Qu’est-ce que l’amplitude de mouvement ?

L’amplitude de mouvement (ROM) est la mesure de la quantité de mouvement autour d’une articulation ou d’une partie du corps spécifique. Il est couramment mesuré lors d’une évaluation de physiothérapie ou au cours d’un traitement. D’autres déficiences que votre physiothérapeute peut mesurer comprennent la force, la démarche, la flexibilité ou l’équilibre.

Comment l’amplitude des mouvements est-elle mesurée ?

L’amplitude des mouvements est mesurée par votre physiothérapeute à l’aide d’un appareil appelé goniomètre. Un goniomètre est un appareil portable en métal ou en plastique avec deux bras. Les nombres représentant la distance angulaire sont sur l’appareil, un peu comme un rapporteur. Votre physiothérapeute aligne les bras le long de votre corps, puis il ou elle peut déplacer votre corps dans des directions spécifiques et mesurer la quantité de mouvement qui se produit.

La mesure de la ROM est généralement une procédure indolore. Il existe des cas après une intervention chirurgicale ou une blessure où la mesure de la ROM peut être douloureuse, mais la douleur est généralement de courte durée et ne survient que pendant la mesure.

En général, il existe trois types de ROM qui sont mesurés. Ils sont passifs (PROM), actifs-assistifs (AAROM) et actifs (AROM).

Gamme passive de mouvement

La ROM passive se produit autour d’une articulation si vous n’utilisez pas vos muscles pour bouger. Quelqu’un d’autre, comme votre physiothérapeute, déplace manuellement votre corps pendant que vous vous détendez. Une machine peut également être utilisée pour fournir une ROM passive. Par exemple, après une arthroplastie du genou, vous ne pourrez peut-être pas utiliser vos muscles pour déplacer le genou. Votre physiothérapeute peut plier et redresser votre genou pour vous, en déplaçant passivement votre jambe. Parfois, un dispositif appelé mouvement passif continu (CPM) est utilisé pour fournir une ROM passive.

La ROM passive est généralement utilisée pendant la phase de guérison initiale après une intervention chirurgicale ou une blessure. Si la paralysie empêche votre corps de bouger normalement, la ROM passive peut également être utilisée pour prévenir les contractures ou les escarres de la peau.

Gamme de mouvement active-assistée

La ROM à assistance active se produit lorsque vous êtes en mesure de déplacer la partie de votre corps blessée, mais vous pouvez avoir besoin d’aide pour vous déplacer afin d’éviter que d’autres blessures ou dommages ne se produisent. L’aide qui aide à bouger votre corps peut venir de vous ou d’une autre personne. Il peut également provenir d’un appareil ou d’une machine mécanique.

Un exemple d’AAROM est après une chirurgie de la coiffe des rotateurs de l’épaule. Vous pouvez être autorisé à bouger votre bras, mais une autre personne peut aider votre bras pendant le mouvement pour aider à limiter la quantité de stress qui peut survenir. La ROM à assistance active est généralement utilisée après une blessure ou une intervention chirurgicale lorsqu’une certaine guérison s’est produite et que votre muscle peut se contracter, mais une protection est toujours nécessaire pour éviter d’endommager la partie du corps en voie de guérison.

Gamme active de mouvement

La ROM active se produit lorsque vous utilisez vos muscles pour aider à déplacer votre partie du corps. Cela ne nécessite aucune autre personne ou appareil pour vous aider à vous déplacer. La ROM active est utilisée lorsque vous êtes capable de commencer à bouger de manière indépendante après une blessure ou une intervention chirurgicale, et que peu ou pas de protection contre d’autres blessures est nécessaire. Les exercices de renforcement sont une forme de ROM active.

Assurez-vous de parler avec votre physiothérapeute ou votre médecin pour comprendre quel type de ROM est nécessaire si vous êtes blessé ou avez subi une intervention chirurgicale.

Comprendre ce qu’est l’amplitude des mouvements et comment elle est utilisée en physiothérapie peut vous aider à mieux vous informer sur votre cours de physiothérapie et à vivre une expérience de physiothérapie positive. Travailler vers une ROM normale peut aider à assurer un retour sûr et rapide à une mobilité fonctionnelle optimale.