Comment tester votre urine pour les cétones

Le test des cétones dans l’urine est une alternative au test des cétones dans le sang pour surveiller les niveaux de cétones, un type de carburant qui se produit lorsque le foie décompose les graisses pour produire de l’énergie. Pour les personnes atteintes de diabète, la production de cétones peut s’accélérer, entraînant une accumulation de ces composés organiques dans le sang et l’urine appelée acidocétose diabétique (ACD).

L’ACD est dangereuse et peut entraîner le coma ou même la mort si elle n’est pas traitée immédiatement. C’est pourquoi il est important que les personnes atteintes de diabète sachent comment tester elles-mêmes les cétones, y compris comment sélectionner et utiliser les bandelettes de test des cétones, et comment interpréter les résultats.

Quelles sont les causes de l’ACD ?

Si vous souffrez de diabète, il existe trois circonstances dans lesquelles vous pourriez développer un grand nombre de cétones :

• Insuffisance d’insuline : cela peut se produire si vous administrez trop peu d’insuline supplémentaire ou si vous souffrez d’une maladie qui augmente la quantité d’insuline dont votre corps a besoin.

• Ne pas manger suffisamment : sauter des repas ou manger trop peu en raison d’un manque d’appétit peut vous exposer à un risque d’ACD.

• Insuline glucose (faible taux de sucre dans le sang) : vous avez peut-être eu une réaction à l’insuline pendant votre sommeil, ce qui peut provoquer des niveaux élevés de cétones le matin

Qui devrait tester les cétones ?

L’ACD est plus susceptible de se développer chez une personne atteinte de diabète de type 1, mais une personne atteinte de diabète de type 2 peut être à risque si sa glycémie n’est pas contrôlée, s’il manque des doses de médicaments ou si elle souffre d’une maladie ou d’une infection grave.

Selon l’American Diabetes Association (ADA), il existe un certain nombre de conditions dans lesquelles les personnes atteintes de diabète doivent se tester pour les corps cétoniques (en plus des instructions spécifiques données par un professionnel de la santé ou un professionnel de la santé) :

• Lorsque la glycémie est supérieure à 240 mg/dl
• En réponse à des symptômes tels que nausées, vomissements et douleurs abdominales
• Pendant les périodes de maladie comme un rhume ou une grippe
• En cas de fatigue constante
• En réponse à une soif extrême ou une bouche très sèche
• Quand la peau semble rougir
• Quand la respiration est difficile
• Quand l’haleine sent le fruité
• En réponse à un sentiment de confusion ou « dans un brouillard »

L’auto-test des cétones via l’urine est généralement considéré comme moins précis que le test des cétones dans le sang, mais lorsqu’il est effectué avec soin, il peut donner des résultats fiables qui peuvent être utilisés pour déterminer si des mesures supplémentaires doivent être prises.

Comment choisir les bandelettes de test de cétone

Il existe de nombreuses marques de bandelettes de test de cétone d’urine disponibles en vente libre dans les pharmacies, les pharmacies de supermarché et d’autres magasins où des fournitures médicales sont vendues. Ketostix est une marque commune. Des bandelettes de test d’urine de cétone sont également disponibles sur ordonnance.

La meilleure façon de sélectionner des bandelettes de test de cétone d’urine est de demander à votre fournisseur de soins de santé des recommandations ou une ordonnance. La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis a émis un avertissement en 2019 de ne pas acheter ni utiliser de bandelettes de test d’occasion vendues à prix réduit sur des marchés en ligne comme Amazon, eBay ou Craigslist.

La FDA met également en garde contre l’achat ou l’utilisation de bandelettes dont la vente n’est pas autorisée aux États-Unis (un indice : les instructions sont dans une langue autre que l’anglais).

Comment utiliser les bandelettes de test de cétone

Quelle que soit la marque que vous achetez, il est important de lire la notice du produit en détail pour voir si le mode d’emploi diffère de celui générique ci-dessous. S’ils le font, suivez ces instructions exactes à la place.

Saturer la bandelette réactive

Il existe deux façons de saturer une bandelette réactive avec de l’urine. L’une consiste simplement à maintenir la bandelette réactive dans le jet d’urine jusqu’à ce qu’elle soit saturée.

L’autre consiste à prélever un échantillon de « capture propre ».Pour cela, lavez-vous les mains et nettoyez vos parties génitales : Si vous êtes un homme, essuyez le bout de votre pénis avec un chiffon nettoyant jetable. Si vous êtes une femme, ouvrez vos lèvres et utilisez le chiffon pour nettoyer de l’avant vers l’arrière.

Pendant que vous urinez dans les toilettes, maintenez le godet de collecte dans le jet d’urine jusqu’à ce que vous ayez une once ou deux. La tasse aura probablement des marques pour indiquer le montant. Une fois que vous avez fini de faire pipi et que vous vous êtes lavé les mains, plongez une bandelette réactive dans la tasse pour la saturer complètement.

Interprétation des résultats

Si la bandelette de test prend une couleur autre que le beige d’origine, cela indique qu’il y a des cétones dans votre urine. Comparez la couleur de la bandelette au nuancier fourni avec le kit de test ; cela vous donnera une fourchette de la quantité de cétones dans votre urine.

S’il semble que vous ayez de petites quantités ou des traces de cétones dans votre sang, cela peut indiquer le début d’une accumulation de cétones. Dans ce cas, l’ADA recommande de tester à nouveau votre urine dans quelques heures.

L’ADA conseille également de conserver un journal de vos résultats que vous pouvez partager avec votre fournisseur de soins de santé ou votre fournisseur de soins de santé, qui peut utiliser ces informations pour vous aider à apporter des modifications à votre plan de gestion du diabète si nécessaire.

Conseils pour la précision

L’analyse de l’urine pour les corps cétoniques n’est pas aussi précise que l’analyse du sang. Les résultats peuvent varier en fonction de la dilution de votre urine, par exemple. Cependant, s’il s’agit de votre méthode de test préférée, vous pouvez suivre certaines étapes pour obtenir des résultats aussi fiables que possible.

1. Vérifiez toujours la date de péremption sur le kit de test. Un kit expiré peut donner de faux résultats.
2. Conservez les bandelettes réactives avec le couvercle bien fermé. L’humidité ou une longue exposition à l’air entraînera un mauvais fonctionnement des bandes.
3. Testez tôt le matin ou après le dîner. La recherche a montré que ce sont les moments les plus fiables de la journée pour tester l’urine.
4. Si vous avez du mal à distinguer les couleurs, demandez à un ami ou à un membre de votre famille de vous aider à interpréter les résultats de votre test.