Comment le sang circule dans le cœur et les poumons

Le cœur est un organe complexe, utilisant quatre chambres, quatre valves et plusieurs vaisseaux sanguins pour fournir du sang au corps. Le flux sanguin lui-même est tout aussi complexe, impliquant une série d’étapes cycliques qui déplacent le sang vers le cœur et les poumons pour être oxygéné, le distribuent dans tout le corps, puis ramènent le sang vers le cœur pour relancer le processus.

C’est la fonction clé du système cardiovasculaire : consommer, transporter et utiliser de l’oxygène tout au long de l’activité physique (y compris lorsque vous êtes au repos). Les perturbations du flux sanguin dans le cœur et les poumons peuvent avoir des effets graves.

Flux sanguin étape par étape

Le cœur a deux chambres supérieures, les oreillettes gauche et droite, et deux chambres inférieures plus grandes, les ventricules gauche et droit. Une série de valves contrôle le flux sanguin entrant et sortant de ces chambres.

Les impulsions électriques, contrôlées par le système de conduction cardiaque, font que le muscle cardiaque se contracte et se détend, créant la fréquence et le rythme de votre rythme cardiaque.Voici les étapes du flux sanguin dans le cœur et les poumons :

1. Le sang entre d’abord dans l’oreillette droite.
2. Le sang circule ensuite à travers la valve tricuspide dans le ventricule droit.
3. Lorsque le cœur bat, le ventricule pousse le sang à travers la valve pulmonaire dans l’artère pulmonaire.
4. L’artère pulmonaire transporte le sang vers les poumons où il « capte » l’oxygène puis quitte les poumons pour retourner au cœur par la veine pulmonaire.
5. Le sang pénètre dans l’oreillette gauche, puis descend par la valve mitrale dans le ventricule gauche.
6. Le ventricule gauche pompe ensuite le sang à travers la valve aortique et dans l’aorte, l’artère qui alimente le reste du corps à travers un système de vaisseaux sanguins.
7. Le sang retourne au cœur du corps via deux gros vaisseaux sanguins appelés veine cave supérieure et veine cave inférieure. Ce sang transporte peu d’oxygène, car il revient du corps où l’oxygène a été utilisé.
8. La veine cave pompe le sang dans l’oreillette droite et le cycle d’oxygénation et de transport recommence.

Importance des vannes

Sans valves, les ventricules du cœur ne pourraient développer aucune force ou pression. Ce serait comme gonfler un pneu crevé avec un énorme trou dedans : peu importe l’effort que vous déployez pour pomper, le pneu ne se gonflerait jamais.

Dans le cas du cœur, le sang pénétrait dans la chambre et la traversait, sortant de la valve par le bas ou vers le haut dans la mauvaise direction chaque fois que le ventricule tentait de pomper le sang.

Les quatre valves cardiaques s’ouvrent et se ferment au bon moment pour que le sang circule dans le cœur dans la bonne direction. Une partie du son de votre rythme cardiaque est la fermeture des valves.

Effets positifs et négatifs du flux sanguin

Un cœur sain bat normalement de 60 à 70 fois par minute lorsque vous êtes au repos. Ce taux peut être supérieur ou inférieur en fonction de votre état de santé et de votre forme physique ; les athlètes ont généralement une fréquence cardiaque au repos plus faible, par exemple.

Votre fréquence cardiaque augmente avec l’activité physique, car vos muscles consomment de l’oxygène pendant qu’ils travaillent. Le cœur travaille plus fort pour amener le sang oxygéné là où il est nécessaire.

Des battements cardiaques perturbés ou irréguliers peuvent affecter le flux sanguin dans le cœur. Cela peut se produire de plusieurs manières :

• Les impulsions électriques qui régulent votre rythme cardiaque sont impactées, provoquant une arythmie ou un rythme cardiaque irrégulier. La fibrillation auriculaire en est une forme courante.
• Les troubles de la conduction, ou blocs cardiaques, affectent le système de conduction cardiaque, qui régule la façon dont les impulsions électriques se déplacent dans le cœur. Le type de bloc—un bloc auriculo-ventriculaire (AV) ou un bloc de branche—dépend de l’endroit où il se produit dans le système de conduction.
• Les valves endommagées ou malades peuvent devenir inefficaces ou laisser échapper du sang dans la mauvaise direction.
• Un vaisseau sanguin bloqué, qui peut se produire progressivement ou soudainement, peut perturber la circulation sanguine, comme lors d’une crise cardiaque.

Une circulation sanguine saine est essentielle à la santé globale. L’activité physique est l’un des meilleurs moyens d’atteindre et de maintenir un fonctionnement optimal de votre cœur et de vos poumons.

Si vous avez des problèmes de santé, collaborez avec votre fournisseur de soins de santé sur la meilleure façon de maintenir votre fréquence et votre rythme cardiaques, et donc votre circulation sanguine, en bonne santé. C’est l’une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour une longue vie.