Trucs et astuces pour la stomie

Comment gérer la vie quotidienne après une chirurgie d’iléostomie ou de colostomie

Il y a une courbe d’apprentissage assez raide pour les personnes qui ont subi une chirurgie de stomie, non seulement pour faire face aux séquelles physiques de la chirurgie elle-même, mais pour apprendre une toute nouvelle façon de prendre soin de soi. Que la raison de votre stomie soit la maladie de Crohn, la colite ulcéreuse ou le cancer du côlon, les défis sont tout aussi redoutables.Votre infirmière ET vous a probablement donné beaucoup d’instructions sur la façon de prendre soin de votre stomie et de changer votre appareil, mais qu’en est-il des subtilités de la vie en tant que nouveau sac ?

Éviter le dosseret

Si vous constatez que vider votre sac provoque des éclaboussures d’eau de toilette, essayez de tirer la chasse au moment où vous videz. Vider dans le bol pendant que l’eau s’écoule peut aider à éviter le dosseret. Une autre technique consiste à essayer de s’asseoir sur les toilettes à l’envers afin de vider le sac. Posez du papier toilette sur l’eau et sur le devant du siège des toilettes. Videz sur le papier au lieu de directement dans l’eau.

Enlever les poils autour de votre stomie

La plupart des gens ont au moins des poils fins sur l’abdomen, et certains peuvent avoir des poils plus longs ou plus épais. Les poils peuvent non seulement empêcher la plaquette de coller à votre peau, mais ils peuvent également être tirés lorsque vous retirez votre appareil. Pour éviter ce problème, discutez avec votre infirmière ET des meilleures méthodes d’épilation.

Une méthode courante pour éliminer les poils consiste à utiliser un rasoir électrique. Cela a l’avantage de ne pas utiliser de lame. En conséquence, couper la peau ou endommager la stomie est moins probable. Si vous retirez votre appareil avant une douche, vous pourrez peut-être raser délicatement la zone avec du savon ordinaire et un rasoir sans lubrifiant. Une seule fois sur la peau devrait suffire. N’irritez pas votre peau avec plusieurs passages.

Si votre peau est cassée ou compromise de quelque façon que ce soit, ou si vous avez une plaie ouverte, ne vous rasez pas. Consultez plutôt votre infirmière ET.

Changer sur un estomac vide

Le meilleur moment pour changer sans aucune sortie est lorsque vous vous réveillez pour la première fois.Si vous arrêtez de manger quelques heures avant de vous coucher et que vous dormez une nuit complète, la production devrait ralentir suffisamment pour que vous puissiez faire un changement. Si vous devez manger au réveil mais avant un changement, essayez un aliment riche en nutriments qui augmentera votre glycémie mais ne provoquera pas de sortie immédiate, comme une cuillère de beurre de cacahuète ou un œuf dur.

Changer après une douche

Une façon de changer votre appareil est de le faire dans le cadre de votre routine de douche. Vous pouvez retirer l’appareil debout dans la baignoire, puis prendre votre douche sans sac. Si vous changez dès votre réveil, le débit de votre stomie devrait être minime. Rattachez votre appareil après être sorti de la douche. Cela peut vous aider à gagner du temps avec votre appareil, car vous ne prenez pas de douche pendant que vous le portez. De plus, exposer votre peau à l’air l’aide à rester en meilleure santé.

Rincer votre appareil

Certaines personnes aiment rincer leur appareil à l’eau claire après le vidage ou quand cela leur convient. Cela peut être particulièrement utile lorsque les solides s’accrochent à l’intérieur. Utilisez une bouteille compressible, une seringue, un compte-gouttes ou même une poire à jus pour injecter doucement un peu d’eau propre à l’intérieur de l’appareil, essorez-le et videz à nouveau.

Astuce pour un ventre bosselé

Tous les ventres ne sont pas parfaitement plats, en particulier ceux qui ont subi plusieurs interventions chirurgicales. Si vous avez du mal à ajuster votre plaquette sur une bosse ou une bosse, essayez de faire une petite entaille à l’extérieur de la plaquette, vers le trou intérieur. Cela donne un peu plus de flexibilité à la plaquette. Veillez simplement à ne pas faire trop de coupes ou à ne pas les faire trop grandes, car cela pourrait entraîner des fuites.

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Lingettes salines

Les infirmières ET vous diront de rester à l’écart des lingettes pour bébé car elles contiennent des produits chimiques qui peuvent laisser un film sur la peau et empêcher la plaquette de coller correctement. Même les lingettes qui prétendent être entièrement naturelles peuvent toujours causer des problèmes. La meilleure chose à utiliser est un gant de toilette et de l’eau claire, mais à la rigueur, une lingette saline stérile peut être utilisée sur la peau si c’est vraiment nécessaire.Les lingettes stériles sont disponibles dans les magasins de fournitures médicales.

Essayez de nouveaux produits gratuitement

De nombreux fabricants d’appareils de stomie vous enverront un essai gratuit de leurs produits. Essayez d’appeler ou d’envoyer un e-mail aux fabricants et demandez-leur s’ils ont des programmes permettant aux stomisés d’essayer leurs produits. Tous les produits disponibles ne fonctionneront pas pour tous les stomisés, c’est pourquoi tant d’entreprises proposent un échantillon. Parlez-en à votre infirmière ET, qui peut également obtenir des échantillons de nouveaux produits de temps en temps et peut être à votre recherche, surtout si vous avez une stomie difficile à installer ou si vous avez besoin d’autres produits spécialisés.

Certaines entreprises qui peuvent offrir des échantillons incluent :

Produits de style de vie actif (États-Unis et Canada)
Coloplaste
ConvaTec
Cymed
Hollister
Technologies de stomie Schena
SecuriCare
Sécuri-T
Groupe Torbot
Laboratoires Nu-Hope

Vérifiez toujours auprès de votre infirmière ET

Parfois, de petits trucs et astuces peuvent être utiles, mais faites toujours un bilan de santé avec votre équipe de soins avant d’apporter des modifications à votre régime de soins. Le soin de votre stomie et de votre peau péristomiale doit toujours être la considération la plus importante.