Les somnifères comme Ambien augmentent-ils la tension artérielle ?

De nombreuses personnes ont du mal à dormir suffisamment. Les troubles du sommeil (insomnia) ont été associés à divers problèmes de santé, notamment l'hypertension artérielle (hypertension).

Les gens ont souvent recours aux somnifères, de manière occasionnelle ou régulière, pour les aider à bien dormir. Les options courantes en vente libre comprennent la diphénhydramine (Benadryl, ZZZQuil) et la mélatonine. Des médicaments sur ordonnance, comme le zolpidem (Ambien), sont également disponibles.

Améliorer son sommeil devrait avoir un effet positif sur sa tension artérielle. Cependant, si les somnifères font partie de votre routine quotidienne, il est à craindre qu'ils ne contrecarrent cet effet bénéfique potentiel. De plus, si vous les combinez avec des médicaments contre la tension artérielle, des interactions sont possibles.

Points principaux:

• Pour les troubles du sommeil, divers médicaments et compléments alimentaires sont disponibles sans ordonnance et sur ordonnance. Citons par exemple la diphénhydramine (Benadryl, ZzzQuil), la mélatonine et le zolpidem (Ambien).
• Certains somnifères peuvent influencer la tension artérielle. L’effet peut varier en fonction du médicament en question. De plus, certains somnifères peuvent interagir avec les médicaments contre la tension artérielle.
• Si vous souffrez d'hypertension artérielle, vous pouvez toujours avoir recours à un somnifère si les autres options se sont révélées inefficaces. Votre médecin peut vous suggérer l'option la plus sûre pour vous.

Les somnifères augmentent-ils votre tension artérielle ?

Certaines recherches suggèrent que la prise de somnifères pourrait affecter votre tension artérielle. Cependant, les preuves ne sont pas claires. L'effet peut dépendre des médicaments que vous prenez et de la fréquence à laquelle vous les utilisez.

Par exemple, l’hypertension artérielle a été signalée comme un effet secondaire rare du médicament Ambien. C’est également le cas de Lunesta (eszopiclone), un somnifère sur ordonnance similaire. Cependant, cet effet secondaire est probablement peu fréquent et n’est pas nécessairement causé par les médicaments.

Une étude de 2019 a examiné des personnes âgées prenant des médicaments contre l'hypertension artérielle. Les chercheurs ont constaté que les personnes qui utilisaient régulièrement des somnifères finissaient par prendre davantage de médicaments contre l'hypertension au fil du temps que celles qui n'en utilisaient pas. L'utilisation régulière de somnifères pourrait avoir contribué à cette différence, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour le confirmer.

Est-il sécuritaire de prendre des somnifères si vous souffrez d’hypertension artérielle ?

En général, oui. Cependant, il est préférable de consulter d'abord votre médecin.

La plupart des somnifères n'ont généralement pas d'effet secondaire d'augmentation de la tension artérielle, surtout en cas d'utilisation à court terme. Mais vous devez consulter votre médecin ou votre pharmacien avant de commencer un nouveau médicament, y compris les produits en vente libre, car des interactions avec d'autres médicaments ou problèmes de santé sont possibles.

Si votre médecin approuve l'utilisation d'un somnifère, il est généralement préférable de l'utiliser pendant la durée la plus courte possible. Outre les effets potentiels sur la tension artérielle, certains de ces médicaments peuvent comporter leurs propres risques en cas d'utilisation à long terme, notamment l'accoutumance et la dépendance.

Pouvez-vous prendre le médicament Ambien si vous souffrez d’hypertension artérielle ?

Oui, c'est possible. Comme mentionné précédemment, certaines personnes ont signalé une hypertension artérielle alors qu'elles prenaient des médicaments Ambien. Si vous souffrez d'hypertension artérielle, vous devez discuter des risques et des avantages de la prise de médicaments Ambien avec votre médecin.

