Enseigner à vos enfants la gestion du temps

Dépêche-toi. Savez-vous quelle heure il est? Allons-y. Qu’est-ce qui te prend si longtemps ? Avez-vous parfois l’impression d’élever une bande de flâneurs sans notion du temps ? Même les plus jeunes enfants peuvent apprendre à gérer leur temps pour les aider (et vous) à avoir des minutes à perdre dans la journée. Économisez votre santé mentale en commençant par 11 étapes faciles qui enseignent à vos enfants les compétences de gestion du temps.

1. Rendez la gestion du temps amusante

Les adultes ont tendance à associer la gestion du temps au covoiturage, à l’heure du coucher, aux rendez-vous interminables et aux réunions PTA. Le stress peut vous donner envie de jeter l’horloge par la fenêtre.

Apprendre la gestion du temps devrait être amusant pour les enfants, cependant. Utilisez des crayons pour colorier vos propres calendriers. Ajoutez des autocollants pour marquer les jours spéciaux. Faites-en un jeu pour voir qui peut accomplir des tâches simples à la maison qui prennent généralement beaucoup de temps, comme se brosser les dents, mettre ses chaussures ou préparer son sac à dos pour l’école de demain. Plus vous rendez la gestion du temps amusante pour vos enfants, plus il sera facile de leur faire comprendre l’importance du temps et comment gérer cette horloge qui tourne constamment.

2. Commencez avant qu’ils soient adolescents

Bien sûr, vous pouvez également enseigner aux adolescents des compétences en gestion du temps. Mais plus vous commencez tôt, mieux ce sera pour eux et plus vos journées seront faciles.

Vos enfants d’âge préscolaire peuvent apprendre grâce à de petites tâches accomplies en de courtes périodes de temps, comme mettre leurs vêtements ou nettoyer leurs jouets. Vos enfants d’âge scolaire peuvent commencer avec des heures de début et de fin fixes dont ils ont besoin pour terminer leurs devoirs et effectuer des tâches ménagères simples et adaptées à leur âge.

3. Montrez à vos enfants comment mesurer le temps

Même les enfants qui savent lire l’heure ne savent pas nécessairement mesurer le temps. Aidez-les en réglant une minuterie pendant un bloc de temps où ils sont censés accomplir une tâche. Gardez une horloge à proximité et donnez-leur un compte à rebours verbal au fur et à mesure que les minutes s’écoulent afin qu’ils puissent commencer à avoir une idée interne de ces segments de temps.

Vous n’essayez pas d’apprendre à vos enfants à vivre selon l’horloge. Votre objectif est simplement de les aider à comprendre ce qu’est une heure, 15 minutes ou même cinq minutes. La prochaine fois que vous direz « Nous partons dans cinq minutes », ils sauront que cela ne signifie pas qu’ils ont le temps de jouer avec leurs jouets, de regarder la télévision et de nettoyer leur chambre en premier.

4. Créez un calendrier familial ensemble

Les calendriers familiaux sont la feuille de route pour tous les engagements de votre maison. Un coup d’œil et vous savez qu’un de vos enfants a des scouts le lundi, l’autre a du basket-ball le mardi et que tous vos enfants ont pratiqué la gymnastique, le karaté et la chorale le mercredi.

Toute la famille doit être impliquée dans la création du document unique qui vous permet de rester sur la bonne voie. Le papier bannière est parfait pour les calendriers familiaux car il peut être dessiné, coloré ou peint. Faites-en une activité artistique familiale afin que chacun puisse savoir qui a quels engagements et quels jours. Codez votre calendrier par couleur afin que chaque personne ait sa propre couleur pour son emploi du temps. Cette activité simple aide les enfants à voir les jours à la fois au même endroit afin qu’ils puissent commencer à comprendre ce qu’il faut pour garder votre famille à l’heure. Un autre avantage est que vous pouvez utiliser votre activité de planification pour profiter au maximum du temps passé en famille.

5. Créez des calendriers pour chaque membre de la famille

En plus de créer un calendrier familial, chaque enfant devrait également avoir son propre calendrier. De cette façon, il peut avoir son propre emploi du temps à garder dans sa chambre qui est plus détaillé pour ses besoins personnels que le calendrier familial.

Décomposez ce calendrier par tâches pour la journée ou la semaine. Encouragez vos enfants à utiliser leur calendrier personnel pour ajouter de nouvelles tâches et marquer également celles terminées. Cela peut être tout, de ce qu’il faut pour se préparer pour un match de football aux projets qu’il doit terminer avant l’expo-sciences.

6. Restez concentré

Il est tentant de laisser les enfants jouer quelques minutes de plus lorsqu’ils s’entendent si bien. Ou il y a ces jours où vous voulez que les enfants passent plus de temps à étudier, même si votre plan de gestion du temps exige qu’ils commencent à se préparer pour aller au lit à 7h00.

