Remèdes à la maison pour la toux et le rhume

Les compagnies pharmaceutiques n’ont pas accaparé le marché sur tous les remèdes pour ce qui vous afflige. Grand-mère a fait sa part bien avant que le dextrométhorphane n’arrête soi-disant la toux. Ce que nous n’avions pas compris jusqu’à présent, c’est que Mamie réussissait plus souvent que nous ne le pensions. Les médecins coûtent cher et les remèdes de grand-mère sont de retour à la mode.

La grand-mère n’a pas toujours bien compris, cependant. Voici quelques remèdes maison préférés contre la toux et le rhume, ainsi que tout ce que nous avons appris à leur sujet depuis que grand-mère a donné pour la première fois du miel (ou du cognac) à mon cher vieux papa.

Miel pour la toux

cuillerée de miel — Naho Yoshizawa / Aflo / Getty Images

Le premier point revient à Mamie. Le miel s’avère être meilleur que le médicament contre la toux pour réprimer le hack de l’hiver (ou de l’été).Bien sûr, comme les médicaments contre la toux ne font rien, la barre n’était pas trop haute. Pourtant, le miel aide un peu.

Ne le donnez pas aux plus petits tousseurs ou vous pourriez leur donner plus qu’une toux. Le miel peut entraîner le botulisme chez les nourrissons.

Vitamine C pour vaincre le rhume

Celui-ci est difficile à cerner. Grand-mère avait raison dans un sens : vous devriez prendre vos vitamines tous les jours. Prendre des suppléments de vitamine C tous les jours peut réduire la durée d’un rhume si vous en avez un. Cependant, il n’y a aucune preuve cohérente montrant que de fortes doses de vitamine C prises une fois qu’un rhume a commencé réduit sa gravité ou sa durée.Cela n’a pas été étudié chez les enfants, et cela a parfois fonctionné chez les adultes. Morale de l’histoire : essayez-la. Une chose est sûre, prendre une vitamine C par jour a aidé, alors écoutez votre grand-mère et mâchez votre batteur froid à l’orange (ou buvez beaucoup de jus d’orange).

Vapeur pour traiter le croup

humidificateur — Patti McConville / Getty Images

Demandez à presque n’importe quelle infirmière du service des urgences ou ambulancier paramédical comment traiter le croup et nous ferons le pari qu’ils vous diront d’emmener votre enfant dans la salle de bain et de lui faire couler une douche chaude. Nous avons tous eu l’impression que l’humidité de la vapeur ou même de l’air frais de la nuit réparerait la croupe aboyante de Junior plus rapidement que Sea Biscuit n’a couru le Belmont. Bien sûr, nous nous sommes tous trompés. L’humidité ne fait rien pour le croup.

Piments forts pour nez bouché

Il s’avère que la capsaïcine (la substance contenue dans les piments rouges) est en effet bonne pour ouvrir le renifleur et éliminer la crasse. Maintenant si seulement on arrive à mélanger du miel et des piments dans un plat comestible…

Échinacée pour le rhume

Échinacée, échinacée pourpre, racine fraîche et séchée et capsules — Steve Gorton / Getty Images

Ce n’est pas autant un remède à la maison qu’un remède à base de plantes, mais l’échinacée a reçu beaucoup de presse pour être le moyen de vraiment vaincre un rhume. Comme c’est souvent le cas avec les remèdes à base de plantes, les preuves sont au mieux faibles et inexistantes la plupart du temps. C’est l’une de ces recommandations qui dit essentiellement : « Si cela vous fait vous sentir mieux… »

Brandy (Whiskey, Scotch, Rhum, etc.) pour la toux

bouteille de cognac et verre apéritif — Wittelsbach bernd / Getty Images

Parfois, grand-mère aimait s’amuser un peu. Tant mieux pour avoir une bouteille ou deux dans l’armoire en cas d’urgence. Nous ne sommes pas sûrs qu’il y ait trop d’avantages à utiliser de l’alcool comme antitussif, mais c’est essentiellement ce que sont tous les médicaments pour la nuit, les reniflements et la toux.