Connaître les premiers signes et symptômes de la grossesse

Alors que beaucoup de gens supposent qu’une absence de règles est le premier signe de grossesse, il existe un certain nombre d’autres symptômes que vous pouvez rechercher. Des nausées matinales à l’acné et des seins douloureux aux sautes d’humeur, c’est différent pour chaque personne et à chaque grossesse.

Symptômes précoces de la grossesse

Le seul moyen de confirmer si vous êtes enceinte ou non est de faire un test de grossesse ou une échographie, mais il existe également des signes précoces courants à surveiller.

Vous pouvez les remarquer dès une semaine après la conception ou quelques semaines après vos dernières règles. Certains n’en ressentent aucun, tandis que d’autres n’ont que des symptômes temporaires qui sont confondus avec leur cycle menstruel.

La grande majorité des personnes qui ne présentent pas ces signes habituels ont tout de même une grossesse en parfaite santé. Si votre absence de symptômes vous inquiète, assurez-vous de demander à votre fournisseur de soins de santé si vous vous portez bien et à quoi vous pouvez vous attendre.

Vous devriez également apporter toutes vos questions à votre prochaine visite prénatale. Ne paniquez pas si vous vous demandez si chaque petit tiraillement est quelque chose de mal, c’est normal. Votre médecin pourra analyser ce qui se passe, vous rassurer que tout va bien et trouver des solutions si quelque chose ne va pas.

Période manquée ou étrange

Une période manquée est probablement l’un des signes les plus fiables de la grossesse. Cependant, la grossesse n’est pas toujours la raison d’une absence de règles. C’est pourquoi on vous demande le premier jour de vos dernières règles normales (LMP). Cette date aidera également à déterminer votre date d’accouchement si vous êtes effectivement enceinte.

Bien que certaines personnes aient des saignements d’implantation au moment où leurs règles sont dues, il s’agit généralement de spotting et plus légers ou plus courts que leurs règles normales. Bien que rare, quelques personnes peuvent continuer à faire du vélo tout au long de leur grossesse.

Il peut être plus difficile de noter une période manquée ou étrange si vous rencontrez généralement des cycles irréguliers. Dans ce cas, un test de grossesse suivi d’un examen pelvien peut être nécessaire. Si votre médecin exclut la grossesse comme cause de votre absence de règles, il prendra des mesures pour écarter d’autres causes possibles.

Augmentation de la température corporelle basale

La température basale du corps (BBT) est votre température dès votre réveil et est influencée par les hormones. Un BBT élevé peut être le premier signe d’une grossesse, avant même que le résultat de votre test de grossesse ne soit positif.

Certaines personnes suivent en permanence leur BBT à des fins de fertilité. C’est un bon indicateur qu’une personne est enceinte si la température ne redescend pas jusqu’à ou en dessous des températures de la ligne de couverture sur un graphique BBT.

Les nausées matinales

Environ la moitié des grossesses incluront des nausées matinales, bien que la gravité puisse varier considérablement. Certaines personnes ne sont malades que la nuit, d’autres toute la journée et d’autres se sentent mal par intermittence selon un schéma unique. Des vomissements peuvent être présents ou non.

Le malaise se produit avec l’augmentation rapide des œstrogènes, qui sont produits par le fœtus et le placenta. Étant donné que l’odorat d’une personne s’intensifie également pendant la grossesse, les odeurs des aliments, des parfums et de la fumée peuvent déclencher des nausées matinales.

Il est plus courant de commencer à ressentir cela entre quatre et huit semaines de grossesse, mais cela peut survenir dès deux semaines après la conception.

Certaines personnes peuvent avoir une forme grave de nausées matinales appelée hyperemesis gravidarum. Cela peut entraîner une déshydratation et d’autres problèmes. Votre médecin peut vous aider à trouver des solutions.

Douleur aux seins

Avoir mal aux seins est généralement l’un des premiers signes physiques de la grossesse et il disparaît souvent au cours du deuxième trimestre. Encore une fois, c’est un symptôme causé par les hormones. Lorsque les seins se préparent à l’allaitement, les œstrogènes et la progestérone augmentent et provoquent une sensibilité.

