maison ou se sentent seuls. Assurez-vous que votre fille sait qu’il est irréaliste de comparer sa vie entière à une si petite partie de la vie d’une autre personne.
Parfois, les amis ne s’aiment pas
La recherche montre qu’il est non seulement sain d’avoir des amis dans différents cercles, mais cela aide également à prévenir l’intimidation. Par exemple, votre fille peut avoir des amis qui pratiquent le même sport ou le même instrument, des amis qu’elle connaît depuis l’école primaire et des amis qu’elle connaît depuis l’église.
Mais ce qu’elle ne réalise peut-être pas, c’est que simplement parce qu’elle a des amitiés avec chacune de ces différentes personnes, cela ne signifie pas automatiquement qu’elles s’aimeront. Dites-lui de ne pas forcer le problème. Il est naturel de passer du temps avec différents groupes d’amis. Mais elle doit également surveiller toute personne impolie, irrespectueuse ou méchante envers l’un de ses amis.
Bien qu’il soit acceptable pour son amie de ne pas cliquer avec quelqu’un, ce n’est pas non plus une licence pour intimider. Si votre fille est témoin d’intimidation parmi ses amis, assurez-vous qu’elle est équipée des outils nécessaires pour prendre position contre l’intimidation. Elle ne devrait jamais être témoin de l’intimidation parmi ses amis.
Certains amis ne sont pas vraiment des amis
Assurez-vous que votre fille sait qu’il viendra un moment où elle se rendra compte qu’au moins une de ses amitiés est unilatérale. Cette prise de conscience lui fera du mal, mais rappelez-lui qu’aller de l’avant laisse place à d’autres amitiés plus saines.
Il est particulièrement important qu’elle se distancie des filles méchantes et des amis toxiques.
Plus elle passe de temps avec des personnes en mauvaise santé, plus le tribut est lourd. Plus tôt elle se rendra compte qu’elle doit passer à autre chose, mieux ce sera pour elle.
Contrôler les amis ne sont pas des amis
Apprenez à votre fille à s’affirmer et à défendre ce en quoi elle croit. Une fois qu’elle arrive au collège, la hiérarchie sociale s’intensifie avec des cliques et des filles méchantes qui sortent de l’ombre.
Si votre fille sait qui elle est et est bien dans sa peau, elle résistera mieux à la pression de s’intégrer. Il est naturel de vouloir appartenir et d’être populaire, mais sans risquer d’être contrôlé par les autres.
Équipez votre fille pour faire face à cette tentation. Rappelez-lui les pièges de la popularité et l’importance d’être fidèle à qui elle est. Et, apprenez-lui à repérer les amis qui contrôlent.
Les amitiés demandent du travail
Les jeunes filles supposent souvent à tort que, parce qu’elles envoient des SMS et utilisent Snapchat, elles peuvent maintenir leurs amitiés en vie. Rappelez à votre fille qu’être amie sur Facebook, aimer les photos sur Instagram et créer une histoire sur Snapchat n’équivaut pas à une amitié significative.
Des amitiés saines se développent lorsque les gens passent du temps ensemble, face à face. Encouragez votre fille à consacrer du temps à ses amis.
Ouvrez votre maison et permettez-leur de traîner là-bas ou soyez prêt à les emmener faire du shopping, au cinéma, pour une crème glacée ou pour faire du tourisme. Apprenez à votre fille que passer du temps avec ses amis crée une solide amitié.
Les amitiés en valent la peine
Les amis de votre fille feront des erreurs ; ils peuvent même lui faire du mal. Personne n’est parfait. Mais une bonne amitié vaut l’effort qu’elle fournit. Cela demandera un investissement de son temps et de son énergie.
Et, cela pourrait devenir un peu désordonné en cours de route. Mais si elle travaille à travers les conflits, elle pourrait découvrir qu’elle est capable de construire quelque chose de significatif en cours de route. De plus, il y aura beaucoup de plaisir entre les deux.
Quand il s’agit de parler d’amitié avec votre fille, il est toujours préférable d’écouter d’abord. Bien qu’il soit important de partager ces 12 vérités sur l’amitié avec elle, vous voulez éviter d’être critique ou d’essayer de l’inciter à faire certaines choses. Au lieu de cela, votre objectif est de donner à votre fille les moyens de prendre les devants et de décider quelles amitiés lui conviennent. Avec vos doux conseils, elle ira très bien.
Discussion about this post