Comment le trouble de la personnalité histrionique est traité

Les personnes vivant avec un trouble de la personnalité histrionique (HPD) ont des émotions instables et une image de soi déformée. Leur estime de soi dépend de l’approbation des autres. Ils se comportent souvent de façon dramatique pour attirer l’attention.

La psychothérapie est le traitement de première intention du trouble de la personnalité histrionique. Parfois, des médicaments sont prescrits pour soulager des symptômes pénibles comme la dépression et l’anxiété. Les personnes atteintes de ce trouble de la personnalité pensent souvent que tout va bien. Par conséquent, la première étape pour aller mieux est d’admettre que vous avez besoin d’aide.

Médicaments sur ordonnance

Votre médecin peut vous prescrire des antidépresseurs, des stabilisateurs de l’humeur ou des médicaments antipsychotiques pour soulager les sautes d’humeur, la colère, l’anxiété et la dépression qui accompagnent ce trouble de santé mentale.

Les médicaments qui peuvent être utilisés pour traiter le trouble de la personnalité histrionique comprennent :

• Antidépresseurs : ces médicaments peuvent soulager des symptômes tels que la dépression, l’anxiété, l’insomnie, l’impulsivité, les comportements d’automutilation et l’instabilité émotionnelle. Les exemples incluent Prozac (fluoxétine), Norpramin (désipramine), Elavil (amitriptyline) et Luvox (fluvoxamine).

• Stabilisateurs de l’humeur : ces médicaments peuvent améliorer le contrôle des impulsions et la labilité émotionnelle (changements d’humeur brusques et exagérés) et comprennent le Lamictal (lamotrigine), le Tegretol (carbamazépine), le Topomax (topiramate), le Depacon (valproate) et le lithium.

• Antipsychotiques : les médicaments antipsychotiques peuvent être utilisés pour le dérèglement émotionnel (réponses émotionnelles trop intenses). Les exemples incluent Risperdal (rispéridone), Abilify (aripiprazole), Zyprexa (olanzapine) et Haldol (halopéridol).

Thérapies

La psychothérapie, ou thérapie par la parole, est le traitement de choix pour le trouble de la personnalité histrionique. Le but du traitement est de vous aider à découvrir et à devenir plus conscient des motivations et des peurs associées à vos pensées et comportements problématiques et à vous aider à apprendre à établir des relations plus positives avec les autres.

Thérapie de soutien

La thérapie de soutien est souvent recommandée pour les personnes atteintes d’un trouble de la personnalité histrionique, car cette approche est encourageante, rassurante et non menaçante. Ce type de psychothérapie peut vous aider à réduire la détresse émotionnelle, à améliorer l’estime de soi et à améliorer les capacités d’adaptation grâce à une écoute attentive et sympathique.

Thérapie psychodynamique

La thérapie psychodynamique s’est également avérée être un traitement efficace pour le trouble de la personnalité histrionique. L’objectif est de vous aider à résoudre les conflits sous-jacents et inconscients afin que vous puissiez mieux vous comprendre et mieux comprendre vos comportements.

Vous pouvez être encouragé à substituer un discours trop dramatique à une action ou un comportement plus adaptatif afin de mieux communiquer avec les autres. Vous apprendrez également à reconnaître en quoi les comportements hypersexuels de recherche d’attention ne sont pas utiles et à découvrir de nouvelles façons plus saines de développer l’estime de soi.

Traitements alternatifs

Vous et vos prestataires médicaux pouvez discuter des traitements alternatifs qui peuvent être efficaces pour soulager vos symptômes.

Par exemple, pour les symptômes dépressifs, les traitements alternatifs peuvent inclure :

• Le millepertuis, qui est un remède à base de plantes parfois utilisé pour traiter la dépression

• Les acides gras oméga-3, qui sont des nutriments présents dans certaines plantes et certains poissons comme le saumon et le thon qui sont nécessaires au bon fonctionnement du cerveau

• SAM-e (S-adénosylméthionine), qui est un composé naturel présent dans le corps qui est impliqué dans la synthèse de neurotransmetteurs qui aident à réguler les hormones, telles que la sérotonine et la dopamine

• L’acide folique, qui est une forme synthétique de folate (une vitamine B) qui aide à fabriquer du matériel génétique et peut augmenter l’efficacité des antidépresseurs chez certaines personnes

• 5-HTP (5-hydroxytryptophane), qui peut aider à augmenter les niveaux des neurotransmetteurs associés à la régulation de l’humeur, y compris la sertonine

Vous ne devriez pas commencer de nouveaux traitements alternatifs sans en avoir d’abord discuté avec votre médecin, car les suppléments peuvent avoir des effets secondaires et interférer avec les médicaments ou autres suppléments que vous prenez.

