Traiter les mamelons douloureux et allaiter

Au cours des premiers jours de l’allaitement, il est courant de ressentir une légère douleur ou sensibilité des mamelons lorsque votre bébé prend le sein pour la première fois. Cette sensibilité ne devrait pas durer pendant toute la tétée et ne devrait pas persister plus de quelques jours.

Causes

Si vous ressentez une sensibilité continue des mamelons ou si l’allaitement est devenu très douloureux, cela indique généralement que quelque chose ne va pas. Voici un aperçu des problèmes courants d’allaitement qui conduisent à des mamelons douloureux.

• Prise incorrecte du sein : Si votre bébé ne prend pas correctement le sein, il en résulte souvent des mamelons douloureux.

• Engorgement des seins : Les seins durs et gonflés peuvent être très sensibles, surtout pendant la mise au sein.

• Mastite : la douleur peut résulter d’une inflammation ou d’une infection du sein.

• Blebs : les blebs sont de petites taches blanches sur le mamelon qui peuvent causer une douleur extrême au mamelon chez certaines femmes.

• Cloques au mamelon : Des cloques peuvent se former sur le mamelon, endommageant la peau et provoquant des douleurs.

• Vasospasmes : ces spasmes se produisent lorsque les vaisseaux sanguins des mamelons se resserrent et coupent le flux sanguin, provoquant un blanchiment douloureux des mamelons.

• Tire-lait : L’utilisation incorrecte d’un tire-lait peut endommager vos mamelons et vos seins.

• Succion puissante : Un bébé avec une succion forte et agressive peut blesser les mamelons sensibles.

• Grive : Une infection fongique peut provoquer des douleurs, des brûlures, des rougeurs et des démangeaisons.

• Air sec : L’air dans certains climats ou pendant les mois d’hiver peut provoquer une peau sèche, irritée et craquelée sur la poitrine et les mamelons.

• Affections cutanées : l’eczéma, le psoriasis et la dermatite peuvent provoquer des plaques sèches qui se fissurent et saignent.

• Dents de bébé : Certains nourrissons pincent ou mordent le sein lorsqu’ils font leurs dents ; cela peut causer de la douleur et même des fissures dans la peau.

• Nouvelle grossesse : Les mamelons sensibles sont fréquents pendant la grossesse, surtout au cours du premier trimestre. Si vous allaitez pendant la grossesse, vous devrez peut-être faire face à des mamelons douloureux pendant un certain temps.

Traitement

Bien qu’il puisse être inconfortable, voire douloureux, d’allaiter en ce moment, il existe des moyens de traiter les mamelons douloureux afin que vous puissiez continuer à nourrir votre bébé. Voici quelques suggestions de choses que vous pouvez faire.

Résoudre les problèmes d’allaitement

Assurez-vous que votre bébé prend correctement votre sein. Une mauvaise prise du sein est souvent la principale raison pour laquelle les mamelons douloureux se produisent.Vous voudrez peut-être consulter une consultante en lactation ou demander de l’aide à votre médecin.

Vous pouvez également commencer à allaiter le sein avec le mamelon qui est moins douloureux ou pas douloureux. Une fois que la tétée a commencé, que l’éjection s’est produite et que le bébé n’a pas faim aussi agressivement, passez au sein avec le mamelon douloureux. Une fois que vos mamelons ne sont plus douloureux, recommencez à alterner le sein avec lequel vous avez commencé chaque tétée.

Soins pour les seins

Frottez votre mamelon et votre aréole avec votre lait maternel après chaque tétée pour hydrater et apaiser les mamelons douloureux. Si possible, gardez vos mamelons exposés et laissez-les sécher à l’air.

Demandez également à votre médecin ou à votre consultante en lactation si vous pouvez essayer un produit à base de lanoline purifiée de qualité médicale ou la pommade pour mamelons tout usage du Dr Jack Newman après l’allaitement pour hydrater et protéger vos mamelons entre les tétées.

Pendant ce temps, n’utilisez pas d’autres lotions, crèmes ou onguents sans en avoir d’abord discuté avec votre médecin ou votre consultante en lactation. Tous les produits ne sont pas sans danger pour votre bébé et certains peuvent irriter encore plus votre peau.

Chercher un soulagement de la douleur

Discutez avec votre médecin de la possibilité de prendre un analgésique en vente libre pour aider à réduire la douleur pendant que vous allaitez. Mais n’utilisez pas de crèmes ou de sprays anesthésiants pour soulager la douleur. Ils peuvent provoquer un engourdissement dans la bouche de votre bébé et interférer avec l’éjection. De plus, les compresses d’hydrogel peuvent être réfrigérées au réfrigérateur ou au congélateur, puis placées sur vos seins après la tétée pour aider à guérir et à apaiser vos mamelons.

