Comment le cycle menstruel affecte l’acné

Cela semble se produire tous les mois, comme sur des roulettes. Votre peau semble bien s’éclaircir lorsque soudainement, elle recommence à éclater en éruptions cutanées, juste au moment de vos règles. Pourriez-vous l’imaginer, ou l’acné prémenstruelle est-elle un phénomène réel ?

Symptômes d’acné prémenstruel

L’acné prémenstruelle est un véritable phénomène. L’acné prémenstruelle, souvent surnommée « acné du syndrome prémenstruel », est une poussée ou une aggravation constante de l’acné chaque mois, coïncidant avec le cycle menstruel.En tant queEn tant que

Certaines personnes constatent que leur acné existante s’aggrave juste avant leurs règles. D’autres ont une peau relativement claire pendant le reste du mois, n’éclatant qu’une semaine environ avant leurs règles.En tant queEn tant que

Ces poussées PMS sont différentes de vos poussées « typiques ». Ils ont tendance à être des papules rouges et enflammées qui développent rarement une tête blanche. Ces éruptions apparaissent principalement sur la partie inférieure du visage : joues, mâchoire, menton et cou.

Causes de l’acné avant vos règles

Votre cycle menstruel peut avoir un impact direct sur votre peau et les hormones sont à blâmer. Tout comme les hormones déclenchent le développement de l’acné pendant la puberté, les hormones jouent également un rôle important dans les poussées que vous avez juste avant votre cycle mensuel.

Les hormones sont également responsables de l’acné qui s’aggrave pendant la grossesse et la ménopause.En tant quePlus précisément, nous examinons la testostérone.

Bien que nous considérions la testostérone comme une hormone « masculine », les femmes en produisent aussi, juste à des niveaux inférieurs à ceux des hommes. La testostérone a été impliquée comme facteur de développement de l’acné car elle incite vos glandes sébacées à produire plus de sébum (ou d’huile).

Pour la plupart, les éruptions se produisent environ une semaine à 10 jours avant le début des règles. C’est le moment où l’œstrogène est à son plus bas. Les niveaux de testostérone restent assez constants tout au long du mois, de sorte que lorsque les œstrogènes diminuent, la testostérone est relativement plus élevée.En tant queEn tant que

L’hormone progestérone joue également un rôle dans l’acné prémenstruelle. Les niveaux de progestérone augmentent au cours de la seconde moitié de votre cycle. Cela peut rendre votre peau plus grasse et fermer les pores, emprisonnant la saleté et le sébum.

Cela crée une tempête parfaite pour les éruptions cutanées : votre peau est plus grasse et cette huile peut plus facilement être piégée dans les pores gonflés. Il peut également y avoir d’autres facteurs à l’œuvre, et d’autres études sont encore en cours sur la façon dont le cycle menstruel affecte l’acné et la peau en général.

Traitement

Vous n’avez pas à simplement endurer ces poussées mensuelles. Il existe des traitements qui peuvent aider à les maîtriser.

• Pilules contraceptives : les contraceptifs oraux sont utilisés depuis longtemps pour réduire les poussées d’acné, probablement parce qu’ils aident à réguler les fluctuations hormonales.

• Peroxyde de benzoyle : ce médicament courant contre l’acné agit également bien sur les poussées hormonales. Si votre acné est légère, un peroxyde de benzoyle en vente libre peut être tout ce dont vous avez besoin. Le peroxyde de benzoyle sur ordonnance est une option si vous avez besoin de quelque chose de plus fort.

• Rétinoïdes topiques : Il s’agit d’un autre médicament d’ordonnance qui fonctionne très bien pour les éruptions cutanées chez les adultes. Ils aident à garder ces pores clairs et peuvent également réduire les ridules et les rides.

• Spironolactone : Si vous avez du mal à contrôler votre acné, ce régulateur hormonal peut être une option pour vous. La spironolactone est un médicament d’ordonnance que vous prenez par voie orale.

Ne maudissez pas votre peau ce mois-ci. Consultez plutôt votre dermatologue et attendez-vous à une peau nette et saine tout au long du mois.