7 façons dont les parents peuvent mettre fin au harcèlement d’un enfant

« S’il te plaît, maman ? Peut-on? » Ces mots répétés maintes et maintes fois peuvent user même le parent le plus déterminé.

Mais que votre enfant vous supplie de rester éveillé une heure plus tard ou qu’il vous harcèle à plusieurs reprises pour que vous alliez à la cour de récréation, tous les enfants harcèlent leurs parents à un moment ou à un autre.

La façon dont vous réagissez au harcèlement et à la mendicité est la clé. Si vous ne faites pas attention, vous pouvez l’encourager par inadvertance à continuer.

Si votre enfant gémit, supplie et harcèle jusqu’à ce que vous n’en puissiez plus, ces stratégies de discipline peuvent vous aider à lui apprendre que « non veut dire non ».

1. Ne jamais céder

La plupart des enfants apprennent dès leur plus jeune âge que contraindre leurs parents à se soumettre est l’une des meilleures armes dont ils disposent. Mais, chaque fois que vous cédez à la plaidoirie de votre enfant, vous renforcerez que le harcèlement est un bon moyen d’obtenir ce qu’il veut.

Faites bien comprendre à votre enfant que le harcèlement ne fonctionnera pas. Si vous avez dit non, dites-lui que mendier ne vous fera pas changer d’avis. Revenir sur votre parole ne fera qu’augmenter les problèmes de comportement sur le long terme.

2. Restez calme

Perdre votre sang-froid renforce à votre enfant qu’elle a le pouvoir de vous bouleverser. Plus vous devenez frustré, plus vous aurez de chances d’exploser ou de dire quelque chose que vous regretterez.

Respirez profondément, éloignez-vous ou répétez des affirmations positives. Ces actions ne sont que quelques façons de rester calme lorsque votre enfant se comporte mal.

3. Ignorez les protestations en cours

Ignorer les comportements de recherche d’attention est l’un des meilleurs moyens d’arrêter les habitudes ennuyeuses. Simplement, détournez-vous et n’accordez aucune attention à votre enfant tant qu’il vous harcèle. Lorsqu’elle réalisera que ses tentatives pour attirer l’attention ne sont pas efficaces, elle finira par abandonner.

Parfois, les problèmes de comportement s’aggravent avant de s’améliorer. Cela est particulièrement vrai lorsque vous retirez votre attention. Ne soyez donc pas surpris si votre enfant élève la voix ou devient plus frénétique pour attirer votre attention.

Si elle est contrariée par le fait que vous ne répondiez pas, considérez cela comme une preuve que l’ignorer est un moyen de dissuasion efficace : elle n’attire pas votre attention et elle travaille plus fort pour vous faire remarquer. Finalement, elle se fatiguera lorsque ses efforts ne seront pas couronnés de succès.

4. Fournir un seul avertissement

Si le comportement de votre enfant dépasse les bornes et devient quelque chose que vous ne pouvez pas ignorer, comme s’il crie fort dans un lieu public ou s’il commence à s’agripper à vos vêtements, donnez un avertissement. Utilisez une déclaration « si… alors » et soyez prêt à donner suite.

Essayez de dire quelque chose comme : « Si vous n’arrêtez pas de crier, nous partirons sans l’objet que vous avez demandé d’obtenir. » Assurez-vous simplement de choisir une conséquence que vous êtes prêt à utiliser.

5. Suivez avec une conséquence

Si votre enfant ne se conforme pas, donnez-lui une conséquence négative. N’offrez pas d’avertissements répétés et n’insistez pas sur le fait que vous êtes sérieux.

Au lieu de cela, placez-la en pause, supprimez un privilège ou utilisez une conséquence logique. Faites bien comprendre que lorsque le harcèlement franchit la ligne, il ne sera pas toléré.

6. Soyez cohérent avec votre discipline

La cohérence est la clé pour éteindre le harcèlement et le harcèlement. Si vous cédez les jours où vous êtes fatigué ou frustré, vous annulerez vos efforts.

Chaque fois que vous cédez, votre enfant apprend que le harcèlement est efficace. Et elle sera plus susceptible de vous harceler plus souvent et elle vous harcèlera plus longtemps. Assurez-vous d’aborder le comportement de la même manière à chaque fois, quelle que soit votre humeur.

7. Enseignez à votre enfant des façons saines de gérer ses sentiments

Les enfants harcèlent les parents pour deux raisons principales : ils veulent faire ce qu’ils veulent et ils ne veulent pas se sentir mal. Ainsi, afin d’éviter de se sentir triste ou déçu, un enfant peut vous harceler pour que vous fassiez ce qu’il veut.

Apprenez à votre enfant à gérer les émotions inconfortables comme l’anxiété, la tristesse et la colère. La régulation des émotions est une compétence importante qui sera très utile à votre enfant dans la vie.

Enseignez de manière proactive à votre enfant des habiletés d’adaptation saines qui l’aideront à gérer ses sentiments d’une manière socialement acceptable. Par exemple, apprenez-leur à colorier des images lorsqu’ils se sentent tristes ou apprenez-leur à écrire dans un journal lorsqu’ils sont contrariés. Une fois qu’ils seront mieux en mesure de contrôler leurs sentiments, ils essaieront moins frénétiquement de contrôler le comportement des autres.

Empêcher les pleurnicheries, les harcelages et la mendicité

Si votre enfant a la mauvaise habitude de pleurnicher, de harceler et de mendier, vous voudrez peut-être faire un pas et examiner vos pratiques parentales globales. Prenez des mesures pour favoriser la gratitude et apprenez à votre enfant à être reconnaissant pour ce qu’il a. Ensuite, elle sera moins susceptible d’insister sur le fait qu’elle a toujours besoin de plus.

Aussi, prenez l’habitude de parler des besoins par rapport aux désirs. Quand elle comprend que si la nourriture est un besoin, la crème glacée est un besoin. Faites bien comprendre qu’elle peut vivre sans trop de désirs et que harceler et mendier n’y changera rien.