Continuer l’allaitement

Vous pouvez allaiter sans danger même si vos mamelons sont crevassés et saignent : votre bébé ne sera pas blessé s’il avale du sang pendant qu’il tète. Continuer à allaiter aide également à développer et à maintenir votre production de lait tout en prévenant l’engorgement, les canaux bouchés, les ampoules et la mammite.

Lait express

Si vous devez arrêter d’allaiter d’un côté pour permettre au mamelon de guérir, vous devez continuer à allaiter de l’autre côté. Exprimez ou tirez le lait du sein qui est douloureux pour éviter l’engorgement, les bulles, les canaux bouchés et une diminution de votre production de lait.

Si vous devez arrêter d’allaiter vos deux seins, tirez ou tirez votre lait très fréquemment pour maintenir votre production de lait. Vous pouvez également utiliser une méthode d’alimentation alternative, comme l’alimentation au doigt ou à la tasse, pendant le temps que vous n’allaitez pas.

Voir un docteur

Consultez votre médecin ou un dermatologue si vous avez une éruption cutanée ou des plaques squameuses sur votre peau. Les affections cutanées telles que l’eczéma, le psoriasis et la dermatite peuvent nécessiter un traitement avec un stéroïde, tandis que le muguet doit être traité avec un médicament antifongique. Vous devez également surveiller les signes d’infection, notamment fièvre, rougeur, gonflement, drainage jaune ou vert, et/ou une zone chaude sur la poitrine.

Soyez prêt

Si vous avez un autre bébé, vous pouvez continuer à allaiter pendant votre grossesse, tant que vous n’êtes pas à haut risque et que votre médecin ne vous l’a pas déconseillé. Mais gardez à l’esprit que vos mamelons peuvent rester douloureux tout au long de votre premier trimestre ou même plus longtemps, vous devez donc planifier cela.

Complications

Si vous ressentez des douleurs aux mamelons, cela peut présenter des problèmes d’allaitement à l’avenir. Voici certaines choses que vous devrez peut-être régler plus tard.

• Sevrage précoce : les mamelons douloureux, fissurés ou saignants peuvent rendre l’allaitement si douloureux que vous ne voulez plus continuer à allaiter.

• Faible production de lait : Si vous allaitez moins en raison de la douleur, cela pourrait entraîner une diminution de votre production de lait.

• Problèmes mammaires : L’engorgement, les ampoules et les conduits obstrués peuvent résulter d’un manque d’allaitement.

• Mastite : la peau craquelée et éraflée des mamelons peut permettre aux bactéries de pénétrer dans le sein et de provoquer une infection.

La prévention

Bien que les mamelons douloureux soient parfois inévitables pour certaines femmes, vous pouvez faire certaines choses pour réduire la probabilité que cela vous arrive. Voici quelques suggestions pour prévenir les mamelons douloureux pendant l’allaitement.

Utiliser de bonnes techniques d’allaitement

Vérifiez la prise et le positionnement de votre bébé. Si vous ne pouvez pas savoir si votre bébé prend le sein et s’il tète correctement, parlez-en à votre médecin, à une consultante en lactation ou au groupe La Leche local pour obtenir de l’aide.

De même, une fois la tétée terminée, ne retirez pas le bébé de votre sein. Placez votre doigt sur le côté de la bouche du bébé pour briser la succion entre sa bouche et votre sein.

Prenez soin de vos seins

Lavez vos seins à l’eau tiède et n’utilisez pas de savon qui peut dessécher, irriter et craqueler la peau. Et, si vos seins sont pleins et durs, tirez un peu de lait avant chaque tétée pour les ramollir. Un bébé peut prendre le sein beaucoup plus facilement à un sein plus doux.

De plus, si vous utilisez des compresses d’allaitement pour les fuites, évitez les compresses avec des doublures en plastique et changez-les très souvent. Des coussinets d’allaitement humides laissés en place pendant une longue période peuvent provoquer une dégradation de la peau et entraîner des douleurs ou des seins infectés.

Ajuster les positions et les alimentations

Utilisez un coussin d’allaitement et un repose-pieds d’allaitement pour vous aider à vous mettre dans une position confortable. Cela favorisera une bonne prise du sein et un allaitement plus efficace. Vous pouvez également alterner les positions d’allaitement régulièrement pour éviter qu’une zone du mamelon ne devienne douloureuse. Et cela aide à nourrir votre bébé plus fréquemment. Vos seins seront plus mous et le bébé pourra avoir une succion moins agressive.