Qu’est-ce qu’un taux de croissance normal pour les jeunes enfants?

Un taux de croissance normal est celui qui suit les courbes des courbes de croissance standardisées utilisées par les pédiatres. Alors que les graphiques ont été utilisés au cours des 50 dernières années pour suivre la croissance des enfants, ils ont été mis à jour aux versions actuelles en 2000 pour refléter une plus grande diversité ethnique et culturelle.

Prendre des mesures régulières de la taille, du poids et du périmètre crânien de votre enfant et les tracer sur une courbe de croissance est un bon moyen de voir si sa croissance est normale. Votre pédiatre prend ces mêmes mesures et les utilise pour évaluer le développement physique de votre enfant.

Pourquoi c’est important

Le suivi du taux de croissance d’un enfant est un indicateur important pour savoir si votre enfant se développe normalement. Par exemple, si sa taille augmente plus lentement que son poids, votre enfant peut être à risque d’avoir un excès de poids ou de développer une obésité.

D’un autre côté, si sa prise de poids ne suit pas sa taille (par exemple, s’il était au 50e centile pour le poids il y a un an, mais qu’il est maintenant au 20e centile), le médecin de votre enfant peut rechercher les causes sous-jacentes du manque de gain de poids.

De nombreux problèmes influencent la croissance, notamment la génétique, les maladies chroniques et même la nutrition et l’exercice. Par exemple, un enfant atteint du syndrome de Down ou d’une maladie cœliaque non diagnostiquée peut être plus petit que ses pairs, tandis qu’un enfant atteint d’une maladie génétique appelée syndrome de Marfan pourrait être plus grand. De plus, la prise de poids est directement influencée par l’alimentation et l’activité physique ainsi que par la génétique.

Ce qui est mesuré

La croissance d’un enfant est suivie en mesurant son poids, sa taille, son indice de masse corporelle (IMC) et son périmètre crânien. Bien que le type de corps de chaque enfant soit différent, regarder comment le corps de votre enfant grandit au fil du temps est un indicateur que votre enfant se développe comme prévu.

Gain de poids

Les lignes directrices générales pour les taux de croissance du poids de votre jeune enfant comprennent :

• 2 semaines : reprend du poids à la naissance, puis gagne environ 1 1/2 à 2 livres par mois

• 3 mois : gagne environ 1 livre par mois

• 6 mois : Double poids de naissance

• 1 an : triple le poids de naissance, puis gagne environ 3 à 5 livres au cours de l’année

• 2 à 5 ans : prend environ 4 à 5 livres par an

• 9-10 ans : Augmentation de la prise de poids à l’approche de la puberté, souvent environ 10 livres par an

En plus de surveiller votre enfant pour une mauvaise prise de poids, il est également important de s’assurer que votre enfant ne prend pas trop de poids.

Hauteur

Les plages attendues pour la taille de votre enfant comprennent :

• A 1 an : 27-32 pouces

• A 2 ans : 31,5-37 pouces

• A 3 ans : 35,5-40,5 pouces

• 3-4 ans : 37-43 pouces

• A 6 ans : 42-49 pouces

• A 8 ans : 47-54 pouces

• A 10 ans : 50-59 pouces

Vous pouvez également utiliser la taille de votre enfant pour essayer de prédire sa taille lorsqu’il sera grand.

Indice de masse corporelle (IMC)

L’IMC est inclus dans les courbes de croissance de l’OMS pour les enfants de 0 à 2 ans. Le calcul de l’IMC d’une personne fournit une estimation de son pourcentage de graisse corporelle et indique si elle a ou non un poids santé.

La courbe de croissance de l’IMC permet aux médecins et aux parents de voir si un enfant a un poids santé pour sa taille.

Circonférence de la tête

Bien que le périmètre crânien ne soit généralement pas suivi par les parents d’aussi près que la taille et le poids d’un enfant, il est vérifié par votre pédiatre comme indicateur de la croissance du cerveau. Ils s’assureront également que la tête de votre enfant n’est pas trop petite (microcéphalie) ou trop grosse (macrocéphalie). L’un ou l’autre de ces extrêmes peut indiquer des conditions médicales qui nécessitent un traitement.

Les directives générales pour les taux de croissance de votre jeune enfant pour la circonférence de la tête comprennent :

• A la naissance : 30-38 centimètres

• A 6 mois : 38-47 centimètres

• A 1 an : 40-50 centimètres

• A 2 ans : 43-52 centimètres

Au moment où les enfants atteignent leur deuxième anniversaire, leur tête a atteint 90 % de leur taille adulte. C’est beaucoup de croissance en seulement deux ans!

Centile vs taux de croissance

Un point à retenir est que le centile de votre enfant sur le graphique n’est pas aussi important que son taux de croissance. Votre pédiatre vérifiera s’ils suivent la courbe de croissance normale et restent à peu près au même centile.

Par exemple, un enfant dont la taille et le poids se situent au 10e centile à la naissance et qui reste proche de ce centile tout au long de l’enfance et de l’adolescence serait considéré comme ayant une croissance normale.

Bien que les courbes des courbes de croissance ressemblent à des arcs lisses, les enfants ne grandissent pas à un rythme tout à fait constant. À certains stades, les poussées de croissance sont fréquentes. Une poussée de croissance majeure se produit au cours de la première année de vie, et une autre survient à la puberté, entre 8 et 13 ans pour la plupart des filles et 10 à 15 ans pour la plupart des garçons.

Suivi de la croissance de votre enfant

C’est une bonne idée de mesurer la taille et le poids de votre enfant tous les six mois et de les tracer sur une courbe de croissance à la maison. Gardez un œil sur les mesures pour voir si votre enfant suit sa courbe de croissance.

Si vous avez une copie du tableau de croissance de votre enfant du bureau du pédiatre, vous pouvez regarder où les points sont marqués et les aligner avec les centiles indiqués sur le tableau.

Peu importe où votre enfant se situe sur la courbe de croissance, vous pouvez l’aider à apprendre à accepter son corps. Si vous avez un enfant d’une taille différente de celle de la plupart de ses pairs, il peut rencontrer des problèmes de taquineries qui peuvent entraîner des problèmes d’estime de soi.

Essayez de les aider à choisir des activités qui ne dépendent pas de leur taille ou de leur poids, comme le tennis ou le football, ou envisagez des activités non sportives comme l’art, le théâtre ou la musique.

N’oubliez pas non plus de ne pas comparer la croissance de votre enfant à celle de ses frères et sœurs ou de ses amis. Concentrez-vous plutôt sur les qualités de caractère et les attributs non physiques. Cela peut aider à créer une image de soi plus complète pour votre enfant, quelque chose qu’il est important que tout le monde cultive, quelle que soit sa taille.

N’oubliez pas qu’il s’agit de directives générales. Votre enfant peut grandir un peu plus ou un peu moins que cela chaque année. Si vous craignez que votre enfant ne prenne pas assez de poids ou de taille, assurez-vous d’en parler à votre pédiatre.