Vos chances de tomber enceinte après l’ovulation sont faibles. Un jour après l’ovulation, vos chances sont comprises entre 0% et 11%. Mais que cela ne vous empêche pas d’avoir des relations sexuelles !
Vous vous trompez peut-être sur le jour exact de votre ovulation. De plus, les relations sexuelles après la fécondation peuvent augmenter vos chances de grossesse.
Concevoir à partir d’un rapport sexuel après l’ovulation
Idéalement, si vous voulez tomber enceinte, vous devez avoir des relations sexuelles avant d’ovuler. Si vous étiez confus à ce sujet auparavant et pensiez que le sexe doit venir après l’ovulation, vous n’êtes pas seul. Beaucoup de gens ne réalisent pas que le meilleur moment pour avoir des relations sexuelles pour tomber enceinte est avant et non après l’ovulation.
Cependant, disons que vous pensez avoir déjà ovulé… est-il utile d’avoir des relations sexuelles, juste au cas où ? Oui.
Il y a eu plusieurs études de recherche sur les chances de conception à différentes étapes du cycle menstruel. Tout le monde s’accorde à dire que vos meilleures chances de conception sont la veille et le jour de l’ovulation. Mais tout le monde n’est pas d’accord sur la probabilité de concevoir une fois l’ovulation passée.
Sur la base d’un certain nombre d’études, vos chances de tomber enceinte après avoir eu des rapports sexuels une fois peuvent se situer n’importe où dans ces fourchettes :
- 21 % à 35 % un jour avant l’ovulation
- 10 % à 33 % le jour de l’ovulation
- 0 % à 11 % un jour après l’ovulation
- 0% à 9% deux jours après l’ovulation
Ces chiffres supposent que vous avez des relations sexuelles une seule fois pendant votre fenêtre fertile. Si vous avez des relations sexuelles avant d’ovuler et le lendemain, vos chances seront significativement différentes (meilleures !) que si vous avez des relations sexuelles seulement après avoir ovulé.
Combien de temps après l’ovulation pouvez-vous concevoir ?
Cela dépend de la façon dont vous définissez « concevoir ». La fécondation de l’ovule ovulé doit avoir lieu dans les 12 à 24 heures. Après cela, l’œuf n’est plus viable.
Mais la fécondation de l’ovule ne signifie pas que vous êtes enceinte. Comme toute personne ayant subi une fécondation in vitro (FIV) peut vous le dire, avoir un embryon (qui est un ovule fécondé) ne garantit pas une grossesse. Vous n’êtes pas enceinte jusqu’à ce que l’embryon s’implante dans la muqueuse utérine.
L’implantation de l’embryon a lieu entre 5 et 10 jours après l’ovulation. Il faut généralement plusieurs jours avant d’obtenir un résultat positif à un test de grossesse.
Pourquoi avoir des relations sexuelles après l’ovulation ?
Il y a une autre raison d’avoir des relations sexuelles même si vous avez déjà ovulé : cela peut améliorer vos chances d’implantation. Une petite mais intéressante étude a examiné l’effet des rapports sexuels sur le succès de la grossesse et la FIV. Dans cette étude, un groupe de couples a eu des rapports sexuels au moment du transfert d’embryon. L’autre groupe s’est abstenu de sexe.
Les taux de grossesse initiaux entre les groupes n’étaient pas si différents. Cependant, le nombre de personnes qui étaient encore enceintes à 6 à 8 semaines était significatif.
Parmi le groupe qui a eu des relations sexuelles au moment du transfert d’embryon, 11,01 % étaient encore enceintes à 6 à 8 semaines. Quant à celles qui n’ont pas eu de relations sexuelles autour du transfert d’embryons, seulement 7,69 % étaient encore enceintes à 6 à 8 semaines. La théorie est que le sperme peut jouer un rôle dans la santé et le développement de l’embryon.
Erreurs du jour de l’ovulation
Gardez à l’esprit que des erreurs le jour de l’ovulation peuvent se produire. Vous vous trompez peut-être sur le moment où vous avez ovulé. La plupart des méthodes de prédiction de l’ovulation ne sont pas extrêmement précises. Donc, même si vous pensez avoir déjà ovulé, vous vous trompez peut-être.
Il existe de nombreuses façons de détecter votre période la plus fertile, notamment :
- Graphique de la température basale du corps
-
Suivi des changements de glaire cervicale (le meilleur à utiliser, selon la recherche !)
- Utiliser un test de prédiction de l’ovulation
La cartographie de la température basale corporelle (BBT) est souvent considérée comme la plus précise, mais elle n’est pas exempte d’erreurs. Selon une étude, la cartographie BBT n’a prédit correctement le jour de l’ovulation que 43% du temps.
Si vous essayiez de déterminer le jour de l’ovulation en mesurant les niveaux urinaires de l’hormone LH (comme vous le faites avec un test de prédiction de l’ovulation), vous ne détermineriez le jour exact que 60 % du temps.
Lorsque vous essayez de tomber enceinte, il peut être tentant de vous demander si vous avez des relations sexuelles « au bon moment ». Bien qu’il y ait des jours particuliers où vous êtes plus susceptible de concevoir, le sexe ne devrait pas seulement consister à faire un bébé.
Cela dit, si votre seule chance d’avoir des relations sexuelles tombe après l’ovulation, il est naturel de se demander si cela « compte ». Que vous pensiez avoir déjà ovulé ou non, faites l’amour. Vous avez peut-être mal calculé et pensez que vous avez déjà ovulé alors que ce n’est pas le cas… ou, même si vous avez déjà ovulé, il est possible que le sexe après l’ovulation puisse aider un embryon.
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