Les gens parlent souvent de schémas dysfonctionnels dans les couples divorcés ou séparés qui blessent les enfants. Cependant, les couples ne doivent pas nécessairement être séparés pour créer un environnement malsain. Les parents peuvent adopter des habitudes toxiques lorsqu’ils vivent sous le même toit.
La façon dont les couples communiquent, se traitent et travaillent ensemble peut améliorer ou diminuer la qualité de vie d’un enfant. Les parents qui font preuve de respect mutuel, de coopération et d’encouragement enseignent aux enfants des relations saines.
Les couples qui présentent des comportements toxiques envoient aux enfants le mauvais message sur l’amour et la vie. Le comportement dysfonctionnel d’un couple peut influencer la façon dont leurs enfants se voient eux-mêmes et le monde qui les entoure.
Voici cinq habitudes parentales toxiques entre les couples qui affectent négativement les enfants, et ce que vous pouvez faire pour y remédier.
1. Rivaliser pour être le meilleur parent
Plutôt que de coopérer les uns avec les autres, certains couples se comportent comme s’ils étaient en concurrence directe. Malheureusement, lorsque les couples se disputent le titre de “parent de l’année”, tout le monde est perdant. Les familles sont plus fortes lorsqu’elles travaillent en équipe.
Essayer de prouver que vous pouvez vous lever le plus souvent la nuit ou que vous pouvez nettoyer la maison le plus rapidement dans le but de surpasser votre partenaire nuira à votre relation, ainsi qu’à vos enfants.
Les enfants sont mieux servis en ayant deux parents capables et confiants, plutôt qu’un parent épuisé avec un complexe de super-héros et un parent qui essaie de recoller les morceaux. Votre objectif devrait être de travailler en équipe afin que vous puissiez tous les deux fonctionner au mieux.
2. Surcompensation pour l’autre parent
Différents styles parentaux peuvent amener un parent à surcompenser l’autre. Si un parent a tendance à être strict, l’autre peut réagir en étant très décontracté dans le but d’équilibrer l’attitude pragmatique d’un partenaire.
Jouer au « bon parent, mauvais parent » incite les enfants à manipuler la situation.
Surcompenser l’autre parent entraîne un manque de cohérence, ce qui n’est pas sain pour les enfants.
Si vous et votre conjoint n’êtes pas d’accord sur la discipline, examinez vos styles parentaux. Travaillez ensemble pour établir des règles et des conséquences claires à la maison que vous appliquerez tous les deux de manière cohérente.
3. Rivaliser pour être le plus aimé
Parfois, les parents travaillent dur pour être le parent préféré de leur enfant. Le besoin d’être aimé les amène souvent à céder à un mauvais comportement ou à gâter un enfant dans le but de gagner leur faveur.
Essayer de gagner l’approbation de votre enfant finira par se retourner contre vous. Dans cette situation, votre enfant ne sera heureux que si vous n’appliquez pas les règles.
Les enfants ont besoin d’une structure claire, de limites fermes et d’une discipline constante, ce qui signifie qu’il y aura des jours où vous ne gagnerez aucun concours de popularité.
Il est normal que les enfants aiment mieux un parent que l’autre certains jours. Les parents ne devraient pas être en compétition pour obtenir plus d’affection de la part des enfants.
4. Collusion avec l’enfant
Il existe plusieurs façons pour les parents de s’entendre avec un enfant. Une mère qui dépense beaucoup d’argent en vêtements de rentrée et dit à son enfant : « Ne parle pas de ça à papa ! met en place une dynamique malsaine (et malhonnête).
De même, un père qui conspire pour ne pas dire à son partenaire que la lampe s’est cassée parce que son fils jouait au basket dans le salon n’arrange pas la situation.
Garder des secrets pour votre partenaire, mentir, se plaindre de l’autre parent avec votre enfant ou accepter un comportement que l’autre parent ne permettrait jamais, sont des dynamiques parent-enfant malsaines.
Lorsqu’un parent est de connivence avec un enfant, la hiérarchie familiale commence à changer, ce qui peut introduire plus de problèmes dans le foyer.
Au lieu de cela, travaillez avec votre partenaire pour devenir parent ensemble et ne faites jamais équipe avec votre enfant contre l’autre parent.
5. En désaccord extérieur sur la discipline
Il n’est pas sain pour les enfants de voir leurs parents en désaccord sur ce qui est le mieux pour eux, par exemple, d’entendre des parents se disputer avec des déclarations telles que « Il ne devrait pas avoir à faire une pause pour cela » ou : « Je pense qu’il devrait être autorisé à sortir avec ses amis aujourd’hui !
Montrer un manque de respect pour l’autre parent encouragera vos enfants à faire de même. Au lieu de cela, montrez à votre enfant que vous respectez l’opinion de votre partenaire, même si vous n’êtes pas d’accord avec lui.
Si vous n’êtes pas d’accord sur une stratégie disciplinaire, présentez un front uni lorsque vous êtes en présence de votre enfant et parlez de vos préoccupations en privé.
Pour le moment, il est préférable d’adopter une stratégie disciplinaire avec laquelle vous n’êtes pas d’accord plutôt que de vous comporter d’une manière qui montre à votre enfant que vous ne faites pas confiance à l’opinion ou au jugement de votre partenaire.
Comment réduire les habitudes toxiques
Si vous et votre partenaire êtes pris dans des habitudes toxiques, vous aurez peut-être besoin de l’aide d’un professionnel pour les régler. Il peut être utile de parler à un thérapeute de couple familial qui peut vous aider à apprendre à abandonner les comportements et les habitudes qui nuisent à votre relation et à vos enfants.
Si votre partenaire refuse de suivre une thérapie, vous pouvez toujours y aller seul. Vous pouvez bénéficier de l’apprentissage de stratégies individuelles pour être le meilleur parent possible tout en limitant l’effet négatif des habitudes parentales toxiques sur votre famille.
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