Allergies environnementales : causes, symptômes et méthodes de traitement

Parfois, l’exposition à quelque chose dans votre maison ou dans un environnement proche peut déclencher des symptômes d’allergie environnementale. Malheureusement, contrairement aux allergies saisonnières, les allergies environnementales peuvent persister toute l’année.

En savoir plus dans cet aperçu des causes, des symptômes et du traitement des allergies environnementales.

Que sont les allergies environnementales ?

Les allergies sont une maladie chronique qui survient lorsque votre système immunitaire réagit à une substance étrangère. Ils peuvent être causés par de la nourriture, quelque chose inhalé dans les poumons, par injection ou par toucher.

Les allergies environnementales surviennent lorsque le système immunitaire du corps réagit de manière excessive à des substances dans l’environnement qui seraient autrement inoffensives, selon l’allergologue et immunologiste basé à New York, le Dr Payel Gupta, MD, FACAAI.

“Contrairement aux allergies saisonnières, les allergies environnementales peuvent persister toute l’année”, dit-elle à Verywell. “Les substances qui déclenchent des allergies environnementales comprennent le pollen, le pollen de graminées, le pollen de mauvaises herbes, les acariens, les squames d’animaux, les cafards et les moisissures.”

Causes courantes

Les allergies environnementales peuvent être déclenchées par plusieurs allergènes, dont les acariens. Ce sont de minuscules insectes qui vivent dans la literie, les tapis et les meubles.

Les autres causes d’allergies environnementales comprennent le pollen des arbres et des mauvaises herbes à l’extérieur, ainsi que les squames d’animaux domestiques, les moisissures et les excréments de cafards.

Les irritants peuvent également déclencher des allergies environnementales. Il s’agit notamment de la fumée de cigarette, des odeurs de produits de nettoyage cosmétiques et ménagers, de l’air froid et des infections par le froid, ainsi que des gaz d’échappement émis par les voitures.

Symptômes

“Les symptômes des allergies environnementales ont tendance à varier d’une personne à l’autre”, explique le Dr Gupta. “Cependant, les symptômes se manifestent généralement par un écoulement nasal, une congestion, des éternuements, des démangeaisons nasales, des démangeaisons et des larmoiements, des démangeaisons de la peau ou des éruptions cutanées.”

Des réactions plus graves sont possibles et peuvent entraîner un essoufflement ou une oppression thoracique, et peuvent déclencher de l’asthme, explique l’assistante médicale Rebecca Rosenberger, MMSc, ​​PA-C, du Centre de diagnostic et de traitement des allergies du New Jersey.

“Cependant, les allergies environnementales causées par les acariens ou le pollen ne sont généralement pas associées à l’anaphylaxie”, explique Rosenberger.

Diagnostic et traitement

Pour diagnostiquer et traiter les allergies environnementales, le Dr Gupta recommande de consulter un allergologue pour identifier la cause de vos allergies environnementales.

Pour déterminer la cause des allergies, les allergologues effectuent généralement deux tests d’allergie : « Un test cutané », selon le Dr Gupta, « expose la peau à une infime quantité d’un allergène pour déterminer si des signes d’une réaction allergique se produisent, [and] un test sanguin confirme les résultats des tests cutanés en testant un échantillon de sang pour les immunoglobulines E (IgE), qui sont des anticorps produits par le corps lors d’une réaction allergique.

Une fois la cause de vos allergies déterminée, vous pouvez discuter avec votre allergologue des différentes mesures à prendre pour soulager vos allergies environnementales. Ceux-ci incluent les médicaments en vente libre tels que les antihistaminiques oraux, les sprays nasaux stéroïdes, les gouttes oculaires antihistaminiques ou un rinçage nasal salin.

Remèdes maison

Pour garder vos allergies environnementales sous contrôle, le Dr Gupta conseille de nettoyer souvent vos vêtements et votre literie.

« Évitez de faire sécher vos vêtements et votre literie à l’extérieur lorsque votre taux de pollen local est élevé », recommande-t-elle. “Aussi, assurez-vous de changer et de laver les vêtements s’ils ont été exposés au pollen.”

Quand rechercher un traitement professionnel

Si les remèdes maison ou les médicaments en vente libre ne vous aident pas à gérer vos symptômes d’allergie, le Dr Gupta dit : « Il est peut-être temps de parler à votre allergologue de l’immunothérapie contre les allergies, qui traite la cause sous-jacente des allergies environnementales à l’aide de propre système immunitaire.

Façons de prévenir les allergies environnementales

Heureusement, il existe des moyens simples de gérer les crises d’allergies environnementales. Pour se protéger du pollen, le Dr Gupta conseille de garder les fenêtres et les portes fermées, surtout tôt le matin. “Cela peut empêcher le pollen d’entrer dans votre maison”, dit-elle.

Si des allergènes intérieurs déclenchent vos symptômes, dépoussiérer fréquemment votre maison et laver les draps et la literie à l’eau chaude peut également faire une énorme différence.

Cependant, pour vraiment prendre le contrôle de vos allergies, il est toujours préférable de parler à un allergologue des options potentielles de traitement des allergies. Cela peut être particulièrement utile si les médicaments en vente libre n’ont pas amélioré vos symptômes.

Les allergies environnementales sont déclenchées par l’exposition à quelque chose dans votre maison ou à proximité.

Les déclencheurs d’allergies environnementales comprennent le pollen, le pollen de graminées, le pollen de mauvaises herbes, les acariens, les squames d’animaux, les cafards et les moisissures. Les allergies environnementales peuvent être traitées avec des médicaments en vente libre tels que des antihistaminiques oraux, des sprays nasaux stéroïdes, des gouttes oculaires antihistaminiques ou un rinçage nasal salin.

Cependant, si les médicaments en vente libre n’améliorent pas vos symptômes d’allergie, il est préférable de consulter un spécialiste des allergies. Ces professionnels peuvent vous aider à explorer les options de prescription telles que l’immunothérapie contre les allergies, qui traite la cause sous-jacente des allergies environnementales en utilisant le système immunitaire d’une personne.