Urination fréquente

Si vous allez plus souvent aux toilettes que d’habitude, cela peut être un signe que vous êtes enceinte. Des mictions fréquentes sont courantes assez tôt au cours du premier trimestre, puis à nouveau au troisième trimestre en raison de la croissance de l’utérus.

Il n’y a pas grand-chose que vous puissiez faire à ce sujet, sauf pour savoir où se trouvent toutes les salles de bains. Vous voudrez également rester hydraté.

Fatigue

Ne pas pouvoir garder les yeux ouverts ou avoir besoin de faire une sieste régulièrement est également un symptôme de grossesse. La fatigue s’installe très tôt chez certains futurs parents, car leur corps subit de multiples changements en vue de porter un bébé. De plus, la progestérone supplémentaire, qui est un dépresseur du système nerveux central, contribue à la somnolence.

Avoir le vertige

L’augmentation du volume sanguin et des vaisseaux sanguins peut provoquer des vertiges chez les femmes enceintes. Vous pouvez parfois vous sentir étourdi, mais ce n’est généralement qu’au cours du premier trimestre. Si cela devient une préoccupation ou se produit plus tard au cours de votre grossesse, c’est certainement quelque chose dont vous devez parler à votre médecin.

Crampes

Les crampes peuvent être quelque chose que vous associez à vos règles imminentes plutôt qu’un symptôme précoce de la grossesse. Certaines personnes ressentent des crampes précoces dans l’utérus lorsqu’il commence à s’étirer et que des changements se produisent.

Tout ce qui est grave doit être signalé immédiatement à votre médecin. Il en est de même si les crampes s’accompagnent de saignements.

Acné

Une augmentation de l’acné et d’autres changements cutanés peuvent également être un symptôme de grossesse. Faites cependant attention aux médicaments que vous utilisez pour le traiter. Certains médicaments comme Accutane et ceux qui sont riches en vitamine A peuvent provoquer des malformations congénitales. Il est préférable de parler à votre médecin de la façon de lutter contre la mauvaise peau pendant que vous êtes enceinte.

Maux de tête

Les maux de tête sont assez fréquents pendant la grossesse en raison des changements hormonaux. Cela peut être un symptôme de grossesse, mais ce n’est pas nécessairement un signe. Il y a beaucoup de choses qui pourraient causer vos maux de tête, y compris le stress.

Ce symptôme peut survenir à tout moment de la grossesse, mais il est plus fréquent au cours du premier trimestre. Si la douleur est trop difficile à gérer, demandez à votre médecin quels médicaments (y compris les analgésiques en vente libre) sont sans danger pour votre bébé.

Pertes vaginales

Les pertes vaginales, sans démangeaisons ni brûlures, peuvent être un signe de grossesse et peuvent survenir au tout début. Le col de l’utérus construit un bouchon muqueux pour bloquer l’ouverture du col de l’utérus et aider à protéger votre bébé contre les infections. Au cours de cette transition, vous remarquerez peut-être une légère augmentation des sécrétions vaginales.

Les envies

Les envies étranges de grossesse sont quelque chose dont vous entendez beaucoup parler. En réalité, vous pouvez avoir des envies ou des aversions pour certains aliments, particulièrement ceux qui sentent plus fort ou qui sont moins sains, dès le début et tout au long de votre grossesse.

Ballonnements et gros ventre

La grossesse précoce n’est pas le moment où vous commencerez à montrer, mais certaines personnes signalent un ventre qui grossit comme symptôme de grossesse. Ceci est généralement causé par des ballonnements par opposition au bébé.

Le gain de poids au cours du premier trimestre n’est généralement pas très perceptible, généralement seulement une livre ou deux. En fait, vous pouvez même perdre du poids en raison d’un malaise, d’aversions alimentaires et d’une meilleure alimentation lorsque vous modifiez votre mode de vie.