Peut-on prendre un somnifère avec des médicaments contre l’hypertension ?

Il est possible de prendre un somnifère en même temps que des médicaments contre l'hypertension. Toutefois, cela dépend de l'interaction éventuelle des médicaments.

Par exemple, certains médicaments utilisés pour traiter l’hypertension artérielle peuvent interagir avec les somnifères comme l’Ambien. Le diltiazem (Cardizem) et le vérapamil en sont des exemples. Ces médicaments peuvent ralentir la dégradation de l’Ambien dans votre foie, augmentant ainsi le risque d’effets secondaires comme la somnolence et les étourdissements. La prise d’Ambien avec de la clonidine peut également augmenter la somnolence.

Si vous prenez un bêtabloquant, comme le métoprolol (Lopressor, Toprol XL), avec un antihistaminique sédatif appelé diphenhydramine, cela peut augmenter le risque d’effets secondaires du métoprolol.

Même la mélatonine, que beaucoup considèrent comme un complément alimentaire sans danger pour le sommeil, peut interagir avec un médicament contre l'hypertension appelé nifédipine (Procardia XL). Cette interaction ne vous rendra pas plus somnolent, mais elle peut rendre votre médicament contre l'hypertension moins efficace.

Attention à l’hypotension artérielle

De nombreuses personnes qui prennent des médicaments contre l'hypertension artérielle risquent de souffrir d'hypotension ou de chutes de tension artérielle en position assise ou debout. Ce phénomène se produit davantage à mesure que les personnes vieillissent. La prise de somnifères en même temps que des médicaments contre l'hypertension artérielle peut aggraver ce problème et provoquer des chutes de tension artérielle plus prononcées. Cela peut augmenter le risque de chute chez les personnes âgées. Par conséquent, les somnifères ne sont généralement pas recommandés pour les personnes âgées.

Ce ne sont là que quelques exemples d'interactions possibles. Assurez-vous que votre médecin et votre pharmacien vérifient à l'avance votre liste de médicaments actuels pour détecter toute interaction.

Remarque : certains médicaments contre l’hypertension artérielle et d’autres maladies cardiaques peuvent perturber le sommeil. Par exemple, les bêtabloquants peuvent provoquer des insomnies et des cauchemars. Les diurétiques peuvent vous réveiller la nuit pour aller aux toilettes.

Avant d’utiliser un somnifère, demandez à votre médecin s’il pourrait être judicieux d’envisager d’abord d’ajuster vos médicaments contre l’hypertension.

Que pouvez-vous faire pour mieux dormir si vous souffrez d’hypertension artérielle ?

Un sommeil de qualité est un élément important d'un mode de vie sain pour le cœur. Cela implique généralement d'identifier les facteurs contributifs potentiels, d'améliorer l'hygiène du sommeil et, si nécessaire, d'ajouter un somnifère pendant une courte période. Voici quelques conseils :

• Passez en revue votre liste de médicaments. Comme mentionné précédemment, certains médicaments peuvent rendre l’endormissement ou le sommeil plus difficile. Votre médecin ou votre pharmacien peut vous aider à identifier les médicaments potentiellement problématiques de votre liste.
• Améliorez votre hygiène de sommeil. Évitez les écrans (comme votre téléphone ou la télévision) au moins une heure avant de vous coucher et limitez votre consommation de caféine au matin uniquement. Assurez-vous que votre chambre est calme, fraîche et sombre lorsque vous essayez de dormir. Établir une routine de coucher cohérente que vous suivez chaque soir peut également vous aider.
• Discutez des options qui s'offrent à vous en matière de somnifères. Le risque d'augmentation de la tension artérielle due aux somnifères semble faible, surtout s'ils sont pris à court terme. Il est important de choisir un somnifère compatible avec votre âge, vos autres problèmes de santé et vos médicaments actuels. Votre médecin peut vous suggérer les options les plus sûres pour vous.