Aperçu
Qu’est-ce que l’acupuncture ?
L’acupuncture est un traitement qui utilise des aiguilles en acier très fines insérées dans la peau pour stimuler des points spécifiques du corps. L’objectif est de soulager un état de santé ou un symptôme, comme la douleur. La pratique vient de la médecine traditionnelle chinoise. Des études scientifiques ont confirmé son efficacité pour certaines conditions.
Quelles conditions l’acupuncture traite-t-elle ?
L’acupuncture peut traiter de nombreux types de problèmes de santé. Le plus souvent, les gens l’utilisent pour soulager les douleurs chroniques (à long terme), telles que :
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Arthrite.
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Maux de dos, douleurs cervicales ou douleurs musculaires.
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Maux de tête et migraines.
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Douleur au genou.
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Crampes menstruelles.
- Les blessures sportives.
L’acupuncture peut aider à d’autres conditions, notamment :
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Cancer et effets secondaires du traitement du cancer.
- Douleurs faciales et autres inconforts nerveux.
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Problèmes du système immunitaire.
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Infertilité.
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Syndrome de l’intestin irritable.
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Ménopause et bouffées de chaleur.
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Inconforts de la grossesse.
- Troubles liés aux efforts répétitifs et syndrome de surutilisation.
Existe-t-il différents types d’acupuncture ?
Les acupuncteurs qui suivent des principes chinois plus traditionnels/anciens se concentrent exclusivement sur la direction du flux de qi (prononcé « chee »), ou énergie, à travers le corps. D’autres praticiens appliquent la médecine occidentale, en utilisant les aiguilles pour stimuler les systèmes du corps. De nombreux acupuncteurs utilisent une combinaison des deux approches.
Une autre approche d’acupuncture traite la douleur myofasciale. Cette affection courante implique les muscles et leur tissu conjonctif. Lorsque les muscles sont stressés, tendus ou blessés, ils forment souvent des points de déclenchement – des nœuds serrés et douloureux. Un point de déclenchement dans un muscle peut créer une douleur dans une autre zone du corps (douleur projetée).
Les acupuncteurs peuvent utiliser la thérapie des points gâchettes pour soulager la douleur myofasciale. Ils stimulent certains points du corps pour soulager la douleur.
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Détails de la procédure
Comment fonctionne l’acupuncture ?
La médecine chinoise appelle l’énergie qui circule dans le corps qi. Les praticiens de la médecine chinoise croient que les perturbations du qi créent des déséquilibres dans l’énergie du corps qui conduisent à la maladie.
Certaines formes d’acupuncture visent à rééquilibrer le qi avec des aiguilles qui touchent les points d’acupuncture (points d’acupuncture) dans tout le corps. Il existe des centaines de points d’acupuncture dans le corps le long de 14 méridiens principaux, également appelés canaux de transport d’énergie.
Les aiguilles stimulent les systèmes existants du corps pour :
- Réagir à une maladie ou à un symptôme.
- Rééquilibre le corps.
- Libère des produits chimiques naturels, tels que les endorphines, les analgésiques naturels du corps, et les neurotransmetteurs, des produits chimiques qui contrôlent l’influx nerveux.
Que se passe-t-il pendant un traitement d’acupuncture ?
Lors du premier rendez-vous, l’acupuncteur vous parlera de votre condition. Ensuite, le prestataire examinera votre corps pour détecter les zones susceptibles de réagir à l’acupuncture. L’acupuncteur enfoncera les aiguilles dans des points dans votre peau dans tout le corps.
Les aiguilles sont stériles, jetables et aussi fines qu’un cheveu humain. Un acupuncteur insère des aiguilles à différentes profondeurs, d’une fraction de pouce à quelques pouces. Les aiguilles restent en place pendant quelques minutes ou jusqu’à 20 minutes.
À quoi ressemble l’acupuncture?
Vous pouvez sentir une petite piqûre avec chaque aiguille. C’est moins douloureux que lorsque vous vous faites vacciner ou que vous faites une prise de sang. Les aiguilles d’acupuncture sont beaucoup plus fines que les aiguilles médicales et elles sont solides et non creuses.
Les aiguilles peuvent provoquer des sensations musculaires, telles qu’une douleur sourde ou des picotements. Votre praticien vous demandera de signaler lorsque vous ressentez une lourdeur profonde ou un engourdissement. Ces sensations signifient généralement que le traitement fonctionne.
Risques / Bénéfices
L’acupuncture est-elle sans danger ?
Lorsqu’un professionnel qualifié pratique l’acupuncture, il y a très peu de complications ou d’effets secondaires.
La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis réglemente les aiguilles d’acupuncture. L’agence exige que toutes les aiguilles soient en acier, solides, stériles, non toxiques et correctement étiquetées. Seuls les professionnels qualifiés peuvent utiliser des aiguilles d’acupuncture. Après une utilisation, les praticiens jettent les aiguilles.
Recevoir l’acupuncture de praticiens non qualifiés peut être nocif. Un prestataire non formé ou qui utilise des aiguilles non stériles peut provoquer des infections, des ponctions d’organes et des lésions du système nerveux central.
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Récupération et perspectives
Que se passe-t-il après un traitement d’acupuncture ?
L’acupuncture a un effet calmant, vous voudrez peut-être vous faire raccompagner après vos rendez-vous, en particulier le premier. Si ce n’est pas possible, essayez de vous reposer pendant cinq à 10 minutes avant de conduire. Votre praticien peut vous suggérer de vous détendre pendant un jour ou deux après chaque séance.
À quelle fréquence dois-je recevoir des traitements?
Le nombre de traitements dépend de votre état, de sa gravité et de la façon dont votre corps réagit. La plupart des patients ont un rendez-vous une fois par semaine. D’autres reçoivent un traitement plus ou moins souvent, selon la durée des effets. Votre acupuncteur vous recommandera un horaire qui vous convient.
Il est possible que vous n’obteniez pas tous les avantages de l’acupuncture lors du premier ou du deuxième traitement. Si vous décidez d’essayer l’acupuncture, vous devriez lui donner au moins cinq traitements.
Quand appeler le médecin
Aurai-je besoin d’autres traitements que l’acupuncture ?
N’utilisez pas l’acupuncture pour retarder la consultation d’un professionnel de la santé au sujet d’un problème de santé. Dans la plupart des cas, les gens utilisent l’acupuncture avec d’autres traitements. Par exemple, une personne souffrant de douleur chronique prendra probablement des médicaments et fera également de l’acupuncture. Une personne atteinte de cancer recevrait toujours un traitement contre le cancer, mais utiliserait également l’acupuncture.
Vous devez continuer à prendre vos médicaments prescrits, peu importe à quel point l’acupuncture vous fait du bien.
Détails supplémentaires
Ma police d’assurance couvrira-t-elle les traitements d’acupuncture ?
Certaines compagnies d’assurance couvrent l’acupuncture, mais d’autres non. Et il peut y avoir des limites au nombre de traitements couverts. Renseignez-vous auprès de votre acupuncteur et de votre compagnie d’assurance sur la couverture, y compris le nombre de traitements couverts par votre régime. Vous pourriez avoir besoin d’une recommandation d’un médecin ou d’un autre fournisseur de soins de santé.
Nous commençons seulement à comprendre les effets de l’acupuncture. La recherche et les témoignages de patients montrent que cela peut aider à soulager certaines maladies et certains symptômes. Si vous décidez d’essayer l’acupuncture, vérifiez d’abord les informations d’identification du praticien pour vous assurer qu’il est qualifié, expérimenté et qu’il utilise de bonnes pratiques d’hygiène.
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