Conseils d’exfoliation pour aider la peau à tendance acnéique

Si vous êtes intéressé par les soins de la peau, vous avez probablement déjà entendu le terme exfoliation. L’exfoliation est bénéfique pour tous les types de peau, mais surtout pour les peaux à tendance acnéique. Mais qu’est-ce que l’exfoliation exactement ? (Indice : il ne s’agit pas seulement d’un gommage.)En tant queEn tant que

Ce que l’exfoliation fait pour votre peau

En termes simples, l’exfoliation est l’élimination des cellules mortes de la peau. Un exfoliant est un produit ou une procédure qui réduit la quantité de cellules mortes accumulées sur la peau.

Votre peau exfolie naturellement ou élimine les cellules mortes grâce à un processus appelé desquamation. Mais chez les personnes souffrant d’acné, ce processus naturel ne fonctionne pas aussi efficacement qu’il le devrait.

Les cellules mortes de la peau traînent plus longtemps qu’elles ne le devraient, obstruant les pores et créant des comédons. Tous les boutons commencent comme des comédons.

Que votre acné soit légère ou plus sévère, une exfoliation régulière va lisser et adoucir la peau et illuminer votre teint. Il aide également à réduire les éruptions cutanées en empêchant les pores de se boucher avec le pus des cellules mortes et le sébum (huile de la peau).

Mais avant de sortir et d’acheter un gommage abrasif, prenez le temps de vous renseigner sur tous les produits et traitements exfoliants disponibles. Faire le bon choix d’exfoliant est essentiel pour obtenir de bons résultats sans irriter votre peau et aggraver l’acné.

Il existe littéralement des centaines de produits et de procédures exfoliants disponibles aujourd’hui, mais tous se présentent sous l’une des deux formes suivantes : physique ou chimique.En tant queEn tant que

Exfoliants physiques

Vous êtes probablement plus familier avec les exfoliants physiques. Les exfoliants physiques éliminent manuellement les cellules mortes de la peau à l’aide d’un ingrédient ou d’un outil abrasif. Les gommages rugueux, les tampons et chiffons de nettoyage rugueux et les procédures de microdermabrasion professionnelles sont tous des exemples d’exfoliants physiques.

Les exfoliants physiques laissent votre peau douce et lisse, mais ils ne sont souvent pas le meilleur choix d’exfoliant pour les peaux à tendance acnéique. La friction impliquée dans l’utilisation d’un exfoliant physique peut irriter une peau déjà enflammée.

Ce frottement et ce gommage peuvent rendre votre peau plus rouge et aggraver les éruptions existantes en irritant et en exacerbant les rougeurs. Plus votre acné est enflammée, plus vous voudrez éviter les exfoliants physiques.En tant queEn tant que

Exfoliants chimiques

Les exfoliants chimiques fonctionnent sans agents abrasifs. Au lieu de cela, les exfoliants chimiques dissolvent ou desserrent les liens qui retiennent les cellules mortes à la surface de la peau au moyen d’un acide ou d’une enzyme.

Même si vous ne connaissiez pas le terme « exfoliant chimique », vous connaissez probablement les produits ou les procédures. Vous en avez probablement déjà utilisé.

Certains exfoliants chimiques courants comprennent :

• Alpha hydroxy acides (AHA) comme l’acide glycolique, lactique et tartrique

• Bêta hydroxy acides (BHA) comme l’acide salicylique

• Rétinoïdes topiques, y compris Differin (adapalène), rétinol et Retin-A (trétinoïne)
• Peelings chimiques, des peelings chimiques superficiels aux peelings plus profonds à l’acide trichloracétique (TCA), carbolique ou au phénol

Les exfoliants chimiques en vente libre peuvent être trouvés dans votre magasin de détail local, et beaucoup sont assez doux pour être utilisés quotidiennement. Les peelings glycoliques en vente libre, par exemple, sont des exfoliants chimiques à domicile très populaires.

Des traitements plus puissants, comme les peelings à l’acide salicylique, sont disponibles dans les spas de jour et les spas pour la peau. Les esthéticiennes qui y travaillent peuvent vous aider à décider quels traitements seront les meilleurs pour votre peau.

La plupart des exfoliants chimiques, qu’ils soient en vente libre ou prescrits par un professionnel de la santé, assèchent la peau dans une certaine mesure. L’incorporation d’un hydratant sans huile dans votre routine quotidienne de soins de la peau aidera à prévenir la sécheresse excessive, la desquamation et l’irritation.

Conseils de sécurité exfoliants

Si vous avez besoin d’aide pour choisir un exfoliant, n’hésitez pas à demander conseil à votre dermatologue. Votre professionnel de la santé pourra vous recommander un produit ou une procédure à la fois sûr et efficace pour votre peau.

L’exfoliation est un élément bénéfique de toute routine de soins de la peau. Avec une exfoliation régulière, votre peau paraîtra plus lumineuse, plus douce et plus lisse. Il peut également aider à nettoyer vos pores et à réduire les éruptions cutanées. Certains produits exfoliants peuvent également aider à améliorer les signes du vieillissement.

Si vous utilisez actuellement des médicaments contre l’acné, en particulier l’isotrétinoïne ou les rétinoïdes topiques, parlez-en à votre professionnel de la santé avant de commencer tout traitement d’exfoliation. En fait, si vous consultez un professionnel de la santé pour un problème de peau, vous devriez lui donner son accord avant d’apporter des modifications à votre routine de soins de la peau.