Comme vos enfants commencent tout juste à apprendre la gestion du temps, restez concentré sur leur tâche. Lorsque le temps est écoulé, passez à la prochaine étape de votre emploi du temps, peu importe à quel point ils sont impliqués dans cette tâche en cours. S’éloigner même de quelques minutes de l’horaire peut décourager les enfants. Respectez votre emploi du temps, en particulier pendant les premiers jours et semaines d’apprentissage de la gestion du temps.

7. Ne surchargez pas vos enfants

L’une des erreurs les plus courantes que nous commettons en tant que parents est que nous essayons de nous assurer que nos enfants participent à toutes les activités après l’école. Ce que nous finissons par faire, c’est surplanifier toute la famille au point que notre emploi du temps peut être chargé tous les jours de la semaine.

Faites une faveur à toute votre famille et ne surchargez pas l’horaire de vos enfants. Au lieu d’apprendre la bonne gestion du temps, tout ce qu’ils ressentent, c’est un va-et-vient constant qui leur donne envie de quelques minutes d’arrêt. Le dépassement des horaires perturbe leur horloge et la vôtre aussi. Essayez de l’éviter afin que vous puissiez tous mieux gérer la gestion du temps.

8. Programmez du temps libre

Établir un calendrier et s’y tenir est important. Une partie de cet horaire devrait inclure du temps libre.

Ces blocs de temps pour ne rien faire sont de grands moments dans l’apprentissage de la gestion du temps. La récréation en solo peut être amusante et non structurée, mais elle peut également avoir une heure de début et de fin lorsque vos enfants essaient de comprendre les bases de la gestion de leur temps. Cela les aide également à apprendre que la gestion du temps ne consiste pas uniquement à se préparer à aller quelque part ou à terminer une activité structurée à temps. Une bonne gestion du temps signifie également que vous avez des moments à jouer.

9. Utilisez des outils de gestion du temps adaptés aux enfants

Des applications aux calendriers magnétiques colorés, ajoutez des outils de gestion du temps adaptés aux enfants à votre programmation. La clé est d’utiliser des visuels et des techniques qui se rapportent à vos enfants. Vous seul saurez ce qui fonctionne le mieux avec chacun des styles d’apprentissage de votre enfant.

Les applications peuvent plaire aux enfants qui aiment la technologie. Les calendriers magnétiques pour enfants permettent à vos enfants de planifier visuellement leurs journées avec des aimants colorés pour tout, des pratiques sportives aux vacances. Vous pouvez toujours faire preuve de créativité et créer vos propres outils de gestion du temps pour s’adapter également à l’emploi du temps unique de votre famille.

10. Considérez les récompenses

Oui, vous pouvez récompenser les enfants pour une bonne gestion du temps et ces avantages peuvent être d’excellents facteurs de motivation. Les récompenses peuvent être quotidiennes ou hebdomadaires et vous devez décider de ces récompenses en famille.

Soyez créatif avec vos récompenses. Bien sûr, vous pouvez choisir de donner à vos enfants du temps pour jouer à un jeu vidéo en guise de récompense. Mieux encore, faites-en une récompense familiale. Une semaine à suivre ce programme d’étude pourrait équivaloir à une soirée en famille au cinéma. Les plus jeunes peuvent se concentrer sur des récompenses sur des périodes plus courtes, comme jouer à un jeu de société ensemble pour avoir atteint trois ou quatre objectifs dans son emploi du temps. Le but est de transformer ces récompenses de gestion du temps en temps bien passé avec votre famille.

11. Aidez-les à établir des priorités quotidiennes

Souvenez-vous de ceci : d’abord, ensuite, dernier. C’est si simple. Les jeunes enfants peuvent ne pas comprendre ce qu’est une priorité, mais vous pouvez toujours leur en apprendre le concept.

Selon l’âge, la plupart des enfants n’ont pas une vue d’ensemble des priorités. Votre élève de quatrième année ne pense pas à entrer à l’université avec chaque devoir qu’il termine. Votre enfant d’âge préscolaire ne s’imagine pas ses gribouillis accrochés dans un musée un jour alors qu’elle est une artiste célèbre. Leurs priorités sont généralement à l’échelle hebdomadaire, journalière, voire horaire.

Aidez-les à organiser leur journée en utilisant la première, la suivante et la dernière méthode. Les enfants devraient penser à ce qui vient en premier dans leur journée, comme se brosser les dents. Ensuite, ils peuvent passer à ce qui doit venir ensuite, comme préparer leurs manuels scolaires le matin et terminer leurs devoirs avant de se coucher. Enfin, ils devraient planifier ce qui devrait arriver en dernier dans la journée. Ils peuvent se brosser les dents avant de se coucher et préparer leurs vêtements pour demain.

Aider vos enfants à hiérarchiser leur journée est quelque chose qu’ils peuvent utiliser tout au long de leur vie et les aidera à accomplir les tâches les plus importantes quotidiennement et hebdomadairement tout en définissant chacun pour atteindre des objectifs à long terme également. Commencez petit avec les priorités quotidiennes avant de passer aux priorités hebdomadaires et mensuelles. Vous préparerez instantanément vos enfants au succès et aurez bientôt des enfants qui maîtriseront parfaitement la gestion du temps.