Gagnez ou perdez, renforcez l’estime de soi de votre enfant avec des commentaires de soutien.
Pas de pression, maman et papa, mais le chat d’après-match peut faire ou défaire l’expérience sportive de vos enfants. Ces discussions bien gérées rendront la participation sportive plus significative pour vos enfants. Et en prime, ils renforceront également votre relation avec eux.
Il y a une différence entre la conversation immédiate (disons, dans la voiture qui rentre à la maison) et celle qui a lieu quelques heures plus tard ou le lendemain. Au lendemain d’une compétition, votre enfant peut avoir juste besoin de temps pour décompresser et peut ne pas vouloir du tout parler de l’événement. Respectez leurs sentiments et apprenez ce qui fonctionne le mieux pour eux. Chaque enfant est différent.
Pourquoi avoir une discussion d’après-match ?
Les heures qui suivent un match vous offrent une opportunité parentale unique. Après l’événement, votre discussion doit accomplir de nombreuses tâches différentes. Considérez les avantages et les différentes façons dont vous pouvez atteindre chaque objectif.
Avantages de Pep Talk après le match
- Renforcez la confiance de vos enfants
- Renforcer l’esprit sportif
- Montrez un amour et un soutien inconditionnels
- Aidez vos enfants à définir leurs attentes pour l’avenir
- En savoir plus sur les problèmes auxquels vos enfants sont confrontés
Confiance
Pour renforcer la confiance et l’estime de soi de votre enfant après un match, offrez des compliments spécifiques et sincères, et non liés au résultat final. Vous voulez remarquer leurs efforts, pas si l’équipe a gagné ou perdu. Dites : « J’ai remarqué que vous vous êtes vraiment efforcé de pointer vos orteils comme votre entraîneur l’a suggéré » ou « C’était une belle passe pour Taylor en 2e période. » Ne dites pas : « Super travail ! » (Cela semble faux et immérité.)
Esprit sportif
Être un bon sportif, c’est être gracieux dans la victoire, mais aussi dans la défaite. Évitez donc de saccager des adversaires ou des officiels si votre enfant perd un match ou se comporte mal. C’est un mauvais exemple ! Si l’équipe de votre enfant a gagné, évitez de vous vanter avec trop de véhémence. Dites : « Votre équipe a vraiment bien travaillé ensemble aujourd’hui » ou « L’autre équipe a réussi de superbes tirs au but ». Ne dites pas : « Cet arbitre était terrible. Votre équipe aurait dû gagner ! »
Soutien
Votre enfant a besoin de savoir que vous n’êtes pas en colère ou honteux s’il perd ou s’il réussit mal. Ils doivent également comprendre que votre amour ne dépend pas de leurs succès sportifs. Cela semble tiré par les cheveux, mais cela arrive et peut rapidement conduire à l’anxiété ou à l’épuisement professionnel. Dites : « Je suis tellement fier de vous », « Je suis tellement impressionné par la façon dont vous avez travaillé dur » ou « J’adore vous regarder courir ». Ne dites pas : « Je suis déçu » ou « Comment se fait-il que vous n’ayez pas réussi cette capture ? »
Succès futur
Utilisez le compte rendu d’après-match pour encourager votre enfant et orienter ses efforts à venir. Mais ne faites pas une analyse play-by-play, surtout immédiatement après un match ; sauf pour l’entraîneur. Dites : « Votre pratique semble porter ses fruits ! » ou « Je sais que vous êtes triste d’avoir perdu. Voulez-vous que je vous aide à vous entraîner avant le prochain match ? » Ne dites pas : « Vous ne vous entraînez pas assez dur !
Diagnostiquer les problèmes
Si votre enfant a du mal dans son sport, vous pouvez parfois flairer un problème pendant votre conversation. Procédez avec prudence, car leurs émotions sont probablement élevées en ce moment. Vous devrez peut-être autoriser une période de réflexion, puis effectuer un suivi. Vous pourrez peut-être détecter les problèmes qui surgissent avec des questions sensibles. Dites : « Vous êtes-vous amusé ? », « Avez-vous appris quelque chose de nouveau ? » ou « Quelqu’un a-t-il dit quelque chose de drôle dans le vestiaire ? » Ne dites pas : « Comment se fait-il que vous n’aimez plus votre équipe ? » ou « Est-ce que l’entraîneur a crié après tout le monde, ou juste vous? »
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