Mode de vie

Des changements de style de vie qui soutiennent votre santé globale sont recommandés. Cela inclut les bases de l’auto-soin, telles que:

• Établir des horaires d’alimentation et de sommeil cohérents et sains
• Faire du sport régulièrement
• Maintenir un poids santé
• Éviter les drogues et l’alcool
• Demander l’aide d’amis et de membres de la famille de confiance pour vous garder sur la bonne voie

Étant donné que le trouble de la personnalité histrionique est lié à une faible estime de soi, la pratique de stratégies qui peuvent vous aider à développer une saine estime de soi peut également aider avec cette condition. Ceux-ci peuvent inclure :

• Remettre en question les croyances négatives que vous avez sur vous-même
• Se rappeler ses qualités positives
• Demander aux gens autour de vous de vous dire quelles qualités ils pensent que vous avez
• Construire des relations positives et passer moins de temps avec des personnes qui vous font vous sentir mal
• S’entraîner à être gentil avec soi-même
• Apprendre à dire non aux autres
• Relever de nouveaux défis dans lesquels atteindre vos objectifs peut vous aider à vous sentir bien dans votre peau

Résumé

Le trouble de la personnalité histrionique se caractérise par une faible estime de soi et des façons dramatiques et malsaines d’interagir avec les autres. Les centres de traitement aident les personnes atteintes de ce trouble de santé mentale à reconnaître leurs comportements et à trouver des façons plus saines de communiquer avec les autres. Construire un sentiment d’estime de soi plus fort en remettant en question les croyances négatives en soi peut également aider.

Les troubles de la personnalité ne vous définissent ni vous ni vos relations avec les autres. Si vous avez remarqué que vous avez des difficultés dans certains domaines ou si plusieurs personnes ont mentionné un comportement similaire trop dramatique ou inapproprié en vous, il est temps d’évaluer si vous avez besoin d’aide et comment vous souhaitez procéder.

Si vous souhaitez établir des relations plus saines avec les autres, vous pouvez commencer par parler à un professionnel de la santé mentale, qui pourra aller à la racine du problème et vous prescrire un plan de traitement efficace pour vos besoins.

Questions fréquemment posées

Comment gérer une personne atteinte d’un trouble de la personnalité histrionique ?

Traiter avec une personne atteinte d’un trouble de la personnalité histrionique peut se résumer à l’aider à reconnaître qu’elle a besoin d’aide et à l’encourager à se faire soigner. Vous pouvez les aider à rester engagés dans leur plan de traitement et à mettre en pratique des stratégies pour augmenter leur estime de soi, par exemple en leur rappelant les bonnes qualités qu’ils possèdent.

Comment vivez-vous le trouble de la personnalité histrionique ?

Faire face au trouble de la personnalité histrionique nécessite une psychothérapie et parfois des médicaments, selon les symptômes que vous présentez. Étant donné que les personnes atteintes de ce trouble de santé mentale ont tendance à se fier à l’approbation des autres et ont généralement une faible estime de soi, la pratique de stratégies pour renforcer la confiance en soi peut également aider.

Quelles sont les causes du trouble de la personnalité histrionique?

La cause exacte du trouble de la personnalité histrionique n’est pas claire. Cependant, les chercheurs pensent qu’il est associé à des facteurs génétiques et environnementaux, y compris les traumatismes de la petite enfance et d’autres expériences de développement.

A quel âge apparaissent les signes du trouble de la personnalité histrionique ?

Les gens peuvent commencer à montrer des signes de trouble de la personnalité histrionique à l’adolescence, mais il peut être difficile de distinguer initialement les symptômes du trouble de ceux associés aux hauts et aux bas de l’adolescence.