Se souvenir peut être le moyen le plus sain de guérir
Les mères confrontées à une fausse couche trouvent souvent réconfortant de créer une sorte de mémorial pour se souvenir de leur bébé. En fait, honorer l’enfant peut être le moyen le plus sain et le plus crucial de faire face à une perte de grossesse.
Il existe différentes façons de le faire, certaines sont incroyablement personnelles et privées et d’autres permettent à des amis et à un être cher de partager la perte. Voici huit idées simples qui peuvent vous aider :
Nommez votre bébé
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De nombreuses femmes trouvent que donner un nom au bébé ou même organiser une cérémonie de baptême les aide à trouver une clôture en leur permettant de reconnaître la perte d’une personne plutôt que d’une idée. Si vous étiez trop tôt dans la grossesse pour savoir si vous aviez une fille ou un garçon, choisissez le nom qui représente la façon dont vous voyez l’enfant ou utilisez un nom neutre.
Porter ou fabriquer des bijoux commémoratifs
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Tim Robberts
Il existe d’innombrables détaillants en ligne qui vendent de beaux bijoux commémoratifs faits à la main, tels que des bagues ou des pendentifs avec des thèmes d’anges et d’empreintes de pas. Beaucoup de ces bijoutiers sont des mères qui ont elles-mêmes subi une fausse couche. Si vous avez un penchant artistique, vous pouvez créer vos propres bijoux commémoratifs avec des perles épelant le nom de l’enfant.
Écrivez à propos de votre bébé
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Aussi difficile que le processus puisse être, écrire vos sentiments sur papier peut être une expérience remarquablement cathartique et curative.Écrire dans un journal, c’est comme se confier à un ami qui ne vous jugera jamais. Vous pouvez également créer un blog ou une page commémorative en ligne pour partager vos idées avec d’autres personnes qui pourraient vivre la même perte ou qui souhaitent partager votre perte.
Plantez un arbre ou un jardin commémoratif
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Planter un arbre ou un jardin est un moyen merveilleux et durable de commémorer un enfant perdu. Certaines mères aiment planter un arbre à l’anniversaire de la fausse couche ou à la date prévue de la grossesse.
Les plantes vivantes honorent en fin de compte la vie et représentent la croissance et l’avenir. Si vous n’avez pas d’espace pour planter un arbre, il existe de nombreuses organisations environnementales qui en planteront un dans une forêt domaniale en échange d’un petit don.
Afficher une statuette d’ange
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Si vous considérez votre bébé comme un ange, vous n’êtes pas seul. Certaines mères qui ont fait des fausses couches sont réconfortées en imaginant leurs bébés comme des esprits célestes.Placer une statuette d’ange dans votre maison est une façon d’intégrer le souvenir de votre bébé dans votre vie quotidienne. D’autres mères décoreront un arbre de Noël avec un ornement spécial d’ange qui gardera la mémoire de l’enfant à portée de main.
Commandez une plaque commémorative ou un cristal
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Si vous avez une bonne photo échographique de votre bébé, vous voudrez peut-être numériser l’image et commander une plaque commémorative ou un autre type de souvenir, comme un cristal gravé, pour honorer votre bébé. Il existe des entreprises spécialisées dans ce service que vous pouvez trouver via une recherche sur le Web ou un portail de commerce électronique.
Obtenez un ours en peluche ou un oreiller spécial
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Beaucoup de mères aspirent à quelque chose à tenir après avoir perdu un bébé à la suite d’une fausse couche. Vous trouverez peut-être réconfortant d’avoir un ours en peluche spécial ou un oreiller ou une couverture brodés personnalisés à portée de main pendant votre deuil.Il existe des organisations caritatives telles que Molly Bears qui se spécialisent dans ce service.
Faire un don à une organisation caritative
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Peter Dazeley/Getty Images
Il existe un certain nombre d’organisations caritatives et d’organisations merveilleuses dont la mission est d’accroître la sensibilisation à la perte de grossesse et de soutenir les couples confrontés à une fausse couche ou à une mortinaissance.En donnant à un organisme sans but lucratif au nom de votre bébé, vous dites aux autres que l’existence de votre enfant compte et que votre perte est réelle.
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