Les effets réels de la cyberintimidation sur les enfants

Tout type d’intimidation peut avoir des effets physiques et psychologiques sur un enfant. L’anxiété, la peur, la dépression, la faible estime de soi, les problèmes de comportement et les difficultés scolaires ne sont que quelques-uns des rares défis que les enfants peuvent rencontrer s’ils sont des cibles. Cependant, la cyberintimidation peut être particulièrement dommageable.

Il y a plusieurs raisons possibles à cela. Par exemple, contrairement à l’intimidation traditionnelle, qui se limite souvent à l’école et aux intimidateurs connus, la cyberintimidation peut se produire à tout moment, de jour comme de nuit, et être perpétrée par des sources anonymes. Cela le rend plus implacable et, souvent, plus cruel.

Même le type de victimisation peut avoir une incidence sur la gravité de ses conséquences. Par exemple, une étude a révélé que les photos et les publications en ligne étaient plus dommageables que le harcèlement reçu par SMS ou appels téléphoniques.

Bien que la cyberintimidation puisse se produire dans un espace numérique public, comme sur les publications sur les réseaux sociaux, elle peut également prendre la forme de messages privés, laissant certains enfants gérer seuls ce secret et ses effets sur eux.

Être conscient de tous les effets de la cyberintimidation ne peut pas seulement vous aider à soutenir un enfant dont vous savez qu’il est affecté, mais vous aider à devenir plus conscient des signes qui peuvent être une source de préoccupation et une conversation.

Effets émotionnels de la cyberintimidation

Sans surprise, la cyberintimidation est un facteur de stress important dans la vie d’un jeune. En fait, la recherche montre que 32 % des enfants qui sont la cible de cyberintimidation déclarent ressentir au moins un symptôme de stress.

En plus de se sentir en détresse, ils peuvent également se sentir gênés, blessés et même craindre pour leur sécurité. Ils peuvent même se blâmer pour la cyberintimidation.

Humiliation

Parce que la cyberintimidation se produit dans le cyberespace, l’intimidation en ligne semble permanente. Les enfants savent qu’une fois que quelque chose est là, il le sera toujours. Ils peuvent se sentir exposés, embarrassés et dépassés.

Lorsque la cyberintimidation se produit, les messages, messages ou textes désagréables peuvent être partagés avec une multitude de personnes. Le grand nombre de personnes qui sont au courant de l’intimidation peut conduire à d’intenses sentiments d’humiliation.

Isolation

La cyberintimidation entraîne parfois l’exclusion et l’ostracisme des enfants à l’école. Par conséquent, ils se sentent souvent seuls et isolés. Cette expérience peut être particulièrement douloureuse car les amis sont cruciaux à cet âge. Lorsque les enfants n’ont pas d’amis, cela peut conduire à plus d’intimidation.

En cas de cyberintimidation, les parents recommandent parfois d’éteindre l’ordinateur ou d’éteindre le téléphone portable. Mais pour de nombreux enfants, l’utilisation de ces appareils est considérée comme le moyen le plus important pour communiquer avec les autres. Les éteindre signifie souvent couper leur connexion avec leur monde, ce qui peut les faire se sentir plus isolés.

Colère

De nombreuses victimes de cyberintimidation se mettront en colère contre ce qui leur arrive. En fait, la recherche indique que la colère est la réponse la plus courante à la cyberintimidation (suivie d’être bouleversé et inquiet).

Certains enfants qui en sont victimes peuvent même préparer une vengeance et se livrer à des représailles. Mis à part les ennuis qu’ils pourraient avoir, cette approche est dangereuse car elle peut les garder enfermés dans le cycle intimidateur-victime.

Bien qu’il soit toujours préférable de pardonner à un tyran que de se venger, c’est souvent plus facile à dire qu’à faire. Si votre enfant semble intensément en colère contre la cyberintimidation, il peut être utile pour lui de parler à un conseiller ou à un thérapeute qui peut lui apprendre à canaliser cette colère de manière productive.