Changements d’humeur

Encore une fois, les hormones sont responsables de la variation des sentiments et des humeurs. Ne soyez pas surpris ou bouleversé si vous fondez soudain en larmes ou si vous vivez des émotions intenses.

Constipation

La progestérone dans le corps a un impact sur plusieurs processus, y compris la digestion des aliments. Des niveaux accrus de cette hormone provoquent une digestion plus lente et, à son tour, la constipation.

Si vous ressentez ce symptôme après avoir confirmé votre grossesse, l’exercice et l’augmentation des fibres peuvent vous aider. De plus, une fois que vous commencez à prendre des vitamines prénatales, le fer qu’elles contiennent peut aggraver la constipation. Vous devrez peut-être en essayer quelques-uns afin de trouver celui qui vous convient le mieux.

Enceinte vs SPM

De nombreuses personnes confondent les symptômes de la grossesse avec le syndrome prémenstruel (SPM). Il est encore plus probable que les changements soient si légers que vous les ratez complètement.

Vous vous sentez un peu gonflé ? C’est facile à faire passer pour normal car de nombreuses personnes en font l’expérience au moment de leurs règles. Il en va de même pour des choses comme un mal de dos et des crampes.

Si vous êtes enceinte, gardez à l’esprit que la plupart de ces symptômes sont normaux. Ils ne sont généralement un problème que lorsqu’ils sont si graves qu’ils interfèrent avec votre vie quotidienne ou votre santé ou si vous avez des symptômes de grossesse qui disparaissent complètement, apparemment du jour au lendemain.

Quand faire un test de grossesse

Si vous pensez être enceinte, faites un test de grossesse. Ces tests d’urine mesurent le niveau de gonadotrophine chorionique humaine, ou hCG, une hormone sécrétée lorsque vous êtes enceinte. La quantité d’hormone détectable par chaque test peut varier considérablement. Chaque personne sécrète également un peu plus ou moins de l’hormone, de sorte que les tests ne sont pas tout à fait précis.

Les meilleurs tests sur le marché mesureront 25 à 50 mUI/mL (milli-unités internationales par millilitre) d’hCG. Il s’agit généralement de la quantité trouvée dans l’urine entre la quatrième et la cinquième semaine de gestation. Les niveaux d’hCG dans votre urine seront différents de ceux dans votre sang.

L’urine du premier matin contiendra toujours la concentration la plus élevée d’hCG. Cependant, la plupart des tests n’exigent pas que vous utilisiez l’urine du premier matin. Vous pouvez augmenter vos chances d’avoir suffisamment d’hCG dans votre urine en attendant quatre heures après la dernière miction pour passer le test. Cela permet à l’hCG de s’accumuler.

Les tests sanguins sont les plus précis et peuvent être effectués sept à dix jours après l’ovulation. Ils peuvent également être utilisés pour aider à prédire la santé d’une grossesse à divers moments. Vous devrez consulter votre médecin pour en obtenir un.

Quand appeler le médecin ou la sage-femme

Si vous avez des questions, il est important que vous appeliez votre médecin ou votre sage-femme. Même si vous n’avez pas de rendez-vous, ils peuvent répondre à vos préoccupations et s’assurer que tout va bien.

Ils comprennent que vous avez beaucoup de questions et sont prêts à vous donner les réponses, mais vous devez appeler. De nombreux praticiens ont quelqu’un de disponible qui ne fait que répondre aux questions des patients tout au long de la journée.

Il n’est pas rare que les réponses conduisent à plus de questions. Il est approprié de poser des questions de clarification—ne vous sentez pas comme si vous prenez trop de temps à votre médecin. Ils sont là pour aider.

N’oubliez pas que les symptômes de la grossesse peuvent apparaître très tôt dans la grossesse, mais que certains mettent du temps à se développer. Il peut aussi être parfaitement normal de ne rien ressentir.

Si vous pensez être enceinte, faites un test de grossesse. Si vous êtes enceinte ou si vous n’êtes pas sûre de vos résultats, consultez votre médecin ou votre sage-femme.