Qu’est-ce que le bicarbonate de soude?

Le bicarbonate de sodium peut sembler quelque chose dont vous n’avez jamais entendu parler, mais il y a de fortes chances qu’il y en ait dans votre placard de cuisine en ce moment. Autrement connu sous le nom de bicarbonate de soude, le composé chimique est un sel composé d’un cation sodium et d’un anion bicarbonate.

Le bicarbonate de soude se présente souvent sous forme de poudre fine, bien qu’il s’agisse en réalité d’un solide cristallin. Il est considéré comme un monosodique (ne contenant qu’un atome de sodium) et a une légère valeur alcaline.

Bien que le bicarbonate de sodium soit fréquemment utilisé pour le refroidissement, il est également couramment utilisé pour de nombreux problèmes de santé et pour améliorer l’endurance et les performances physiques.

Les usages

Il existe de nombreuses utilisations du bicarbonate de soude, dont certaines peuvent vous surprendre. Le composé chimique est utilisé pour une variété de problèmes de santé différents et peut souvent être trouvé dans des remèdes à domicile, ainsi que dans certains médicaments en vente libre (OTC). L’histoire de l’utilisation du bicarbonate de soude suggère qu’il s’agit de l’un des composés les plus polyvalents disponibles.

Santé bucco-dentaire

Il a été démontré que le bicarbonate de soude a de grands effets sur la santé bucco-dentaire, car il peut agir comme agent bactéricide contre certains agents pathogènes parodontaux.Il a également été utilisé comme bain de bouche général et comme moyen peu coûteux de blanchir les dents.

Les aphtes ont également montré une amélioration lorsqu’ils sont traités avec un rince-bouche au bicarbonate de soude, un traitement continu apaisant la douleur associée aux petits ulcères douloureux.??

Santé digestive

Les brûlures d’estomac affectent environ 60 millions d’Américains. C’est un symptôme causé par le reflux acide et qui entraîne des douleurs et des brûlures dans l’œsophage et dans la gorge. Lorsque la maladie est chronique, elle peut être difficile à gérer.

En raison des effets neutralisants du bicarbonate de soude sur l’acide gastrique, les gens peuvent soulager les brûlures d’estomac en mélangeant une petite quantité avec de l’eau. Il a également été démontré qu’il aidait à traiter les épisodes d’indigestion.

Performance athlétique

Bien que les études soient variées en ce qui concerne l’utilisation du bicarbonate de soude comme aide à l’exercice, certaines ont suggéré qu’il pouvait améliorer les performances en améliorant les niveaux d’endurance.On pense que le pH élevé de la poudre diminue la fatigue chez ceux qui effectuent des exercices de haute intensité en aidant à tamponner les sous-produits acides qui peuvent résulter d’une activité prolongée.??

Utilisation en traitement

Le bon fonctionnement des reins est important, car les reins sont conçus pour éliminer à la fois les déchets et l’excès d’eau de la circulation sanguine qui pourraient s’accumuler et causer des problèmes de santé. Ils jouent également un rôle essentiel dans l’équilibre des minéraux essentiels. Lorsque les reins ne fonctionnent pas au mieux, l’équilibre acido-basique du corps peut être perturbé, provoquant des problèmes systémiques et très dangereux.

La recherche suggère que les personnes dont la fonction rénale est moins que souhaitable pourraient ralentir la progression de leur maladie en prenant des suppléments de bicarbonate de soude en raison de son Ph plus élevé. Le bicarbonate de soude pourrait également contribuer à augmenter l’efficacité des traitements de chimiothérapie chez les patients cancéreux en favorisant un environnement moins acide pour les tumeurs.Cependant, aucune de ces utilisations ne doit être mise en œuvre sans l’avis d’un professionnel de la santé. Des effets secondaires graves peuvent résulter d’une mauvaise utilisation.

Nettoyage et désodorisation

Le bicarbonate de soude a longtemps été utilisé comme agent de nettoyage. La force de la poudre peut faire des merveilles pour les taches tenaces de cuisine ou de lessive. Il est suggéré d’utiliser suffisamment de bicarbonate de soude mélangé à de l’eau pour créer une substance pâteuse pour de meilleurs résultats. Il s’est également avéré être un excellent moyen d’éliminer les pesticides des fruits.??

Il est également efficace pour éliminer les odeurs, car le bicarbonate de soude neutralise à la fois les molécules acides et basiques.Il peut également être utilisé comme déodorant personnel, déodorant ménager pour les meubles et les tapis, et pour garder une odeur de fraîcheur au réfrigérateur et au congélateur.

Radiesthésie feux de cuisine

Les feux de graisse sont difficiles à combattre et ne doivent jamais être éteints avec de l’eau. Le bicarbonate de soude peut être utile lorsqu’il n’y a pas d’extincteur à proximité, car il étouffe les flammes en émettant du dioxyde de carbone.

Formes

Le bicarbonate de soude se présente le plus souvent sous forme de poudre. Cependant, il peut également être trouvé dans des capsules, des granulés et des solutions. Certains médicaments en vente libre contiennent de petites quantités de bicarbonate de soude, notamment l’Alka-Seltzer.

Risques et effets secondaires

Bien que le bicarbonate de soude soit un agent polyvalent utilisé pour de nombreuses choses, il peut toujours présenter des risques pour la santé s’il est ingéré trop souvent ou en grande quantité. Même une utilisation limitée et à court terme de bicarbonate de soude peut entraîner des troubles gastro-intestinaux, tels que des nausées, des crampes, des vomissements ou de la diarrhée.

La recherche a également montré que, lorsque de grandes quantités sont consommées, cela peut entraîner une encéphalopathie hémorragique, une maladie grave qui peut provoquer un choc, un éclaircissement du sang et une incapacité du sang à coaguler, des problèmes de foie et de rein, et des changements dans la fonction et structure du cerveau.??

Bien que l’utilisation à long terme ne soit pas la seule cause de certaines affections, elle peut entraîner un risque accru d’aggravation ou de développement de nouvelles maladies. Une condition spécifique connue sous le nom d’alcalose métabolique se produit lorsque le pH du corps atteint des niveaux dangereusement élevés. Cela peut entraîner de la confusion, des étourdissements, des nausées et des vomissements, des spasmes musculaires qui ne disparaissent pas et des tremblements des mains.

Bien que l’utilisation générale du bicarbonate de soude soit considérée comme sûre, il est important de se rappeler les risques associés à l’ingestion prolongée de ce composé chimique. En revanche, l’utilisation de bicarbonate de soude pour le nettoyage et la désodorisation ménagères est largement acceptée depuis de nombreuses années et ne posera probablement aucun risque pour la santé lorsqu’elle est utilisée de manière responsable.

Lorsque des remèdes maison apparemment bénins sont utilisés, en particulier en conjonction avec des problèmes de santé préexistants, le risque de complications graves est accru. Parlez toujours à votre professionnel de la santé de vos questions ou préoccupations concernant l’utilisation du bicarbonate de soude.

Si on vous donne le feu vert, il peut s’agir d’un produit peu coûteux et facilement disponible que vous pouvez utiliser pour lutter contre les problèmes de santé bucco-dentaire, la fatigue pendant l’exercice et les odeurs domestiques.