Impuissance

Les victimes de cyberintimidation ont souvent du mal à se sentir en sécurité. Ils peuvent se sentir vulnérables et impuissants. En règle générale, ces sentiments font surface parce que l’intimidation en ligne peut envahir leur domicile via un ordinateur ou un téléphone portable à tout moment de la journée. Ils n’ont plus d’endroit où s’échapper.

De plus, comme les intimidateurs peuvent rester anonymes, cette prise de conscience peut aggraver les sentiments de peur. Parfois, les enfants ciblés n’ont aucune idée de qui inflige la douleur, bien que certains cyberintimidateurs choisissent des personnes qu’ils connaissent et n’ont aucun problème à s’identifier.

Effets mentaux de la cyberintimidation

Lorsque la cyberintimidation est continue, les victimes peuvent avoir un rapport différent avec le monde qui les entoure. Pour beaucoup, la vie peut sembler sans espoir et sans sens.

Ils peuvent se désintéresser des choses qu’ils aimaient autrefois et passer moins de temps à interagir avec leur famille et leurs amis. Et, dans certains cas, la dépression et les pensées suicidaires peuvent s’installer.

Dépression et anxiété

Les victimes de cyberintimidation peuvent succomber à l’anxiété, à la dépression et à d’autres conditions liées au stress. Le stress supplémentaire de faire face à la cyberintimidation sur une base régulière peut leur voler leur sentiment de bonheur et de contentement. Cela peut également augmenter les sentiments d’inquiétude et d’isolement.

La recherche a toujours soutenu l’idée que l’augmentation des niveaux de cyberintimidation conduit à des niveaux plus élevés de dépression. En fait, une étude a révélé que 93 % des personnes victimes de cyberintimidation ont déclaré des sentiments de tristesse, d’impuissance et de désespoir.??

Faible estime de soi

La cyberintimidation se concentre souvent sur ce qui fait déjà que les victimes se sentent les plus vulnérables. Par exemple, peut-être qu’un enfant qui ne se sent pas en sécurité à propos d’une tache de naissance finit par être victime d’intimidation à ce sujet.

Même lorsque ce n’est pas le cas, l’intimidation en ligne peut avoir un impact sur l’estime de soi. Les cibles de l’intimidation peuvent commencer à ressentir une insatisfaction intense avec qui elles sont. En conséquence, ils peuvent commencer à douter de leur valeur et de leur valeur.

Les chercheurs supposent que parce que les jeunes ont un besoin psychologique intense de faire partie et d’être acceptés par un groupe de pairs, la cyberintimidation peut entraîner une inadaptation psychologique, un bien-être réduit et, finalement, une faible estime de soi.

Questions académiques

Les enfants victimes de cyberintimidation peuvent se désintéresser de l’école. En conséquence, ils ont souvent des taux d’absentéisme beaucoup plus élevés que les enfants non victimes d’intimidation. Ils peuvent manquer l’école pour éviter d’être confrontés à des cyberintimidations par les enfants ou parce qu’ils sont gênés et humiliés par les messages qui ont été partagés en ligne.

Leurs notes peuvent également en souffrir parce qu’ils ont du mal à se concentrer ou à étudier. Et dans certains cas, les enfants peuvent soit abandonner l’école, soit perdre tout intérêt à poursuivre leurs études après le lycée.

Pensées suicidaires et automutilation

Parfois, les cibles de la cyberintimidation réagissent à leurs sentiments intenses en se faisant du mal d’une manière ou d’une autre. Par exemple, certains pourraient s’automutiler, comme se couper ou se brûler. En fait, la recherche a toujours établi un lien entre l’intimidation et l’automutilation.

La cyberintimidation augmente également le risque de suicide. Les enfants qui sont constamment tourmentés par leurs pairs par le biais de messages texte, de messagerie instantanée, de médias sociaux ou d’applications commencent souvent à se sentir désespérés et que le seul moyen de soulager la douleur est de mettre fin à leurs jours.

En conséquence, ils peuvent fantasmer sur la mort pour s’échapper.

