Quand faire appel à une doula pendant la grossesse ?

Le moment idéal pour engager une doula est le plus tôt possible dans votre grossesse. Cela vous permet, à vous et à la doula, d’apprendre à vous connaître et de discuter de vos projets de grossesse, d’accouchement et d’accouchement aussi longtemps que nécessaire. Cela vous donne également plus de temps pour explorer les options que votre doula peut vous alerter dans votre région.

Comment embaucher une doula

La version rapide est :

• Interviewez au moins quelques doulas
• Embauchez tôt pour profiter de tous les avantages
• Mais ne vous inquiétez pas si vous commencez tard.

Certaines personnes trouvent même une doula avant la grossesse. Cela peut être dû au fait qu’elle a déjà utilisé cette doula ou une autre doula lors d’une grossesse précédente et souhaite avoir une doula lors de la prochaine naissance. Vous pouvez également le voir si une personne recherche un type spécifique de grossesse ou d’accouchement et espère qu’une doula pourra l’aider à trouver des ressources.

Beaucoup de femmes se demandent s’il n’est pas trop tard pour trouver une doula. Bien que regarder plus tôt dans la grossesse vous assure que vous avez un choix plus large de doulas parmi lesquelles choisir, il y a toujours des avantages à essayer de trouver une doula, même si vous avez dépassé votre date d’accouchement. Bien que vos choix puissent être plus limités en raison d’horaires d’appels déjà remplis, cela vaut certainement la peine de demander. Beaucoup de doulas peuvent maintenant avoir de l’espace libre dans leurs calendriers en raison de clients précédents qui ont déjà livré. Ou il peut y avoir une option d’utiliser une doula dans la formation si personne d’autre n’est disponible.

Lors de l’embauche d’une doula, il est préférable de vérifier autant de candidats que vous vous sentez à l’aise de vérifier. Mon conseil est de toujours regarder au moins deux ou trois doulas. Vous pouvez commencer par consulter leurs sites Web. C’est souvent un endroit idéal pour se faire une idée de la doula en question. Elle peut ou non énumérer ses prix, mais elle énumérera probablement les services inclus dans ses honoraires. Elle peut aussi parler un peu de sa philosophie de la naissance et peut-être de l’histoire de sa doula en termes d’endroits où elle a accouché et avec quels praticiens. Une fois que vous l’avez réduit à une poignée de doulas, j’envoyais des e-mails ou je passais des appels téléphoniques.

Une discussion rapide au téléphone sur sa disponibilité pour votre date d’accouchement et quelques autres questions rapides sont appropriées pour cette conversation téléphonique. Si les réponses vous donnent satisfaction, demandez si vous pourriez avoir une entrevue en personne. Vous devriez avoir à nouveau au moins deux ou trois entretiens avec diverses doulas en présence de votre partenaire. Cela garantit que vous avez tous les deux l’impression de pouvoir travailler avec la doula à votre naissance.

Interview Potentielle Doulas

Au cours du processus d’entretien, une doula peut vous donner un contrat à revoir. Ce contrat précisera ce que la doula fournira lors de votre travail et de votre naissance. Il peut également parler d’autres services qu’elle peut fournir moyennant des frais supplémentaires. Cela peut inclure des cours d’accouchement, une massothérapie, des consultations d’allaitement, etc. Toutes les doulas n’ont pas des compétences supplémentaires qu’elles apportent à la table. Ce n’est pas nécessaire pour que quelqu’un soit une bonne doula. Un contrat vous indiquera également le calendrier de paiement des frais. La plupart des doulas ont une partie d’acompte de leurs frais qui est due avant votre naissance et le solde dû à votre date d’échéance. Si vous aviez du mal à payer pour une doula, n’ayez pas peur de demander d’autres arrangements.

Il est important que vous choisissiez une doula qui possède des compétences de doula qui fonctionnent pour vous et quels sont vos besoins personnels. Ce n’est pas parce que quelqu’un d’autre a utilisé Julie Doula que Julie Doula est la bonne doula pour votre travail et votre accouchement. Vous voudriez interviewer Julie ainsi que d’autres doulas. L’une des choses les plus importantes lors du choix d’une doula est la façon dont vos personnalités s’imbriquent. Certaines personnes aiment les doulas réservées très calmes, tandis que d’autres préfèrent celles à la personnalité brillante qui pourraient être une bonne pom-pom girl pendant le travail. Assurez-vous de leur demander quelle est leur personnalité et le style de doula pour le travail.

à la fin, couvrez vos bases. Parlez à quelques personnes. N’oubliez pas que la compétence la plus importante qu’elle peut avoir est qu’elle se sent tout simplement comme le bon match.