Les arts et l’artisanat améliorent la santé mentale autant que l’emploi

Les arts et l'artisanat pourraient-ils contribuer à protéger la santé mentale de la population ? Une nouvelle étude publiée dans la revue Frontiers in Public Health démontre que le fait de s'adonner à notre côté créatif pourrait améliorer considérablement notre bien-être. Les arts et l'artisanat étant relativement abordables et accessibles, la promotion de l'accès du public aux activités artistiques pourrait contribuer grandement à la santé mentale de la population.

Cette étude, dirigée par le Dr Helen Keyes de l'Université Anglia Ruskin, a révélé que la pratique d'activités artisanales et artistiques peut considérablement améliorer le sentiment de satisfaction et de bien-être d'une personne, encore plus que le fait d'avoir un emploi. Les chercheurs ont analysé les données de 7 182 participants à l'enquête annuelle Taking Part menée au Royaume-Uni, qui évalue l'engagement du public dans les activités culturelles. L'étude a pris en compte divers facteurs tels que le sexe, l'âge, la santé et la situation professionnelle.

Les participants qui se sont adonnés à des activités artisanales ont déclaré être plus heureux et plus satisfaits de leur vie, et avoir une plus forte conviction que la vie vaut la peine d’être vécue. Cependant, l’artisanat n’a pas eu d’impact significatif sur le sentiment de solitude, peut-être parce que certains travaux manuels sont des activités solitaires. Malgré la taille modeste de ces effets, leur impact sur le bien-être est comparable à celui des facteurs sociodémographiques, qui sont plus difficiles à modifier.

Les chercheurs suggèrent que les gouvernements et les services de santé pourraient envisager de financer ou de promouvoir l’artisanat dans le cadre d’une stratégie visant à améliorer la santé mentale publique. Ils préviennent toutefois que l’étude est corrélationnelle et que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer si l’artisanat est directement à l’origine des améliorations observées en matière de bien-être.

Source de l'information :

[Creating arts and crafting positively predicts subjective wellbeing, Frontiers in Public Health (2024)]. DOI : 10.3389/fpubh.2024.1417997