Effets comportementaux de la cyberintimidation

Les enfants victimes de cyberintimidation peuvent afficher les mêmes changements de comportement que ceux qui sont victimes d’intimidation de manière plus traditionnelle. Par exemple, ils manifestent une perte d’intérêt pour les activités et adoptent un comportement secret.

Dans les cas extrêmes, ou lorsque la cyberintimidation se prolonge, les enfants présentent parfois même des changements de comportement plus importants. Ceux-ci peuvent inclure :

• Consommation de drogues ou d’alcool : les enfants harcelés en ligne sont plus susceptibles de se livrer à la toxicomanie. En fait, une étude a révélé que les cibles de la cyberintimidation étaient 2,5 fois plus susceptibles de consommer de la marijuana ou de s’adonner à une consommation excessive d’alcool que leurs pairs.

• Sauter l’école : Parfois, lorsque les enfants sont victimes de cyberintimidation, l’idée d’aller à l’école dépasse ce qu’ils peuvent supporter. Par conséquent, il n’est pas rare qu’ils manquent l’école ou même qu’ils se comportent d’une manière qui entraîne une suspension. Dans une enquête, les personnes victimes de cyberintimidation ont signalé au moins deux suspensions ou détentions au cours de l’année précédente.

• Port d’une arme : Encore plus préoccupant est le fait que les enfants victimes de cyberintimidation sont plus susceptibles d’apporter une arme à l’école. En fait, une enquête a révélé que les cibles de la cyberintimidation étaient huit fois plus susceptibles d’avoir apporté une arme à l’école au cours des 30 derniers jours que leurs pairs.

Effets physiques de la cyberintimidation

Être la cible de cyberintimidateurs peut être écrasant, surtout si beaucoup d’enfants y participent.

Les sentiments d’accablement et de stress peuvent se manifester physiquement, ce qui entraîne des problèmes tels que :

• Problèmes gastro-intestinaux : le stress lié à l’intimidation peut également causer ou aggraver des problèmes tels que des maux d’estomac, des douleurs abdominales et des ulcères d’estomac. Les enfants peuvent également souffrir de nausées, de vomissements et de diarrhée fréquents.

• Troubles de l’alimentation : les enfants victimes de cyberintimidation peuvent subir des changements dans leurs habitudes alimentaires, comme sauter des repas ou faire des crises de boulimie. Parce que leur vie semble incontrôlable, ils considèrent leurs habitudes alimentaires comme quelque chose qu’ils peuvent contrôler. Ces efforts peuvent se transformer en un véritable trouble de l’alimentation, surtout si l’intimidation a déformé l’image corporelle.

• Troubles du sommeil : être victime de cyberintimidation peut avoir un impact sur les habitudes de sommeil d’une personne. Ils peuvent souffrir de problèmes de sommeil comme l’insomnie, dormir plus que d’habitude ou faire des cauchemars.

Si vous remarquez que votre enfant éprouve des changements dans ses habitudes alimentaires et de sommeil, ou s’il éprouve des problèmes physiques accrus, il est important d’en parler avec le médecin de votre enfant. Cela pourrait être le signe d’un problème plus important qui nécessite une évaluation.

Si votre enfant est victime de cyberintimidation, il est important de l’aider à prendre des mesures pour mettre fin au tourment. Cela peut signifier signaler la cyberintimidation aux sociétés de médias sociaux, aux responsables scolaires et même à la police. Assurez-vous de faire ce que vous pouvez pour mettre fin aux tourments, notamment en vous familiarisant avec les lois entourant la cyberintimidation.

En attendant, ne rejetez pas les sentiments de votre enfant. Faites ce que vous pouvez pour qu’ils se sentent responsabilisés. Communiquez avec eux quotidiennement et surveillez de près les changements d’humeur et de comportement. Demandez l’aide d’un professionnel de la santé si vous remarquez des changements.

Chaque personne victime de cyberintimidation peut bénéficier d’un conseiller ou d’un thérapeute qui lui apprend à faire face à la cyberintimidation et à y réagir de manière saine. Le développement de stratégies d’adaptation efficaces peut aider votre enfant à traverser cette tempête tout en renforçant sa résilience et sa persévérance.